Reflexión sobre diabetes y frutas

Recientemente se ha recomendado a médicos que trabajan con pacientes diabéticos que evaluaran la posibilidad de incluir frutas en la dieta de estos enfermos crónicos. Se trata de que no sean tan tajantes al prohibir el consumo de todo tipo de jugos y de todo tipo de frutas.

Quizás, el enfoque cerrado de una especialidad médica juega en contra de la salud integral del paciente. Descartar todas las frutas de la dieta del diabético basado en su contenido de carbohidratos es ignorar la acción biológica con múltiples beneficios para la salud que también ha sido científicamente demostrada cuando se consumen frutas.

Las reacciones químicas que ocurren en el cuerpo tienen un alto nivel de complejidad. La forma en que se descomponen y se absorben las sustancias contenidas en frutas, o en cualquier alimento, están descritas en muchos procesos bioquímicos conocidos.

Sin embargo, existen especificidades que provocan variaciones en las rutas que pueden seguir las sustancias nutritivas dentro de nuestro cuerpo. A nivel químico la presencia o ausencia de determinados compuestos químicos puede determinar una rápida descomposición y absorción de una sustancia. O bien, una lenta o muy baja absorción.

Esto es lo que explica que, el jugo de una fruta mientras más filtrado -finamente colado- y transparente sea, más perjudicial para un diabético tiende a ser. Asimismo, si se omite la preparación del jugo y se come directamente la fruta fresca se obtendrá un efecto biológico diferente.

Esto significa que, las sustancias contenidas en la fruta sufrirán reacciones químicas dentro del cuerpo que al final tendrán mayores beneficios para la salud en general, y afectarán en menor grado la salud de los diabéticos en términos particulares.

Parte de estas ideas han sido señaladas en las conclusiones de un estudio epidemiológico que fue llevado a cabo en China. La muestra estuvo constituida por medio millón (500,000) adultos chinos de entre 30 y 79 años, a los cuales se le dio seguimiento durante 7 años.

Específicamente en este estudio se concluyó que “un mayor consumo de fruta fresca se asoció con un riesgo significativamente menor de diabetes, y entre los individuos diabéticos, menores riesgos de muertes y desarrollo de complicaciones vasculares importantes”. (PloS Med, 11 de abril de 2017; 14(4).)

Debate

La discusión sobre la introducción de frutas en la dieta de los diabéticos ha sido y sigue siendo tema de debate. No obstante, aquí se están presentando importantes resultados de investigación científica que deben poner a pensar a los médicos que trabajan con pacientes diabéticos.

Hace poco más de una década, en la Universidad Autónoma de Chile, se llevó a cabo una investigación sobre el efecto del consumo de frutas, grasas y alcohol sobre el control metabólico en diabéticos. Concluyeron que “entre los alimentos que podrían ayudar a mantener un buen control metabólico, está la ingesta de frutas especialmente de clima templado y el consumo de pescado, además de un consumo moderado de alcohol”. (Nutr Hosp. 2012;27(4):1031-1036)

Quizás, la palabra clave en todo este tema sea “moderación”, en vez de total prohibición. Este nuevo intento sólo busca sensibilizar a los médicos que trabajan con pacientes diabéticos. No todas las frutas son iguales.

Hay frutas que pueden contribuir no sólo a mantener controlada la glucosa en sangre, sino que también pueden prevenir otras enfermedades como el cáncer y algunas que afectan al corazón. Quizás, indirectamente se está quitando a sus pacientes estas oportunidades de prevención.

La formación médica tradicional instruye a la persona como profesional. El profesional adquiere conocimiento científico, lo asimila y lo aplica. Así, una persona se convierte en un profesional de la medicina. Es tiempo de superar al médico profesional de la medicina.

Es tiempo de dar apertura al médico científico de la medicina. Aquel que, en base a su práctica, experiencia y nuevos estudios, puede comprobar los límites de lo que aprendió. Un médico que trate no sólo de saber sino también de que entienda lo que sabe.

Así podrá construir conocimiento. Y de esta manera, podrá dar apertura a su práctica médica científica.

jpm-am

NBA Finals 2025: Oklahoma City conquista el título de la NBA

OKLAHOMA CITY — Shai Gilgeous-Alexander salió de la cancha por última vez esta temporada, se desplomó en los brazos del entrenador Mark Daigneault y finalmente sonrió.

Se acabó.

La escalada está completa. La reconstrucción ha terminado. El Oklahoma City Thunder es campeón.

