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Abrazos suben autoestima y bajan violencia
Bajo el lema “En vez de golpes, una acaricia”, 60 jóvenes universitarios brindaron, el miércoles 20 de octubre de 2011, más de 25 mil abrazos en las calles de Santiago, en un gesto que recibió elogios y concitó entusiasmo en diferentes cantones.
El abrazo sube autoestima y baja la violencia.
El movimiento “Abrazos Gratis” es una extensión del que desde el año 2004 se lleva a cabo en Europa y América Latina, inspirado en el testimonio de John Mann, quien salió de un estado depresivo luego de que un desconocido le estrechara las extremidades superiores, en un bar.
Los abrazos abundan en Navidad, Año Nuevo, en San Valentín, Día del Amor y la Amistad; el Día Internacional del Abrazo, el 21 de enero; en los cumpleaños, los días de las madres y los padres, en la graduación, en el matrimonio, para dar la bienvenida o despedir, cuando una persona es designada en un puesto de relevancia, para expresar condolencia y como estímulo en circunstancias difíciles.
El 19 de agosto del 2011, el inolvidable presidente de Venezuela, Hugo Chávez Frías, exclamó: “Abrazos, muchachos y muchachas”, a 10 miembros de la organización cristiana “Paz Dominicana” que se cortaron el pelo en su solidaridad, para ponerse a la par con el mandatario latinoamericano que quedó sin cabellos por la quimioterapia a la que fue sometido tras extirparle un cáncer.
Los abrazos transmiten sentimientos puros de amor, consolación, protección, autoestima, gratitud, cariño y bienestar, y por ese motivo los psicólogos los definen como abrazoterapia, porque reducen o eliminan la soledad, el dolor, la tristeza y la depresión.
Así como centenares de venezolanos imitaron la acción de los dominicanos, pelándose las cabezas, en barrios de la capital dominicana y en el interior deberían repetir las jornadas de repartir abrazos, para contribuir a incrementar los afectos y bajar la criminalidad.
Como calman el espíritu en el referido momento especial, las frases anónimas sobre los abrazos enriquecen el alma, como el aroma de una flor: “Hay abrazos que curan, más que las recetas médicas”; “No importa lo largo que sea un abrazo, su duración nunca es la suficiente”; “Los abrazos son la forma más pura de dar y recibir”; “El abrazo es la única cosa del mundo que cuanto más apretado es, más alivio da”,
“Dar un abrazo es recargar el corazón con los latidos del otro”, “A veces solo necesito un abrazo, sin palabras y sin preguntas”; “Una de las mejores sensaciones de la vida es abrazar a una persona después de haberla extrañado tanto” y “Dice la tradición que cada vez que abrazamos a alguien de verdad, ganamos un día de vida”.
jpm-am
Excelente artículo escrito por un excelente profesional del sector educación de nuestro país.
A propósito,el estudio de la música,leer,tocar ,arreglar y componer música,ayuda mucho a quienes lo practican,a vivir una vida pacífica.
Casi nunca veo cuando inauguran edificios para educación pública en nuestro pais,escuela y liceos,que los provean de aulas e instrumentos para enseñar música.
Una lamentable oportunidad,de combatir nuestra violencia.