Equipo dominicano practica con miras Clásico Mundial Beisbol

MIAMI, Florida.– El equipo dominicano que representará al país en el Clásico Mundial de Béisbol 2026 realizó su primera práctica oficial en conjunto en la ciudad de Miami, marcando el inicio formal de la preparación colectiva con miras al importante compromiso internacional.

La sesión de entrenamientos estuvo encabezada por el presidente de la Federación Dominicana de Béisbol (FEDOM), Juan Núñez; el gerente general del conjunto, Nelson Cruz, y el manager del equipo, Albert Pujols, quienes supervisaron los trabajos junto al cuerpo técnico, en un ambiente caracterizado por la concentración, el entusiasmo y una evidente cohesión entre jugadores y staff.

Como parte de la jornada, varias de las principales figuras del béisbol dominicano en las Grandes Ligas coincidieron por primera vez en el terreno usando la camiseta tricolor.

Jugadores como Juan Soto, Fernando Tatis Jr, Julio Rodríguez, Vladimir Guerrero Jr, Ketel Marte, Manny Machado, Gerardo Perdomo, Junior Caminero, Austin Wells, Carlos Santana, Jeremy Peña, O’Neil Cruz, Amed Rosario y Agustín Ramírez, participaron activamente en las rutinas de bateo, fildeo y trabajos defensivos programados por el cuerpo técnico.

En el montículo también estuvieron Brayan Bello, Luis Severino, Sandy Alcántara, Carlos Estévez, Seranthony Domínguez, Camilo Doval, Elvis Alvarado, Wandy Peralta, Dennis Santana, Gregory Soto, Edwin Uceta, Huascar Brazobán, Abner Uribe, Albert Abreu y Cristopher Sánchez, quienes forman parte del cuerpo de lanzadores que combina potencia, control y experiencia en escenarios de alta exigencia.

En la jornada que reunió a los 30 jugadores convocados para el Clásico Mundial de Béisbol 2026.

En términos generales, Juan Soto, Fernando Tatis Jr., Manny Machado y Austin Wells coincidieron en destacar el significado especial que representa vestir la camiseta dominicana en el Clásico Mundial de Béisbol 2026, resaltando el orgullo de competir por la tierra de sus raíces.

Los jugadores reafirmaron que asumen este compromiso con emoción, entrega y sentido de pertenencia, conscientes del significado que tiene el béisbol para toda la República Dominicana.

Más allá del trabajo técnico, uno de los aspectos que marcó la jornada fue la buena vibra que reina entre los jugadores y el cuerpo técnico.

Sonrisas, intercambio constante de impresiones y apoyo mutuo caracterizaron la práctica, reflejando un grupo comprometido con el objetivo común de representar dignamente la bandera dominicana.

El gerente general Nelson Cruz y el dirigente Albert Pujols sostuvieron breves intercambios con los jugadores durante las sesiones,
enfatizando la importancia de la preparación y del trabajo en equipo.

De su lado, Juan Núñez valoró el compromiso mostrado por cada integrante del equipo en esta primera concentración.

Con esta primera práctica en conjunto, la selección dominicana comienza a afinar detalles estratégicos y a fortalecer la química colectiva, con miras a tener un magnífico desempeño en este evento mundial.

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Solo el 27 % estadounidenses aprueba los ataques contra Irán

WASHINGTON.- Solo uno de cada cuatro estadounidenses aprueba los ataques que el país lanzó el sábado junto a Israel contra Irán y que derivaron en la muerte del líder supremo de la República Islámica, el ayatolá Alí Jameneí, según una encuesta publicada por la empresa Ipsos y la agencia Reuters.

El 27 % de los encuestados aprueba los ataques, mientras que el 43 % los desaprueba y el 29 % dijo no estar seguro. Nueve de cada diez encuestados afirmó haber escuchado algo sobre el operativo militar.

