SANTO DOMINGO.- Bajo el lema “Quiero ser un alcalde que gerencia desde la calle”, el miembro del Comité Central del Partido de la Liberación Dominicana (PLD) Jhovanny Leyba, presentó sus aspiraciones lograr la alcaldía del Distrito Nacional.

El también secretario de Industria y Comercio y MiPyme de esa organización ofreció los detalles de su propuesta durante un encuentro con representantes de medios de comunicación.

Leyba dijo que obtuvo la aprobación del expresidente Danilo Medina en una reunión donde conversaron sobre su interés de ser el próximo candidato a la alcaldía del Distrito Nacional.

Dijo que dentro de su propuesta principal está integrar su capacidad de gerencia a la alcaldía, para tener una ciudad más segura, iluminada y libre de basura.

Expresó que el Distrito Nacional es más que tener tres calles limpias, mostrando preocupación por el rumbo que lleva la ciudad.

Otros de sus objetivos es la creación de una alcaldía inclusiva, es por ello, que está trabajando en el proyecto para crear espacios amigables para el ciudadano que tengan algún tipo de discapacidad, otro de su plan es buscar establecer una relación entre los líderes religiosos y comunitarios.

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Debido al calentamiento global, las olas de calor son cada vez más intensas y duraderas, y se hacen más insoportables en las áreas urbanas, donde contaminación, asfalto y escasez de zonas verdes convierten a las ciudades en “islas de calor” que favorecen el estrés térmico.

El estrés térmico por calor es una de las consecuencias de las temperaturas extremas asociadas al cambio climático. Se trata de un fenómeno que produce en las personas una sensación de malestar que abarca desde náuseas, fatigas y calambres hasta agotamiento extremo y desmayos conocidos como golpes de calor.

Estas altas temperaturas contribuyen al aumento de las patologías directamente relacionadas con la subida de las temperaturas, como los problemas respiratorios y cardiacos o las enfermedades cutáneas relacionadas con un exceso de calor y sudoración.

Teniendo en cuenta que esta situación no parece que vaya a mejorar a corto plazo (las últimas predicciones de la Organización Mundial de Meteorología revelan que existe un 20% de posibilidades de que a partir de 2024 el aumento de las temperaturas globales superen de media el umbral de 1,5°C), es imprescindible hacer hincapié en las medidas de prevención.

ESTRÉS TÉRMICO: COMO COMBATIRLO

Detección precoz, porque es muy importante que se conozcan los síntomas que produce el estrés térmico para poder detectarlo a tiempo y que la situación no se complique.

Algunos de los síntomas más comunes son la aceleración del pulso cardíaco, la elevación de la temperatura corporal que puede llegar hasta los 42º C, fuertes fatigas, vértigos o mareos, náuseas, malestar general, desorientación o confusión, calambres e interrupción de la sudoración.

MEDIDAS DE PREVENCIÓN

Ampliación de espacios verdes, porque los árboles aportan infinidad de beneficios para las personas y para el entorno como, por ejemplo, la generación de oxígeno que ayuda a regular la temperatura y la humedad, la lucha contra la contaminación, la mejora del bienestar emocional y de la salud física, el fomento de la vida al aire libre y una mayor conciencia ambiental en las personas.

Adaptar el ritmo y el puesto de trabajo. Una de las principales medidas para minimizar el riesgo de padecer estrés térmico es aclimatando el lugar de trabajo, creando un espacio fresco y con bajos niveles de humedad a través de una buena ventilación o reduciendo la temperatura del interior.

Asimismo, si el trabajo requiere mucho esfuerzo físico, hay que establecer pausas más frecuentes y buscar lugares frescos para descansar, llevar ropa cómoda, suelta y de colores claros, así como adaptar el ritmo de trabajo a la tolerancia que tenga cada empleado al calor.

Vigilar el agotamiento físico y mental. En general el calor afecta negativamente al cerebro y hace que funcione peor, provocando un estado de aletargamiento y cansancio constante debido al sobreesfuerzo de este órgano para autorregular la temperatura corporal.

El resto del cuerpo también ve ralentizada cualquier tipo de respuesta. Cubrir la cabeza con un sombrero, pañuelo o gorra para evitar una exposición directa al sol o mantenerse correctamente hidratado, y beber agua con frecuencia, es fundamental para evitar los golpes de calor producidos por las altas temperaturas.

