Por RAYDINA LORA  

No es fácil, estar influenciado/a y estresado/a por la idea de no ser bueno/a en la cama. Aunque algunas personas lo nieguen, el rendimiento sexual ocupa un lugar primordial en el ámbito de la intimidad en las parejas.

A nuestro alrededor se produce un gran bombardeo de ideas y mandatos sobre la sexualidad. ¡ y no es la pornografía la que diga lo contrario.

¿Qué es el rendimiento en la sexualidad? Es la idea de que existe un objetivo de rendimiento, ¡como en los deportes! ¡ ser el o la mejor! Proporcionar el máximo placer a la otra persona. Hacer más el amor, más tiempo, y cada vez más, más y más… ¿ Dónde está el placer si nos centramos en la idea de ser los y las mejores? Además, quien te dijo que en el ámbito sexual es la cantidad lo que vale. ¿Y si el rendimiento no fuera la clave sino el placer para una sexualidad plena? ¿Y si el objetivo principal del sexo fuera el placer?

El placer sexual va mucho más allá de la noción del rendimiento, más allá de la penetración y el orgasmo (que es el máximo placer que podemos sentir).

El placer sexual incluye besos, la ternura, las caricias, la exploración del cuerpo de la pareja y la masturbación recíproca. Este placer requiere compartir y dejarse llevar, lejos del control que implica el rendimiento.

Consejos para orientar tu sexualidad hacia el placer:

Olvida lo que solemos escuchar acerca de la sexualidad: “cuanto más tiempo, mucho mejor” “la penetracion es obligatoria a la hora del sexo”, “los hombres tienen que tener una erección durante el tiempo necesario para lograr que la mujer tenga múltiples orgasmos”, “las mujeres están más feliz si tienen múltiples orgasmos durante el sexo”.

Comparte con tu pareja tus deseos: cómo obtiene placer genuino, tus fantasías y lo que te gustaría probar. Por supuesto, también es importante que tu pareja comparta estas ideas contigo.

Cambia tu hábitos sexuales: estimula tu imaginación erótica, potencia tu excitación sexual imaginando, en parejas, un escenario sexual que pondrás en práctica abandonándote al placer.

El sexting también puede ser interesante: enviarle mensajes a tu pareja subidos de tono ayuda aumentar la excitación antes de quedar. Cuanto más tiempo esté presente la excitación sexual, mayor placer durante el sexo. Recuerda olvidarte del rendimiento sexual y comenzar a divertirte con tu pareja.

raydinavelez21@gmail.com

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SANTO DOMINGO.- El presidente del Partido Esperanza Democrática, Ramfis Trujillo dijo sentirse “devastado” al confirmar este martes el fallecimiento de su madre, Angelita Trujillo, hija del dictador dominicano Rafael Leónidas Trujillo.

“Anuncio, con las palabras ‘atragantadas’ en las manos, el sentido fallecimiento de mi querida madre Angelita Trujillo M., mi ángel de la guarda, mi aliada, consejera, una de mis primeras razones de existir”, publicó a través de su cuenta de X.

“En medio de mi profundo pesar por la muerte de mi adorada madre Angelita, trato de sacar fuerza y valor en aquellos hermosos momentos y recuerdos que compartimos juntos, y que eternizarán en mi memoria todo lo que significó y significa ella en mi vida”, continuó.

María de los Ángeles del Sagrado Corazón de Jesús Trujillo Martínez (Angelita), nació en París el 10 de junio de 1939, producto de la relación del dictador con su tercera esposa María de los Ángeles Martínez y Alba.

wj/am

La ambición política los dividió y los separó en parcelas distintas. Ahora la ambición por el poder pretende unirlos desvergonzadamente. 

Vladimir Lenin, teórico marxista, padre de la revolución rusa, aconsejaba hacer “pactos y compromisos, más no traficar con los principios”, porque no es cierto que en la política no existe la ética ni la moral, que lo único importa es el resultado de la acción misma. 

Cualquier pacto o acuerdo debe tener una ética, basada en principios morales que la sustente y le de legitimidad política, económica y social, pues de lo contrario terminará en fracaso, no importan los resultados del momento. 

La historia reciente muestra el pacto firmado entre el Partido Reformista y el Partido de la Liberación Dominicana (Joaquín Balaguer, Juan Bosch y Leonel Fernández) para impedir el triunfo del doctor José Francisco Peña Gómez; una alianza racista y perversa que no permitió que el líder del PRD llegara a la presidencia de la República. (El país nunca sabrá lo que perdió al negarle al doctor Peña Gómez la presidencia de la República) 

Posteriormente el Partido de la Liberación Dominicana, con Leonel Fernández a la cabeza, capaz de cualquier cosa, firmó el llamado “Pacto de las corbatas azules” con Miguel Vargas Maldonado, en un acto de traición inconcebible que terminó destruyendo al PRD y convertirlo en una entelequia al servicio de los peores intereses nacionales, del que no ha podido levantarse jamás. 