Entre los votantes registrados como republicanos, el 55 % aprueba los ataques y el 13 % los desaprueba. En el caso de los demócratas, el 7 % los aprueba y el 74 % los desaprueba.

La encuesta se realizó a 1.282 adultos, con un margen de error de tres puntos porcentuales. Se llevó a cabo durante el ataque y antes de que se conocieran las primeras bajas estadounidenses.

El presidente estadounidense, Donald Trump, ha ordenado en los últimos meses ataques contra Irán, Venezuela y Nigeria y afronta algunas críticas dentro de sus propias bases, ya que hizo campaña prometiendo mantener a Estados Unidos alejado de guerras en el exterior.

Hasta ahora, Estados Unidos ha reportado la muerte de al menos tres militares desde el inicio, el sábado, de la operación Furia Épica, una serie de ataques conjuntos de Estados Unidos e Israel contra Irán, en los que fueron asesinados el líder supremo, en el poder desde 1989, y buena parte de la cúpula militar de la República Islámica.

Irán ha prometido vengar la muerte de Jameneí y, hasta el momento, ha atacado a Israel, Emiratos Árabes Unidos, Catar, Baréin y Kuwait, entre otros aliados de Estados Unidos, donde este país mantiene bases militares.

Trump, que se encuentra en su residencia privada de Mar-a-Lago, en Florida, anunció en la madrugada del sábado el lanzamiento de la operación, cuyo objetivo es derrocar el régimen iraní, pese a que Washington y Teherán mantenían negociaciones para un nuevo pacto nuclear.

La oposición demócrata denuncia no haber sido informada previamente del ataque y acusa al Gobierno de haber iniciado una guerra encubierta sin la autorización del Congreso, que tiene la potestad de aprobar una intervención bélica en el exterior.

Héctor Neris y Jimmy Paredes continuarán con los Leones

SANTO DOMINGO.- La gerencia de Operaciones de Béisbol de los bicampeones nacionales, Leones del Escogido, informó que el relevista derecho Héctor Neris y el jardinero Jimmy Paredes continuarán en el equipo escarlata.

Neris, de 36 años, fue determinante en la corona 18 obtenida por los melenudos en la campaña 2025-26. Sumando todas las etapas completó 14.0 innings, 12 de ellos en postemporada, con 0.64 de efectividad, 1.07 de WHIP y 13 ponches. Solo en los playoffs, la oposición le bateó .135.

El oriundo de Villa Altagracia y con 12 años de experiencia en las Grandes Ligas, totaliza 114.2 entradas en su carrera abarcando todas las fases del circuito otoño-invernal dominicano, incluyendo 2.55 de promedio de carreras limpias, 1.21 de WHIP y 98 ponches.

Paredes, de 37 años, recientemente tuvo participación con el Escogido en la Serie del Caribe 2026 en Guadalajara, México, donde promedió .500 en la ronda preliminar, con un cuadrangular y una remolcada.

El capitán escarlata y nativo de Santo Domingo completó su decimoprimera campaña con los rojos y la número 16 en sentido general en la Lidom. De por vida en series regulares batea .236, con 120 remolcadas, 113 anotadas, 12 jonrones y 42 dobles en 319 encuentros.

Neris y Paredes se unen a los jardineros Junior Lake, Sócrates Brito y José Marmolejos, al campocorto Erik González y al relevista Alexander Colomé, dentro del grupo de agentes libres del Escogido que han renovado con el club.

Cada uno de los mencionados estarán accionando en su temporada de opción mutua y le otorgaron a los Leones el derecho de reserva del torneo 2027-28, como opción del equipo.

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Trump: Gran ola de ataques EU e Israel está destrozando a Irán

WASHINGTON.- El presidente de Estados Unidos, Donald Trump, ha asegurado que la «gran ola» de ataques contra Irán aún «está por llegar», apenas unos días después de la ofensiva lanzada junto a Israel, que acabó con la vida del ayatolá Alí Jamenei.

