¿Cómo prevenir la ansiedad durante los actuales días de cuarentena?

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https://youtu.be/vxdSGzCjT4I

Expertos aseguran que la cuarentena puede provocar efectos negativos en la salud mental, como ansiedad o depresión. En este video explicativo, la psicóloga Laura Fuster da algunos consejos para afrontar el confinamiento de manera saludable.

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