El mejor equipo de toda la temporada fue el mejor equipo al final, llevando el título de la NBA a Oklahoma City por primera vez. Gilgeous-Alexander culminó su temporada de MVP con 29 puntos y 12 asistencias, y el Thunder venció a los Indiana Pacers –que perdieron a Tyrese Haliburton por una grave lesión en la pierna en los primeros minutos– 103-91 en el séptimo y decisivo juego de las Finales de la NBA la noche del domingo.

“No se siente real”, dijo Gilgeous-Alexander. “Tantas horas. Tantos momentos. Tantas emociones. Tantas noches de incredulidad. Tantas noches de fe. Es una locura saber que todos estamos aquí, pero este grupo trabajó para ello. Este grupo puso las horas y merecemos esto”.

Jalen Williams anotó 20 y Chet Holmgren aportó 18 para el Thunder, que culminó una temporada para la historia. Oklahoma City ganó 84 juegos entre la temporada regular y los playoffs, empatando con los Chicago Bulls de 1996-97 por el tercer lugar en cualquier temporada.

Solo Golden State Warriors (88 en 2016-17) y los Bulls (87 en 2015-16) ganaron más.

Es el segundo campeonato para la franquicia. Los Seattle SuperSonics ganaron el título de la NBA en 1979; el equipo se trasladó a Oklahoma City en 2008. No hay nada en las vigas en Oklahoma City para conmemorar ese título.

El próximo octubre, finalmente llegará un estandarte de campeonato. Un estandarte del Thunder.

Shai Gilgeous-Alexander se corona MVP de las Finales de la NBA

Tras una gran serie, Shai Gilgeous-Alexander es nombrado MVP de las Finales tras liderar el primer título de los Thunder en la NBA.

Los Pacers lideraban 48-47 al medio tiempo incluso después de perder a Haliburton por lo que su padre dijo que era una lesión en el tendón de Aquiles, aproximadamente siete minutos después de iniciado el juego. Pero fueron superados 34-20 en el tercer cuarto mientras el Thunder construía una ventaja de 13 puntos y comenzaba a despegarse.

Bennedict Mathurin tuvo 24 unidades y 13 rebotes para Indiana, que aún espera su primer título de la NBA. Los Pacers, que tenían un récord de 10-15 después de 25 juegos y estaban intentando ser el primer equipo en la historia de la NBA en convertir un mal comienzo en un campeonato, tuvieron ventajas de 1-0 y 2-1 en la serie, pero simplemente no tuvieron suficiente al final.

Los equipos locales ahora tienen un récord de 16-4 en los juegos decisivos de las Finales de la NBA. Y el Thunder se convirtió en el séptimo campeón en las últimas siete temporadas, una racha de paridad sin igual en la historia de la NBA.

Y ahora, el Thunder tiene su turno. El equipo más joven en ganar un título en casi medio siglo ha alcanzado la cima de la NBA.

El Thunder es la novena franquicia en ganar un título en las 12 temporadas de Adam Silver como comisionado de la NBA. Su predecesor, David Stern, vio a ocho franquicias ganar campeonatos en sus 30 temporadas como comisionado.

of-am

China pide rebajar tensión para no dañar rutas estrecho Ormuz

PEKIN 23 Jun.- China ha instado este lunes a la comunidad internacional a actuar de manera más intensa para reducir las tensiones y evitar la inestabilidad en Oriente Próximo, después de que el Parlamento de Irán recomendara el cierre del estrecho de Ormuz, en respuesta al ataque de Estados Unidos contra instalaciones nucleares iraníes.

El portavoz del Ministerio de Asuntos Exteriores de China, Guo Jiakun, ha recordado que las aguas del golfo Pérsico forman parte de «importantes rutas comerciales internacionales» y su seguridad redunda en interés de todo el mundo.

«China insta a la comunidad internacional a intensificar sus esfuerzos para promover la distensión de los conflictos y evitar que la inestabilidad regional tenga un mayor impacto en el desarrollo económico mundial», ha reclamado.

Guo también ha trasladado que desde China están dispuestos a fortalecer la comunicación tanto con Irán como con otros actores interesados con el fin de promover una desescalada del conflicto.

Las declaraciones que llegan desde Pekín se producen después de que Washington pidiera su intermediación para evitar el cierre del estrecho. El secretario de Estado, Marco Rubio, afirmó que esta decisión supondría un «terrible error» para Teherán y lo calificó de «suicidio económico».

China es uno de los grandes compradores de crudo iraní, que obtiene a muy bajo precio. A la espera de la decisión final del líder supremo, el ayatolá Alí Jamenei, el Parlamento de Irán recomendó cerrar el estrecho de Ormuz, uno de los principales pasos comerciales y económicos de todo el mundo.