«Los estamos destrozando», ha celebrado en una entrevista con la cadena CNN, en la que se ha congratulado de poder contar con «el mejor Ejército del mundo» y poder utilizarlo. «Es muy poderoso», ha dicho Trump, reconociendo haberse sorprendido con la respuesta iraní de atacar posiciones estadounidenses en la región.

Trump ha pedido a la población iraní que se quede en sus casas porque «no va a ser seguro estar fuera». «Ni siquiera hemos empezado a golpearlos con fuerza. La gran ola ni siquiera ha llegado. La grande está a punto de llegar», ha advertido.

Así, ha remarcado que «esta es la manera» de tratar con Irán, más después de que se negara a renunciar a sus aspiraciones nucleares. «No pudimos llegar a un acuerdo con esta gente (…) No estuvieron dispuestos a darnos lo que pedimos. Deberían haberlo hecho», ha zanjado el presidente de Estados Unidos.

Trump ha destacado que los ataques de este fin de semana forman parte de una campaña militar a largo plazo para propiciar un cambio de régimen en Irán y ha recordado operaciones pasadas, como la que acabó con la vida del general Qasem Soleimani, jefe de la Fuerza Quds de la Guardia Revolucionaria, en enero de 2020.

«Era un general increíblemente violento y despiadado», ha dicho Trump de Soleimani. «Si eso no hubiera sucedido, Israel podría no existir», ha afirmado, al tiempo que ha recordado los ataques de junio de 2025 sobre instalaciones iraníes. «Estaban a un mes de tener un arma nuclear», ha asegurado.

Trump ha aprovechado para atacar el acuerdo nuclear de 2018 del que desvinculó a Estados Unidos de manera unilateral bajo su primer mandato, el cual «dio todo el poder a Irán» para haber logrado armas nucleares «hace tres o cuatro años» y utilizarlas contra Israel e incluso Estados Unidos.

Con respecto a la sucesión de poder en Irán, Trump ha afirmado no saber quiénes son los candidatos. «No sabemos a quién elegirán. Quizás tengan suerte y consigan a alguien que sepa lo que hace», ha dicho, destacando que Teherán ha perdido «mucho» con respecto a este cuestión, pues son 49 los líderes muertos en la operación.

ENVÍO DE TROPAS A IRÁN «SI SON NECESARIAS»

Trump tampoco ha descartado el envío de tropas a Irán «si fueran necesarias», aunque dice que no es una cuestión que le preocupe en estos momentos, ya que la operación bautizada como ‘Furia Épica’ avanza mejor de lo esperado.

«No estoy preocupado con el despliegue de tropas en el terreno; como dicen todos los presidentes, ‘no habrá tropas sobre el terreno’, yo no digo eso», ha subrayado Trump en declaraciones al ‘New York Post’, desde donde ha afirmado que han logrado en solo día los objetivos que se fijaron para las próximas cuatro semanas.

«Está yendo muy deprisa. Estamos cumpliendo con el calendario», ha dicho, destacando que en lo que respecta a las bajas entre la cúpula iraní van «muy por delante» de lo que habían establecido, tras lograr matar a 49 altos funcionarios.

Ante la posibilidad de posibles represalias, Trump ha minimizado las capacidades de Irán y sus socios regionales. «Lo eliminaremos, como todo lo demás, lo eliminaremos», ha zanjado.

¿Metro o monorriel?

El debate sobre cómo debe expandirse el sistema de transporte masivo en el Gran Santo Domingo, si continuar la apuesta por el metro subterráneo o avanzar hacia soluciones elevadas como el monorriel, no es nuevo.

En 1986, desde las páginas del desaparecido vespertino La Noticia, abordé el tema en una serie de artículos escritos en mi condición de especialista en puentes y túneles.

Casi cuatro décadas después, la ciudad y la tecnología han cambiado, pero las preguntas esenciales persisten con relación a qué solución ofrece mayor eficiencia urbana, sostenibilidad financiera y coherencia técnica?

