Pedro Henríquez Ureña en Argentina (2 de 3)

Con relación a lo indicado en la entrega anterior, en referencia a las dificultades sufridas por Pedro Henríquez Ureña en Argentina, es oportuno decir que uno de sus discípulos argentinos más sobresalientes, el escritor Ernesto Sábato, autor de obras clásicas como la titulada Sobre héroes y tumbas, escribió en el prólogo de un libro dedicado al hijo de la poetisa dominicana Salomé Ureña lo que sigue:

“La mezquindad acompañó durante toda la vida a Henríquez Ureña, hasta el punto de que jamás llegó a ser profesor titular de ninguna de las facultades de Letras…Aquel humanista excelso, quizás único en el continente, hubo de viajar durante años y años entre Buenos Aires y La Plata…Todos de alguna manera somos culpables de aquella muerte prematura. Todos estamos en deuda con él.”

Por su parte el universalmente conocido Jorge Luis Borges, autor de obras imperecederas en el interés de los lectores como El Aleph y Ficciones, para sólo mencionar dos de tantas, al referirse a la cátedra de Literatura Iberoamericana en la Facultad de Filosofía y Letras de la Universidad de Buenos Aires y quejarse por el trato que las autoridades de ese centro de altos estudios le daban a Pedro Henríquez Ureña, dijo que:

“Creo que no le perdonamos el ser dominicano, el ser, quizás, mestizo, el ser, ciertamente judío. Él fue profesor adjunto de un señor…que no sabía absolutamente nada de la materia, y Henríquez Ureña que sí sabía muchísimo, tuvo que ser su adjunto porque, finalmente, era un mero extranjero”.

Así también el crítico literario, poeta y ensayista argentino Ezequiel Martínez Estrada, gran conocedor de la obra docente y de los profundos conocimientos filológicos de Pedro Henríquez Ureña, al analizar la presencia del ilustre dominicano en su país llegó a la amarga conclusión de que “fue muy tarde cuando obtuvo el respeto del alumnado, aunque no la simpatía de los profesores”.

Sobrevivir

Quedó demostrado que Pedro Henríquez Ureña pudo sobrevivir por más de veinte años en el mundo cultural y docente de Argentina porque ese país es un rompecabezas con diferencias notables en diversos ámbitos de la cotidianidad de su geografía. Es algo parecido a lo que sobre Italia sostuvo muchas veces el gran semiólogo y escritor Umberto Eco.

Para la época en que Pedro Henríquez Ureña llegó a Argentina (1924) en ese país austral se miraba con fervor a Europa, y con desdén al resto de Latinoamérica, y peor aún a los pueblos caribeños como el nuestro. Eso ha cambiado en algo, por múltiples motivos.

Prueba de lo anterior fue que luego de su muerte (1946) tardaron 44 años para declararlo Ciudadano Ilustre post-mortem de la ciudad de La Plata, donde ofreció tan útiles servicios por muchos años. Los envidiosos no pudieron sepultar “el pedrismo” que se nidificaba en la mente de los que bebieron en la fuente anchurosa de sus conocimientos. (Decreto 2504. Dos de octubre de 1990).

Siempre inculcaba en sus alumnos dentro de las aulas, y difundía a los demás a través de sus publicaciones en revistas y periódicos argentinos, que era necesario que se hiciera visible la importancia de las lenguas indígenas de América. Es decir, que él incorporó (con mayor énfasis a partir de 1930) el estudio de los dialectos de los diversos pueblos que ya existían en esta parte del mundo a la llegada de los españoles, el 12 de octubre de 1492.

A pesar de la malquerencia de algunos, como señalé en la entrega anterior, siempre contó con la admiración y el entusiasmo de ilustres argentinos, como fue el caso del ya citado Jorge Luis Borges, que en el prólogo de la edición argentina de Obra Crítica de Pedro Henríquez Ureña escribió este mensaje de gran calado:

“Las ideas que están muertas en el papel fueron estimulantes y vividas para quienes las escucharon y conservaron, porque detrás de ellas y en torno a ellas había un hombre. Aquel hombre y su realidad las bañaban. Una entonación, un gesto, una cara, les daban la virtud que hoy hemos perdido”. (Prólogo de JLB. Obra Crítica, Pedro Henríquez Ureña. Edición argentina, 1960).