El Parlamento iraní ha respaldado el cierre del vital estrecho por el que pasa gran parte del crudo y el gas del mundo en respuesta al bombardeo de las instalaciones nucleares iraníes por parte de Estados Unidos durante el fin de semana.

China es un importante socio económico de Irán, que extrae gran parte de su crudo del país de Oriente Próximo. Pekín también está acusada de suministrar a Irán bienes importantes para fines militares y civiles.

of-am

RUSIA: Putin califica «agresión injustificada» el ataque de EEUU

MOSCU 23 Jun.- El presidente de Rusia, Vladimir Putin, ha calificado de «agresión absolutamente injustificada» el ataque que Estados Unidos lanzó en la madrugada de este domingo contra las instalaciones nucleares de Isfanhán, Natanz y Fordo, en Irán.

«Esta agresión absolutamente no provocada contra Irán no tiene base ni justificación», ha expresado Putin este lunes durante un encuentro con el ministro iraní de Asuntos Exteriores, Abbas Araqchi, con motivo de su visita a Moscú.

Putin ha destacado que esta visita se produce «en un momento difícil», con un aumento de las tensiones en la región y ha prometido que Rusia hará todo lo posible por ayudar al pueblo iraní. «Vamos a mantener relaciones duraderas, buenas y de fiar con Irán», ha remarcado ante la presencia del ministro iraní.

Por su parte, Araqchi ha agradecido al presidente Putin por el apoyo recibido y confía en que el encuentro de este lunes sirva para tratar «todo el abanico de cuestiones relacionadas» con esta nuevas crisis en la región.

El Kremlin ha defendido el «derecho» de cualquier país a crear su propia industria nuclear con fines «pacíficos» y ha advertido de que estos ataques «no pueden menos que suscitar una justa preocupación» ante un eventual impacto radiactivo, informan agencias rusas de noticias.

El portavoz del Kremlin, Dimitri Peskov, ha señalado que Rusia no fue informada de las intenciones de Estados Unidos a pesar de que en las varias conversaciones que han mantenido Putin y su homológo estadounidense, Donald Trump, se abordó en más de una ocasión la cuestión del programa nuclear iraní.

La visita de Araqchi se produce en plena escalada del conflicto en Oriente Próximo, después de que Estados Unidos lanzara este domingo un ataque contra estas tres instalaciones para destruir el programa nuclear de Teherán. Mientras tanto, el intercambio de ataques entre Irán e Israel continúa.

of-am

Israel bombardea prisión Evin y el cuartel de las milicias Basij

TEHERAN 23 Jun.- Las Fuerzas de Defensa de Israel (FDI) han lanzado este lunes nuevos bombardeos sobre Irán que han afectado a la prisión de Evin, considerada un símbolo de la represión del régimen de los ayatolás, y el cuartel general de las milicias Basij, unas fuerzas paramilitares vinculadas al líder supremo, Ali Jamenei.

El Ministerio de Defensa israelí ha confirmado una cadena de bombardeos sobre diversos objetivos, dentro de los cuales también ha incluido oficinas de la Guardia Revolucionaria y el conocido como ‘Reloj de la Destrucción’, una cuenta atrás instalada en Teherán y que pronostica el final de Israel.

Las FDI han hecho balance de estos ataques, incidiendo en la importancia de alcanzar sedes vinculadas a las fuerzas de seguridad interna y a la Guardia Revolucionaria, «responsables, en nombre del Ejército del régimen iraní, de la defensa interior, de reprimir amenazas y de mantener la estabilidad del régimen».

En el caso de las Basij, han señalado que es «una de las bases de poder» de la Guardia Revolucionaria, responsables entre otras cosas de aplicar el código islámico y de denunciar ante las autoridades a los civiles que lo incumplen.

Los medios iraníes han informado de estos nuevos ataques y, aunque no han entrado tanto en detalle como la versión israelí, sí han identificado algunos objetivos como la prisión de Evin. También se habrían visto afectadas viviendas e infraestructuras de la red eléctrica, según la agencia de noticias Mehr.

El ministro de Exteriores de Israel, Gideon Saar, ha celebrado en redes sociales el ataque sobre la prisión de Evin e incluso ha difundido un vídeo que muestra el aparente impacto de un proyectil en el acceso de dicha cárcel, situada en la capital iraní.