Los expertos recomiendan beber un vaso de agua fresca (12ºC) cada 15-20 minutos, incluso aunque no se tenga sed, y en pequeñas cantidades.

Comidas ligeras y fáciles de digerir. La alimentación es esencial en cualquier momento del año y, especialmente, en épocas de mucho calor.

En el caso del verano, es muy importante tomar alimentos que sean ricos en agua como las verduras y la fruta ya que son nutritivas, sanas y refrescantes.

Se recomienda reducir el consumo de bebidas alcohólicas y azucaradas, ya que aportan nutrientes vacíos y contribuyen a la deshidratación del cuerpo.

Dormir bien para vivir mejor. Lo ideal para tener un sueño de calidad y saludable es dormir entre 7 y 9 horas, lo que se traduce en una mejor productividad y concentración, y una mejora del sistema inmunitario.

Cuando el termómetro se dispara, lo aconsejable es usar ropa de cama ligera, evitar el consumo de cafeína y el ejercicio físico en las horas previas al sueño o probar con una ducha de agua templada.

Un buen descanso ayuda al cerebro a tener un correcto funcionamiento y a no trabajar en exceso.

Organiza tus actividades en la calle, el campo…Desde Cruz Roja y de cara al estrés térmico refieren la importancia de centralizar las actividades en el exterior durante las primeras o últimas horas del día, y evitar, por tanto, salir y realizar actividades extenuantes durante las horas más calurosas del día.

Si tienes que permanecer en exteriores: procura permanecer a la sombra o lejos del calor; usa la ropa, complementos (sombrero, gafas de sol, etc.) y el calzado recomendado para el calor, aplica protección solar adecuada a tu piel (incluyendo labial) previo a la exposición (30 minutos antes de salir de casa) y renuévala regularmente; bebe agua regularmente; come ligero; refréscate la cabeza

Al salir de viaje: No dejes a niñas, niños, personas mayores ni animales en vehículos estacionados. Viaja con el aire acondicionado o abriendo las ventanas.

Ten cuidado con los cambios bruscos de temperatura que se producen al entrar o salir del coche. Hidrátate abundantemente durante el viaje.

Ante problemas de salud: Consulta con tu médica o médico de referencia acerca de las medidas suplementarias a adoptar si padeces alguna enfermedad de riesgo. Sigue tomando tus medicamentos. No te automediques.

Cruz Roja aconseja asimismo que se mantenga el contacto con las personas consideradas más vulnerables (llamadas o visitas) para poder valorar su situación concreta y prevenir efectos graves de las altas temperaturas.

De: EFESALUD

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SANTO DOMINGO.- Gustavo Sánchez, vocero del Partido de la Liberación Dominicana (PLD) en la Cámara de Diputados,  denunció que el PRM sometió el proyecto  de Extinción de Dominio como una Ley Ordinaria y no orgánica con el fin de que el Tribunal Constitucional (TC)  rechace dicha pieza,  inmediatamente.

El también miembro del Comité Político del PLD reiteró  que se trata de un proyecto de Ley  Orgánica porque en su esencia afecta los derechos fundamentales, plasmados en nuestra Carta Magna, como es el de la propiedad.

Sostuvo que el partido en el gobierno no desea que se apruebe esa legislación, por lo que recurrió a ese tipo de maniobra.

Agregó  que un ejemplo de que el PRM busca el rechazo de la iniciativa por el Tribunal Constitucional, fue que pudo haber logrado  las dos terceras partes en el Senado, pero sometió  la pieza como una ley ordinaria.

“Es que saben que de promulgarse la Ley, va a ser objetada por el Tribunal Constitucional”, dijo Sánchez.

Indicó que el partido en el gobierno quiere que el proyecto de ley de Extinción de Dominio sea objetado, para “limpiarse las manos” y decirles a los  “sectores internacionales” pendientes del tema que lo aprobaron.

Luego de los   debates,  el pasado martes, el Senado aprobó en primera lectura  el proyecto de Ley de Extinción de Dominio, con 24 votos a favor de los 27 legisladores presentes en la sesión. Solamente votaron en contra los tres senadores del Partido de la Liberación Dominicana en el Congreso de la República. En la  inusual sesión de este jueves en horas de la mañana,  el Senado volvió a colocar el punto en agenda.

Las leyes orgánicas para su aprobación requieren las dos terceras partes de la asistencia a la sesión y las ordinarias necesitan una mayoría simple.

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