Otro de sus alumnos argentinos, que fue gran crítico literario, ensayista y académico, Enrique Anderson Imbert, siempre elogió, dentro y fuera de su país, la trascendental labor del insigne dominicano Pedro Henríquez Ureña. Refiriéndose a él escribió: “La preparación y personalidad del maestro son factores decisivos y mucho más importantes que las técnicas pedagógicas”. (Estudios sobre escritores de Américas. Buenos Aires, 1954. EAI).

jpm-am

Danilo: sepulturero del PLD (OPINION)

POR JULIO MARTINEZ

El Partido de la Liberación Dominicana (PLD) atraviesa una crisis existencial marcada por las decisiones estratégicas de su líder, el expresidente Danilo Medina, cuyas acciones recientes sugieren una reestructuración que podría resultar en la desintegración gradual de una de las organizaciones políticas más influyentes de la República Dominicana.

La centralización del poder mediante el control sistemático de los órganos internos del partido, evidenciada en las recientes designaciones de secretarías y la conformación del Comité Político, revela una estrategia que prioriza la lealtad personal sobre la institucionalidad partidaria. Esta práctica, lejos de fortalecer la organización, ha generado fracturas significativas en su estructura base.

El éxodo de figuras prominentes, incluyendo la reciente renuncia del exdiputado y excandidato a senador de la provincia La Altagracia, Juan Julio Campos con su equipo completo, no representa incidentes aislados, sino síntomas de un patrón de descontento que se intensifica con cada decisión que concentra el poder en un círculo cada vez más reducido de allegados al expresidente.

La Fuerza del Pueblo (FP), bajo el liderazgo de Leonel Fernández, emerge como beneficiaria natural de esta crisis, consolidándose como la primera fuerza opositora y ofreciendo un espacio político atractivo para los militantes del PLD que ven limitadas sus aspiraciones en su partido original.

Este realineamiento político no solo representa un cambio en el mapa electoral dominicano, sino que sugiere una transformación más profunda en la estructura del poder político nacional. El PLD corre el riesgo de seguir el camino de otras organizaciones históricas como el PRD y el PRSC, que vieron reducida su influencia política tras crisis internas similares.

La actual estrategia de control absoluto, aunque efectiva para mantener el dominio interno del partido, y asegurarse un escudo personal y político podría resultar contraproducente en el panorama político más amplio, donde la capacidad de construir alianzas y mantener una base diversa de apoyo es crucial para la supervivencia política.

El futuro del PLD dependerá de su capacidad para reinventarse y adaptarse a las nuevas realidades políticas, un desafío que parece cada vez más complejo bajo el actual liderazgo que prioriza la lealtad personal sobre la renovación institucional.

La historia política dominicana demuestra que ninguna organización es inmune al cambio, y el actual momento del PLD podría marcar el inicio de una reconfiguración significativa del sistema político nacional, donde nuevas fuerzas emergen mientras las estructuras tradicionales se transforman o desaparecen.

De la crisis a la implosión

La inminente selección del candidato presidencial del PLD presenta un nuevo catalizador para la fragmentación interna. El escenario político se complica con la presencia de figuras de peso como Francisco Javier García, Domínguez Brito y Margarita Cedeño, quienes mantienen aspiraciones presidenciales legítimas, mientras se rumorea la posible imposición de Gonzalo Castillo como candidato preferido por el expresidente Medina.

Este panorama preelectoral revela las profundas divisiones dentro del partido. Por un lado, Margarita Cedeño, con su experiencia como ex vicepresidenta, representa una corriente que busca renovación. Domínguez Brito, que de manera reiterada ha buscado esta posición sin recibir el respaldo de su líder político y Ariel Jiménez, Melanio Paredes y Charlie Mariotti simbolizan una nueva generación de liderazgo.