«Se lo hemos advertido a Irán una y otra vez: dejad de atacar a los civiles», ha subrayado Saar, que incluso acompaña su mensaje con el lema «viva la libertad, carajo» asociado al presidente de Argentina, Javier Milei, que estuvo recientemente de visita en Israel.

of-am

ECUADOR: Gobierno ofrece US1 millón por captura líder banda

QUITO 23 Jun.- El Gobierno de Ecuador ha anunciado una recompensa de un millón de dólares a los policías o miembros de las Fuerzas Armadas que logren capturar o «dar de baja» a Rolando Gómez Quinde, alias ‘Fede’, líder del grupo criminal Las Águilas, después de que este fin de semana lograra fugarse de una cárcel de Guayaquil.

Los ministros del Interior, John Reimberg, y de Defensa, Gian Carlo Loffredo, han hecho el anuncio a través de redes sociales, en el que han definido a ‘Fede’ como «uno de los criminales más buscados y peligrosos de Ecuador», quien ha estado al frente de «estructuras delictivas que han sembrado muerte y terror».

Loffredo ha invitado a la ciudadanía a dar información verificada que pueda permitir su detención y ha prometido «absoluta reserva» a quienes decidan dar el paso, mientras que ha sido Reimberg quien ha anunciado que serán recompensados los miembros de las fuerzas del orden que participen en el operativo contra ‘Fede’.

«No hay escondite, no hay refugio, no hay tregua. Ecuador no se rinde, el Estado está de pie y responde», ha incidido el ministro del Interior, un día después de que la Fiscalía ordenara el arresto de una veintena de personas relacionadas con esta fuga, entre ellas varios militares y dos funcionarios penitenciarios.

Este sábado, el presidente Daniel Noboa informó de la fuga de ‘Fede’ un día antes y acusó de «complicidad» entre los funcionarios de la prisión. «Esto no es solo una fuga. Es traición y la traición se reprime», dijo.

Las Águilas es uno de los 22 grupos criminales que Noboa incluyó en su lista de organizaciones terroristas, en el marco de la convocatoria del estado de conmoción interna, vigente desde enero de 2024.

of-am

Extraditan a EU dominicano acusado en NY de narcotráfico

SANTO DOMINGO.- La Dirección Nacional de Control de Drogas (DNCD) al Servicio de Alguaciles de Estados Unidos (U.S. Marshals) a un dominicano acusado en Nueva York de narcotráfico y otros delitos.

Joaquín Núñez Díaz fue requerido por un tribunal del Distrito Sur de Nueva York, que lo acusa de asociación delictuosa para importar a territorio estadounidense más de cinco kilogramos de cocaína.

Núñez Díaz fuer arrestado en la calle Tercera, del sector Mi Hogar, en Santo Domingo Este.

jt/am

Dice Gobierno analiza conflicto Irán-Israel para tomar medidas

SANTO DOMINGO.- El presidente Luis Abinader dijo que desde el pasado 13 de junio, cuando se recrudeció el conflicto bélico entre Irán e Israel, el Gobierno dominicano se encuentra analizando hora a hora los precios y la situación dada en Medio Oriente, para mitigar su posible impacto en el país.

Durante La Semanal con la Prensa de este lues el Mandatario dijo que analizan la situación para ver qué medidas se pueden tomar para mitigar lo más posible el impacto y reconoció que en estos momentos la región islámica está muy inestable.

NO ES LA PRIMERA VEZ QUE SU GESTION PASA POR UN CONFLICTO ASÍ

Recordó que no es la primera ocasión por la que su administración pasa por un conflicto bélico, destacando que desde el 2022, se mantiene la guerra en Ucrania y su Gobierno ha tomado medidas especiales que han evitado que la economía dominicana sufra un impacto negativo.

Abinader dijo que está de acuerdo con la postura del presidente de los Estados Unidos, Donald Trump, de que es hora de buscar la paz para la región.

En las últimas semanas, la tensión entre Irán e Israel ha alcanzado uno de sus puntos más críticos en años, tras una serie de ataques y represalias que han puesto en alerta a la comunidad internacional ante la posibilidad de una conflagración regional en el Medio Oriente.

EFECTOS DEL CONFLICTO YA SE SIENTEN EN MERCADOS GLOBALES 

El conflicto se intensificó a mediados de junio, luego de que Israel fuera señalado por realizar un ataque aéreo contra instalaciones militares en Siria, donde operaban fuerzas alineadas con Irán.

En respuesta, Teherán lanzó una andanada de drones y misiles balísticos contra territorio israelí, marcando un hecho sin precedentes en cuanto a escala y alcance.