Resulta extraño que ninguno de los lideres de las principales fuerzas políticas no acudieran a la rueda de prensa donde se anunció la creación del Pacto, se abrazaran, estrecharan sus manos, levantándolas en señal de victoria. Danilo y Leonel simplemente brillaron por su ausencia, no sé si porque estaban avergonzados, si las rencillas personales persisten, que datan ya de muchos años, se mantienen como el día en que Leonel recogió sus maletas y se fue del PLD, no sin antes denunciar el supuesto fraude de que fue objeto en las primarias y decirle a Danilo cosas que nadie le había dicho durante toda su vida. Lo cierto es que ambos buscaron al lacayo de Miguel Vargas como “vocero”, restándole credibilidad, ya que ellos no pueden ni verse a los ojos o tomarse un “cafecito”, porque los agravios han sido irreparables. 

(Lamentablemente la tormenta Franklin, con sus lluvias torrenciales, parece haberse llevado, como el viento del sur, el anuncio de la formación de un Frente inútil para enfrentar al gobierno de Luís Abinader)  

El “Pacto de la Corrupción y la Impunidad”, de Maco con Cacata, parece no tener pies ni cabeza, justificado solo por el temor de perder miserablemente las elecciones de febrero ante el PRM y el presidente Luís Abinader, como todo parece indicar que sucederá. 

El “Pacto de los corruptos” coloca a cada uno en el lugar que le corresponde en el cuadrilátero electoral de cara a las próximas elecciones: de un lado los corruptos, los que se llevaban todos los años el 5% del Producto Bruto Interno entre las uñas, robándose el presente y el futuro de los dominicanos; del otro lado, la decencia, el trabajo y la honestidad del presidente Luís Abinader, que como todos sabemos, no se ha robado un peso del pueblo dominicano. 

La unidad coyuntural del PLD, la PF y el PRD, no está basada en principios ideológicos, políticos o programáticos. No hay diferencias sustanciales entre esas fuerzas políticas, porque son la misma vaina putrefacta. Nada que no sea el interés de asaltar el poder para la corrupción y la impunidad, los unifica…  

El “Pacto de los corruptos” es una vergüenza. Pone de manifiesto de lo que son capaces, tanto Leonel Fernández como su archienemigo, y antiguo compañero y socio, Danilo Medina. Le venden su alma al diablo si es preciso, con tal de mantener sus privilegios y no ser sometidos a la justicia y pagar por los crimines que cometieron contra el pueblo dominicano durante 20 años. 

El “Pacto de la corrupción” es posible gracias a la indulgencia del “Ministerio Público independiente” que en tres años no ha logrado que sus promotores hayan sido enjuiciados y llevados a las rejas, a pesar de todas las evidencias que los incriminan. 

A tres años de gobierno del PRM ninguno de los expedientes instrumentados ha alcanzado el carácter de la cosa irrevocablemente juzgada. Algunos expedientes tienen hasta diez años en los tribunales, que no parecen terminar nunca porque “el debido proceso” e interminable. Sabemos cuándo comenzaron, pero no cuando terminarán. 

Si el sistema judicial dominicano no fuera tan débil, tan “blandengue”, incluso inútil, cuando se trata de políticos corruptos, sobre todo expresidentes, los promotores del “Pacto por la corrupción y la impunidad” estuvieran presos, conspirando desde la cárcel. Pero el miedo y la complicidad lo han impedido. 

De todos modos, no hay razones para intimidarse, los corruptos unidos en un bloque no llegaran lejos. No ganaran las elecciones municipales, las congresuales, ni las presidenciales. El PRM y Luís Abinader ganaran abrumadoramente tanto en febrero como en mayo, porque así lo decidirá el pueblo, que no está dispuesto a volver al pasado vergonzoso de la Era del PLD. (Para usar una expresión   de moda, el acuerdo del PLD, la FU y el PRD, es un pacto alofoke o chatarra)  

 

 

SANTO DOMINGO.- El candidato a la presidencia del Colegio de Abogados de la República Dominicana (CARD) por el Movimiento Generación de Cambio, Jhonny Aristy Tejeda, aseguró que aspira dirigir el gremio para ejecutar un proceso de reformas para adecentar y recuperar la confianza de la organización.

El actual presidente de la Asociación Dominicana de Abogados (ADOMA) puntualizó que su gestión estará dirigida a fortalecer y representar a clase jurídica nacional.

“Nuestra gestión estará dirigida a beneficiar los abogados del país, no a los intereses grupales”, expresó Aristy durante un acto de apoyo a su candidatura por parte de Digna Minyetty, exaspirante al CARD y presidenta del Consejo Nacional de Abogados Independientes (CONAI).

Dijo que una de su propuesta de fortalecimiento institucional busca dar cumplimiento a las disposiciones de la ley que crea la organización.

“Daremos fiel cumplimiento a las disposiciones de la Ley 3-19, que origina el Colegio de Abogados, garantizando que cada miembro de la Junta Directiva realice las funciones que la ley y los reglamentos establecen”, explicó.

En ese sentido, el gremialista destacó que entregará las partidas económicas que corresponden a cada seccional en proporción a la matrícula de abogados que la integran.

Asimismo, puntualizó que trabajará por la internalización del CARD a través de acuerdos de cooperación y colaboración con los colegios de abogados de otros países e instituciones académicas.

“Trabajaremos en coordinación con el Poder Judicial, el Ministerio Público y otras instituciones del Estado para que los abogados pueden ejercer la profesión en condiciones de dignidad, espacio físico y ambientales adecuados”, destacó.

Además, dijo gestionará que los abogados sean incluidos en los programas de asistencias sociales.

wj/am