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La actriz Helen Perdomo crea un estilo de vida saludable en la R.Dominicana
SANTO DOMINGO.- Con más de 20 años en el mundo del arte, la actriz y productora dominicana, Helen Perdomo, crea un estilo de vida saludable desde adentro hacia fuera.
Luego de estudiar en Bellas Artes y en la universidad, graduándose de mercadologa y hacer un post grado en negocios, la actriz decide redireccionar su enfoque, viajando a la universidad Duke University, donde participa por cuarto año, en el American Dance Festival, como bailarina, donde se certifica también en Pilates.
El crecimiento de la joven actriz no se detiene, ahora guía sus pasos a la educación de rehabilitación física, y a ofrecer clases de Pilates y Yoga, esta última, lo asumió como forma de vida, y es como explica, “el yoga es sentirse bien, es recuperar la alegría, ser feliz y conseguir o lograr canalizar mejor los momentos difíciles que todos tenemos”.
Helen nos cuenta que tras sufrir una lección lumbar, tuvo que dejar la danza y comenzó a practicar el Pilates y yoga, viendo con estas disciplinas ayudaba grandemente a su columna vertebral.
Durante el tiempo de pandemia la instructora dijo que su público subió vertiginosamente, ya que tanta gente estuvo en sus casas, debido al encierro o cuarentena, y fue en esos meses que la disciplina, que impartía a través de plataformas virtuales, ayudo a mejorar el estado de ánimo de tanta gente y que la depresión no habitara en ellos.
Comienza su adiestramiento en Hatha Yoga de la mano de Heidi Despradel, y continúa con esta disciplina en Carolina del Norte, donde se certifica con Deidre Smith.
Destacó que en sus comienzos trabajó como bailarina de danza moderna y contemporánea, bajo la dirección del director de danza moderna, Eduardo Villanueva, donde participo en montajes como: Hansel y Gretel. El Rey León, Peter Pan, Salomé, Relaciones Peligrosas, entre otras muchas, que se presentaron en la sala principal de Teatro Nacional.
Quién es Helen Perdomo
Dominicana, egresada de la Escuela Nacional de Bellas Artes, como actriz, de la mano de Servio Uribe, Geovanny Cruz, Ángel Hache (Fallecido), María Castillo, Rafael Villalona (fallecido), entre otros grandes directores y actores del país. Egresada de la Universidad Iberoamericana (UNIBE) en Mercadeo, post grado en la Universidad APEC en Negocios. Participa en Impultanz Viena como bailarina.
Crea su escuela en Santo Domingo, Rep. Dom en el 2007-2012 Impulsoz Danza y Teatro donde impartían clases de ballet, danza moderna, yoga, Pilates y teatro, entre otras disciplinas artísticas, presentando espectáculos tanto en Casa de Teatro como en el auditorio del Dominico Americano.
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