Mientras tanto, los efectos del conflicto ya se sienten en los mercados globales, especialmente en el precio del petróleo, lo que impacta directamente a economías dependientes de la importación de combustibles, como es el caso de muchos países del Caribe y América Latina.

an/am

Banreservas recibe cuatro premios revista World Finance

SANTO DOMINGO. -La revista internacional World Finance reconoció al Banco de Reservas (Banreservas) con los premios a Mejor Banco Comercial, Mejor Banco de Consumo, Mejor Gobierno Corporativo, y Mejor Grupo Bancario de la República Dominicana.

Los galardones obedecen a la atención a su gestión de negocios, amplio portafolio de servicios, crecimiento y al liderazgo del Grupo Reservas dentro del sistema financiero nacional.

Samuel Pereyra, presidente ejecutivo del Banco, afirmó que estos premios responden a la ejecución de planes que procuran un desarrollo integral de los sectores productivos.

Sostuvo que la entidad financiera está en función de las necesidades de sus clientes y en respaldar las iniciativas que emprenden, acciones que se ven reflejadas en el desarrollo y la estabilidad del pueblo.

CATEGORÍAS DE LOS PREMIOS

El galardón de Mejor Banco Comercial le fue concedido por su portafolio de productos, servicios y programas que contribuyen al crecimiento de la economía dominicana y al avance de los sectores productivos.

El premio a Mejor Banco de Consumo fue otorgado a Banreservas por su labor en el sector minorista, logrando crear relaciones más profundas con sus clientes para convertirse en sus socios más importantes.

El reconocimiento como Mejor Gobierno Corporativo destaca su compromiso en la agenda de gobierno corporativo.

En particular resalta las normas medioambientales, sociales y de gobernanza (ESG) del Banco, que ofrecen respuestas positivas a los retos que enfrenta la sociedad.

Para el reconocimiento a Mejor Grupo Bancario, World Finance evaluó el equilibrio logrado entre la excelencia humana y servicio digital, así como la promoción de la educación e inclusión financiera.

agl/of-am

Calor extremo afecta pelotero Elly De La Cruz en juego de GL

CINCINNNATI.- Elly De La Cruz, el campocorto de Cincinnati Reds, se enfermó el sábado, lo mismo que Trent Thornton, relevista de Seattle Mariners. Ambos resintintieron el jugar bajo el calor extremo que agobia gran parte de Estados Unidos.

De La Cruz vomitó en el campo cuando había dos outs de la cuarta entrada, en el encuentro que Cincinnati perdió en innings extras contra los St. Louis Cardinals. Un asistente médico revisó al dominicano, y dos trabajadores del equipo de mantenimiento limpiaron el área.

«Lo vi. Bebió un montón de agua. Quiero decir, un montón, y luego salió y se deshizo de ella», relató el manager de los Reds, Terry Francona.

De La Cruz, de 23 años, permaneció en el juego y conectó un jonrón de dos carreras en la séptima entrada.

Thornton lanzó dos innings y un tercio por Seattle antes de salir en el octavo, durante el duelo que los Mariners perdieron por 10-7 ante los Chicago Cubs. El lanzador derecho de 31 años tuvo que recibir ayuda para salir del campo.

El manager de los Mariners, Dan Wilson, comentó que Thornton tuvo «un pequeño problema relacionado con el calor.»

«Fue un momento aterrador, sin duda,» expresó Wilson. «Tuvo dificultades. Pero realmente me alegra que se sienta un poco mejor ahora y debería estar bien.»

La temperatura al inicio del juego de los Reds contra los Cardinals fue de 92 grados Fahrenheit (33 Celsius). El termómetro marcaba 94 Fahrenheit (34 Celsius) para el primer lanzamiento de la derrota de los Mariners ante los Cubs.

El juego de Milwaukee Brewers en Minnesota Twins se jugó bajo una advertencia de calor excesivo.

Seattle y Chicago terminaron su juego con tres umpires, después de que Chad Whitson se sintió mal. Dexter Kelley se movió de la segunda base al plato.

Whitson fue atendido en el dugout de los Mariners.

«Entró y fue lo mismo. Simplemente no se sentía bien», dijo Wilson en referencia a Thornton. «Vomitó varias veces en el dugout y luego vinieron y lo atendieron desde allí. El calor fue algo tremendo hoy, sin duda.»

Un miembro del personal de Wrigley Field tuvo un problema médico relacionado con el calor justo después del juego del sábado, según un portavoz de los Cubs. Fue atendido por personal médico y salió del campo por su propio pie.

Los Cubs instalaron estaciones de enfriamiento y nebulización en todo Wrigley para ayudar a los fanáticos con el calor el sábado. Desplegaron también personal adicional de emergencia.

of-am