El Gran Santo Domingo enfrenta una realidad innegable caracterizada por una densidad creciente en sus corredores principales, congestión crónica en ejes troncales, expansión periférica acelerada y una red vial que ya muestra señales claras de saturación.

En este contexto, la discusión sobre si apostar por metro tradicional o monorriel no puede reducirse a comparaciones superficiales de costos o tiempos de construcción, pues lo que está en juego es el modelo de ciudad.

La capital dominicana es una metrópoli en expansión con fuertes concentraciones de población y actividad económica en determinados corredores, que también enfrenta limitaciones severas de espacio vial en zonas consolidadas.

En transporte masivo, la solución debe responder a la demanda proyectada, no a la coyuntura política del momento.

El metro convencional permite trenes largos, frecuencias altas y una capacidad significativamente superior, ya que se diseña para absorber incrementos sostenidos de demanda y funcionar como columna vertebral de una red metropolitana.

El monorriel, en cambio, es eficiente para demandas medias, pero presenta limitaciones estructurales para escalar en contextos de crecimiento acelerado y apostar por una tecnología que pueda quedar corta en dos décadas implica asumir el riesgo de duplicar infraestructura en el futuro.

La historia de muchas capitales demuestra que el subdimensionamiento inicial termina siendo más costoso que la inversión adecuada desde el principio.

Una gran urbe no puede permitirse soluciones fragmentadas ya que normalmente requiere de interoperabilidad, estándares probados y flexibilidad para expansión.

El metro ofrece integración natural entre líneas, posibilidad de trazados subterráneos, elevados o mixtos y compatibilidad tecnológica ampliamente validada a nivel internacional.

El monorriel, por su configuración técnica, suele operar como sistema más aislado y las ampliaciones o integraciones pueden resultar más complejas y costosas.

Si el objetivo es consolidar una red metropolitana que articule Distrito Nacional, Santo Domingo Este, Norte y Oeste con visión de largo plazo, la coherencia tecnológica es esencial.

El metro subterráneo o mixto reduce interferencia visual, minimiza barreras urbanas y preserva la continuidad del paisaje, mientras que el monorriel elevado, aunque ocupa menos suelo directo, introduce una estructura dominante que puede generar fragmentación espacial.

Es cierto que el monorriel puede implicar una inversión inicial menor, pero la evaluación estratégica no puede limitarse al presupuesto de construcción.

El Gran Santo Domingo no necesita una discusión basada en percepciones, sino una planificación con visión metropolitana en la que una decisión que se tome hoy definirá si en el 2046 tendremos una red capaz de sostener el crecimiento o un sistema que deba ser replanteado bajo presión.

La movilidad, al final, no es solo transporte, sino una estructura urbana, competitividad económica y calidad de vida, que conforman una ecuación en la que el factor prudencia técnica debe prevalecer sobre la improvisación.

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Selección de basket pulveriza a Nicaragua en clasificatoria FIBA

SANTO DOMINGO.- La escuadra nacional de baloncesto masculino de mayores pulverizó al combinado de Nicaragua, 86-61, para conseguir su segundo triunfo seguido en la Segunda Ventana Clasificatoria a la Copa Mundial de Catar 2027.

Los quisqueyanos ampliaron su récord a 3-1, líder del grupo A aunque se encuentra empatado con los Estados Unidos, que vencieron el domingo 123-88 a México (2-2), en la Arena Frontwave, ciudad Oceanside, en San Diego, estado norteamericano de California.

Los caribeños y estadounidenses reservaron sus cupos a la siguiente fase de clasificación, ya que en el grupo A sólo avanzan tres equipos, y Nicaragua (0-4) no los alcanzará.

El choque entre República Dominicana y Nicaragua se efectuó en el polideportivo Alexis Argüello, en la ciudad capital nicaragüense de Managua.

