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Salud mental: reconocer las señales también es cuidar la vida
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud sexual como un estado de bienestar físico, mental y social en relación con la sexualidad.
Resalta que, entre otras cuestiones, es necesario un enfoque positivo y respetuoso de la sexualidad y de las relaciones sexuales.
Cuando nos referimos a la salud sexual podemos hablar de diversos temas.
Entre ellos, los más positivos, vinculados a las relaciones íntimas, pero también deberemos recordar determinados problemas relativos a la sexualidad, como son la infertilidad, las enfermedades de transmisión sexual (ETS) y los problemas de erección y eyaculación precoz.
Tener una buena salud sexual ayuda a mejorar el bienestar físico y psicológico, lo que indudablemente contribuye a mejorar nuestra calidad de vida, influyendo positivamente en nuestra felicidad.
Por ello, es clave tener conciencia sobre la importancia de cuidar de nuestra salud sexual, para lo que debemos entender y compartir con nuestro especialista de confianza todos aquellos problemas que puedan estar afectando a esta, tanto de manera directa como indirecta, sin vergüenzas ni temores.
El especialista del video nos ofrece algunas recomendaciones para ayudarnos en materia de este importante aspecto de nuestra salud.
cfl-am