Estas figuras buscan sus propias bases de apoyo, aunque no tengan la más remota oportunidad. Pero buscan colocarse donde el capitán lo vea en orden de construir un capital político, que a la postre terminaría echándole más jabón al sancocho .

La potencial imposición de Gonzalo Castillo, reminiscente de estrategias políticas anteriores, podría ser el detonante final para una implosión partidaria. Esta decisión, de materializarse, no sólo alienaría a los demás aspirantes, sino que podría provocar una nueva ola de deserciones hacia la Fuerza del Pueblo u otras organizaciones políticas.

La presencia de múltiples liderazgos con aspiraciones presidenciales, lejos de representar una fortaleza democrática interna, se convierte en un factor de riesgo ante la tendencia histórica de Danilo Medina de imponer decisiones unilaterales. Cada uno de estos líderes representa diferentes corrientes dentro del partido, y su marginación podría resultar en la pérdida de sectores significativos de la base partidaria.

Gonzalo

El posible retorno de Gonzalo Castillo al escenario político, respaldado por Danilo Medina, sugiere una estrategia de continuidad que podría resultar contraproducente en un momento donde la militancia clama por renovación. Esta decisión, de concretarse, no sólo profundizaría las divisiones existentes, sino que podría acelerar el proceso de desintegración partidaria.

La crisis de liderazgo se agudiza cuando figuras como Francisco Javier y Domínguez Brito, con trayectorias significativas dentro del partido, ven limitadas sus aspiraciones por decisiones cupulares. Esta dinámica no solo afecta las ambiciones individuales, sino que compromete la legitimidad del proceso de selección interno.

Este proceso de transformación política, más que un simple realineamiento de fuerzas representa un momento crucial en la evolución de la democracia dominicana, donde la capacidad de adaptación y renovación determinará la supervivencia de las organizaciones políticas tradicionales.

El futuro inmediato del PLD parece estar marcado por una encrucijada: la imposición de un candidato que podría catalizar la fragmentación definitiva del partido, o un proceso de selección más inclusivo que, aunque tardío, podría mitigar el daño ya causado. La decisión que tome Danilo Medina en este contexto no solo definirá el destino del PLD, sino que podría reconfigurar significativamente el panorama político dominicano.

La historia política sugiere que las organizaciones que no logran manejar sus procesos de sucesión interna de manera democrática tienden a la obsolescencia. El PLD se encuentra en ese momento decisivo donde la gestión de sus divisiones internas determinará no solo su relevancia política futura sino su propia supervivencia como organización.

juliomartinezcampaign@gmail.com

jpm

NY: Concejal crea propuesta para acabar con falta parqueos

NUEVA YORK.- La concejal del Alto Manhattan de origen dominicano, Carmen de la Rosa, presentó un proyecto de ley que podría brindar alivio a los residentes y trabajadores de la zona que han enfrentado mayores dificultades para encontrar estacionamiento tras la implementación de la tarifa por congestión. Sin embargo, este alivio vendría con un costo.

La iniciativa de De la Rosa propone la creación de un programa piloto de permisos de estacionamiento residencial pago entre la calle 60 e Inwood, reservando aproximadamente el 80 % de los espacios para los residentes locales. La propuesta, que fue presentada inicialmente en marzo pasado, busca mitigar la creciente competencia por espacios de estacionamiento en la zona.

«¿Han notado que desde que se empezó a aplicar el cobro por congestión, cada vez hay más autos que vienen de fuera de la ciudad y se estacionan en nuestras calles locales? No es justo y está empeorando», expresó el presidente del distrito de Manhattan, Mark Levine, en apoyo a la medida.