A Nicaragua le fue bien en el primer período al sacar ventana de cuatro puntos, 18-14, pero no pudieron sofocar a tiempo la embestida dominicana que dominaron el segundo período de 12, 30-18, para irse al descanso de medio tiempo con ventaja de ocho, 44-36.

En el tercer tiempo el poderío del visitante fue letal, 23-13, y el último, 19-12, una ventaja de 17 puntos y sellar el triunfo con un margen de 25.

El equipo local que sucumbió ante los dominicanos por 25 puntos, no han podido salir airosos en sus cuatro compromisos hasta la fecha, 0-4, restándole únicamente dos partidos por disputar previstos para la Tercera Ventana Clasificatoria, que será en el mes de julio.

Los nicaragüenses visitarán a los dominicanos en una tercera ventana, el lunes 6 de julio, en el Palacio de los Deportes Virgilio Travieso Soto, en Santo Domingo, y previo, el viernes 3 vendrán a suelo patrio los Estados Unidos, en el mismo escenario.

En esta ventana clasificatoria a la Copa Mundial de Baloncesto Catar 2027 participan 16 países del Continente Americano, que dispone de siete plazas.

A la ofensiva ganadora, Joel Soriano fue el mejor anotador con 17 puntos y atrapó ocho rebotes, y Ángel Delgado aportó 14 tantos, Ángel Núñez 12 dígitos (todos desde el arco de tres al lanzar de 5-4), Anderson García 12 y siete capturas, Gelvis Solano y Richard Bautista siete cada uno y Luis Montero -entró por Rey Abad- debutó con seis tantos.

Por Nicaragua, Eden Ewing encestó 21 puntos con ocho rebotes, y Jared Ruiz, marcó 13.

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NY: Adriano Espaillat entrega US$820,000 a Lehman College

NUEVA YORK.- El congresista Adriano Espaillat entregó US$820,000 en fondos federales del año fiscal 2026 a Lehman College para la ampliación de las gradas del campo deportivo sur del campus, una obra que aumentará la capacidad del recinto de unos 70 a más de 1,300 espectadores.

De acuerdo a una nota de prensa, la inversión permitirá que más estudiantes, familias y residentes de El Bronx asistan a eventos deportivos y actividades comunitarias organizadas en la institución.

«Esta inversión representa nuestro compromiso con el desarrollo de espacios que fortalezcan el sentido de comunidad y promuevan oportunidades para nuestros jóvenes», expresó el congresista Espaillat.

«Al mejorar la infraestructura de Lehman College, estamos creando un entorno más inclusivo donde más personas pueden reunirse, apoyar a sus equipos y participar en actividades que enriquecen la vida comunitaria».

BENEFICIOS DE LA AMPLIACION

La ampliación beneficiará directamente a los programas universitarios de béisbol, sóftbol y fútbol masculino y femenino. También facilitará la realización de eventos adicionales, como programas de Olimpiadas Especiales y actividades de escuelas secundarias locales.

Las autoridades de Lehman College valoraron la asignación como un impulso al papel de la institución en el deporte y la integración comunitaria en El Bronx.

«Estamos agradecidos con el congresista Adriano Espaillat por esta generosa asignación de fondos, que permitirá que más aficionados se reúnan para apoyar a nuestros equipos», dijo Fernando Delgado, presidente de Lehman College.

«Esta inversión no solo transformará el espacio, sino que también reforzará el papel de Lehman como un centro para el atletismo, los eventos del campus y la participación comunitaria en El Bronx».

La entrega del cheque se realizó durante un acto en el campus, con el que se dio inicio formal al proyecto de ampliación.

El comercio ilícito y los riesgos ocultos en sector construcción

POR CESAR DIMITRI ROA CASTILLO

Durante años, el comercio ilícito en la República Dominicana ha sido asociado principalmente con sectores como el alcohol, el tabaco o los medicamentos. Sin embargo, en los últimos tiempos ha surgido un fenómeno menos visible, pero igualmente preocupante: la creciente presencia de mercancías ilícitas en el sector construcción, especialmente en materiales eléctricos, herramientas y equipos comercializados fuera de los canales formales.

En distintos puntos del país es posible encontrar establecimientos que ofertan productos eléctricos y electrónicos que imitan marcas reconocidas o que ingresan al mercado mediante prácticas irregulares como la subvaluación, la evasión fiscal o la importación sin cumplir las normas técnicas exigidas. Una parte importante de estas mercancías proviene de mercados asiáticos y llega al consumidor final a precios significativamente inferiores a los del comercio formal, generando una competencia desleal que afecta a empresas organizadas y distorsiona el funcionamiento del mercado.

Más preocupante aún es el impacto que estos productos pueden tener en la seguridad de las edificaciones; interruptores, breakers, cables eléctricos, extensiones, lámparas LED y otros componentes falsificados o de baja calidad pueden provocar fallas técnicas, cortocircuitos e incendios. En consecuencia, el comercio ilícito en este ámbito no solo representa un problema económico, sino también un riesgo real para la seguridad de las familias dominicanas y para la sostenibilidad del crecimiento urbano.

La construcción es uno de los motores fundamentales de la economía dominicana, generador de empleos y dinamizador de múltiples actividades productivas, precisamente por su importancia estratégica, requiere mercados confiables y productos que cumplan estándares mínimos de calidad y seguridad. Cuando materiales ilícitos penetran la cadena de suministro, se afecta no solo a comerciantes formales y fabricantes, sino también a ingenieros, desarrolladores y adquirientes de viviendas.

En los últimos cinco años, el Ministerio de Industria, Comercio y Mipymes desarrolló una política firme de combate al comercio ilícito, bajo el liderazgo del ministro Víctor “Ito” Bisonó, fortaleciendo la coordinación interinstitucional y la vigilancia del mercado. Los avances alcanzados en esta materia tienen especial importancia para el sector construcción, donde la presencia de materiales ilícitos representa un desafío creciente.

Este esfuerzo sostenido permitió decomisar y destruir más de 160 millones de unidades de mercancías ilícitas, incluyendo alcohol adulterado, tabaco ilegal, medicamentos, cosméticos y combustibles, en una de las estrategias de control comercial más amplias implementadas en el país.

Desde la Dirección de Comercio Ilícito del MICM trabajamos en coordinación con la Dirección General de Aduanas, el Ministerio Público, ProConsumidor y los organismos de seguridad del Estado para detectar esquemas de comercialización irregular y fortalecer los mecanismos de control. La experiencia acumulada demuestra que el comercio ilícito evoluciona constantemente y que cada sector productivo presenta desafíos particulares.

Mi formación y mi experiencia previa como miembro del Ministerio Público me han permitido abordar este fenómeno desde una perspectiva integral, entendiendo que el comercio ilícito no es únicamente un problema administrativo o comercial, sino también una manifestación de estructuras organizadas que afectan la seguridad económica y la confianza en los mercados.

El combate al comercio ilícito requiere no solo acciones de fiscalización, sino también una mayor conciencia por parte de consumidores y sectores productivos. En el caso de la construcción, elegir materiales certificados y proveedores formales no solo protege la inversión, sino también la seguridad de quienes habitarán esas edificaciones.

La República Dominicana ha logrado avances importantes en esta materia, pero los desafíos continúan evolucionando. Fortalecer los mecanismos de control y promover mercados transparentes es una tarea permanente que contribuye directamente a la competitividad, la seguridad y el desarrollo sostenible del país.
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Urgen Congreso reformar Ley para atención dolencias raras

Santo Domingo, 3 mar.- La Alianza Dominicana de Asociaciones de Pacientes (Adapa) realizó un acto para visibilizar la realidad de las personas con enfermedades raras y reiteró su llamado al Congreso Nacional para modificar la Ley 42-01 General de Salud.