A pesar de la intención de la propuesta, algunos residentes han manifestado dudas sobre su efectividad, argumentando que el pago del permiso no garantiza un espacio de estacionamiento. «Si me cobran entre 20 y 50 dólares al mes y me aseguran un lugar para estacionar, valdría la pena», opinó Rudy Almonte, un oficial de policía retirado. Sin embargo, resaltó que sin una garantía real de estacionamiento, el impacto del programa sería limitado.

El proyecto de ley establece que el Departamento de Transporte de la ciudad (DOT) sería el encargado de definir los límites del programa, los horarios de vigencia y las tarifas a pagar. Experiencias similares en otras ciudades muestran una gran variabilidad en los costos: mientras en San Francisco el permiso cuesta 190 dólares anuales, en Los Ángeles es de solo 34 dólares y en Boston es gratuito.

La creciente dificultad para encontrar estacionamiento en el Alto Manhattan ha sido una queja recurrente entre los residentes. Muchos han señalado que la implementación de la tarifa por congestión ha incentivado a conductores de Nueva Jersey a buscar estacionamiento en la zona para evitar el peaje de 9.00 dólares por ingresar al área de la calle 60.

Mientras la legislación de De la Rosa sigue en el Comité de Transporte e Infraestructura, un proyecto de ley estatal complementario también ha sido presentado en Albany. Esta legislación permitiría a la ciudad implementar un programa de permisos de estacionamiento sin restricciones de zonificación, con especial atención a las áreas afectadas por la tarifa de congestión.

Los ingresos generados por el programa propuesto por De la Rosa se destinarían al fondo general de la ciudad de Nueva York, con una posible asignación para reparaciones de carreteras locales, según la concejal. Levine y De La Rosa también han sugerido que los fondos podrían usarse para mejorar la infraestructura local, incluyendo parques y paisajes urbanos.

La implementación del programa aún depende de la aprobación legislativa, pero si avanza, podría representar un cambio significativo en la gestión del estacionamiento en el Alto Manhattan.

Logomarca reconoce a Emilio Bonifacio y Niní Cáffaro

SANTO DOMINGO.- El cantante Niní Cáffaro y el jugador de béisbol Emilio Bonifacio fueron reconocidos en Logomarca por sus aportes a la sociedad dominicana vía el arte y el deporte.

La empresa entregó una placa de reconocimiento a ambas personalidades en un concurrido acto celebrado el pasado martes.

Juan Carlos Gómez, gerente general de Logomarca, afirmó que desde la entidad han asumido el compromiso de reconocer y celebrar a quienes se esfuerzan por alcanzar la milla extra para contribuir con el desarrollo sociocultural del país,

Mientras que Lorenzo Gómez Marín, fundador de la empresa, reafirmó el compromiso de la misma para rendir tributo a esos pilares de la sociedad que a través de su talento y disciplina convierten su obra en referentes sociales. Niní Cáffaro y Emilio Bonifacio son sinónimos de esos excelentes referentes, aseveró Gómez Marín.

El destacado intérprete de Por amor, En ruinas, Cada vez más, Palabras y decenas de celebradas melodías, agradeció la distinción que le fue conferida por la entidad y afirmó que seguirá trabajando en beneficio de la cultura y el arte de la República Dominicana.

Bonifacio, destacado beisbolista, que funge de figura estrella del equipo Tigres del Licey, destacó que este tipo de reconocimiento lo recibe con humildad y orgullo, a la vez que celebra el hecho, pues sirve de retrato a los jóvenes que a través de los deportes buscan proyectar sus vidas y descubren que el reconocimiento llega si actúan con disciplina, paciencia y esfuerzo.

Al acto asistieron personas de diversos perfiles sociales y el entusiasmo contagió a todos por igual.

of-am

Anuncian la novena edición del “Masters Surf Reunion”

PUERTO PLATA.- Los organizadores del “Masters Surf Reunion” anunciaron la puesta en marcha de esta novena edición del original evento que reunirá en Playa Encuentro, Cabarete, a varias generaciones de surfistas dominicanos y extranjeros.