En la actividad participaron decenas de familias afectadas, mientras que la presidenta de la entidad, Denisse Vallejo, destacó que aunque ha crecido la conciencia social sobre estos padecimientos, aún está pendiente la reforma legal que garantice una atención integral.

Vallejo recordó que hace un año entregaron una propuesta a la comisión del Senado encargada de estudiar la reforma, pero el anteproyecto quedó fuera al concluir la legislatura el 12 de enero.

Por ello, anunció que será reintroducido en la nueva legislatura ordinaria iniciada el 27 de febrero último, con el objetivo de asegurar tamizaje neonatal, cobertura universal, acceso sostenible a medicamentos y terapias de última generación, así como la creación de un registro nacional de pacientes, un Consejo Nacional de Enfermedades Raras y una dirección especializada.

La propuesta también contempla diagnóstico oportuno para reducir discapacidad y sufrimiento, instalación de centros de referencia, protección contra la discriminación, apoyo integral a pacientes, familiares y cuidadores, además de mayor inclusión educativa, social y laboral, promoción de investigaciones y capacitación del personal de salud.

Entre las enfermedades raras mencionadas figuran esclerosis múltiple, artritis reumatoidea, autismo, neuromielitis óptica, distrofia muscular, cardiopatías congénitas e hidrocefalia, entre otras.

La iniciativa cuenta con el respaldo de 17 organizaciones miembros de Adapa, que abogan por una transformación del marco legal para garantizar derechos y mejorar la calidad de vida de quienes viven con estas condiciones.

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La intimidad es un espacio de construcción compartida (OPINION)

Hace unos días, en consulta, recibí a una paciente con una inquietud tan íntima como frecuente. Era una pregunta que nace en ese territorio sutil donde el cuerpo y el vínculo se encuentran; un asunto del que pocos hablan en voz alta, pero que merece tratarse con respeto, claridad y sentido humano.

Ella me contaba que disfruta asumir un rol más activo en el encuentro íntimo. Dice que así se siente más conectada, más plena, más despierta en su deseo. Sin embargo, cuando es ella quien marca el ritmo, su pareja suele proponer un cambio, porque siente que el clímax llega antes de lo que quisiera. Y ante esa petición, ella se resiste a bajar el volumen justo cuando la música comienza a poseerla y el ritmo apenas empieza a recorrerla por dentro.

Lo que ocurre no es un capricho del cuerpo, sino un delicado engranaje entre cuerpos y emoción. Cuando ella marca el paso, la estimulación se vuelve más constante y firme, como un tambor que sostiene el pulso sin interrupciones. Él, al no dirigir la marcha, pierde margen para desacelerar cuando siente que la ola empieza a levantarse. Y entonces aparece otro elemento, silencioso pero decisivo: la mirada.

Para muchos hombres, contemplar a su pareja excitada y disfrutando es en sí mismo un fuego que aviva el propio; en algún rincón profundo se activa la certeza —a veces inconsciente— de ser quien provoca ese placer. Esa suma de estímulo físico continuo, menor control y alta carga emocional puede acelerar el desenlace. No es solo una posición; es una coreografía de sensaciones latiendo al mismo tiempo.

¿Qué hacer entonces? Recordar que la intimidad no es una competencia de tiempos, sino un baile que se aprende juntos. Alternar ritmos, introducir pausas suaves y variar movimientos puede ayudar a regular la intensidad sin apagar el deseo. Es fundamental que él pueda expresar lo que siente con confianza, sin vergüenza, para que ambos ajusten el paso sin tensiones.

También resulta útil fortalecer el autocontrol mediante ejercicios del suelo pélvico, técnicas de respiración y mayor conciencia corporal. Al final, la intimidad es un espacio de construcción compartida: se trata de armonizar los tiempos y las necesidades de ambos. Como en toda buena música, la belleza no está solo en la fuerza del sonido, sino en saber cuándo sostener la nota y cuándo hacer una pausa.

JPM