“Estamos muy entusiasmados con la celebración de esta novena edición del evento, cada vez con más apoyo y más seguros de estar brindando una propuesta de evento deportivo completamente diferente”, comenta Luis Aracena, director del evento. Recordando la declaración de Cabarete como Capital de los deportes de Ola y Viento del Caribe, colocándolo en un punto de interés importante para el turismo del país.

En esta edición se espera la participación de más de 100 surfistas que competirán en las categorías “Master”, “Gran Master”, “Kahuna”, “Master Damas”, y “Padre Hijo” y una Gran Final Master con US$13,000 en premios. También tendremos un “Expresión Session” con destacados surfistas categoría OPEN locales e internacionales.

Han confirmado su participación el venezolano Magnum Martínez, Campeón Mundial Master 2012 y campeón del MSR7 en 2023; Juan Ashton, de Puerto Rico, triple campeón mundial master; Martin Passeri, 6 veces campeón argentino de surf y dos veces campeón latinoamericano; Danny García, de España, actual campeón Master de Europa; el defensor del título del MSR8 del año pasado Ben Bourgeois de la costa este de EUA, ex competidor del tour pro de surf WSL, Otto Flores, de Puerto Rico, uno de los surfistas más destacados del área latinoamericana, así como los destacados surfistas Junior Cardoso y Lucio Costa de Brasil, Tony Roberts de California, Diego Naranjo de Costa Rica, Javier Swayne de Perú y Jorge Nido, Joe Suárez, Pepe Lopez, Ramón Santiago de Puerto Rico.

Por República dominicana han confirmado su participación destacados surfistas master como lo son Víctor Peralta y Zion Balbuena de Cabarete así como Iván Herrera, Jose Luis Aquino del DN, Pedro Fernández, ganador del MSR6 en 2022 y Andrés Flores destacado surfista dominicano de olas grandes.

Para el Expression Session Open han confirmado su participación el surfista olímpico chileno y residente en Cabarete Manuel Selman, el campeón de España Open Néstor García y Gianmarco Oliva, la promesa del surfing dominicano quien ha sido el primer dominicano en clasificar para un evento de la Liga Mundial de Surfing (WSL).

La ceremonia de apertura y registro de participantes se celebrará el jueves 27 de Febrero en el restaurante Coconuts de Playa Encuentro, Cabarete a partir de las 5PM de la tarde. La competencia de surf se desarrollará en Playa Encuentro iniciando el viernes 28 de Febrero hasta el domingo 2 de Marzo. El sábado 1ro de Marzo tendremos la tradicional fiesta con temática de los 80’s y 90’s en el roof top del Hotel Las Golondrinas de Playa Encuentro, Cabarete. El domingo 2 de Marzo será la ceremonia de clausura y entrega de trofeos y premios en el Playa Encuentro, Cabarete.

De esta forma Cabarete vuelve a ser sede de un evento deportivo de alto nivel, gracias a su variada infraestructura hotelera y sus diversas opciones gastronómicas y recreativas, y lo más importante, que cuenta con la playa de Encuentro (a 5 minutos en carro del pueblo de Cabarete) con olas de clase mundial y condiciones insuperables para la práctica del surf.

of-am

El “Masters Surf Reunión 9” cuenta con más de 30 empresas patrocinadoras y se realiza con el apoyo de la Asociación Dominicana de Surfing Master (ADSM), la Junta Distrital de Cabarete y el Ministerio de Turismo de la República Dominicana (MITUR).

Mr. Universo será en República Dominicana en septiembre

MADRID, ESPAÑA. –La Federación Internacional de Fisiculturismo y Fitness (IFBB por sus siglas en inglés) informó en esta capital el calendario de competencias de Mr. Universo 2025 en la República Dominicana.

La IBFF, que preside Rafael Santonja, aseguró una amplia presencia de Centroamericana y el Caribe en cada una de las mediciones.

El presidente de la Confederación Centroamericana y del Caribe de Fisiculturismo y Fitness (CACFBC, por sus siglas en inglés), Tony Peña, R, precisó que el evento tendrá lugar del 12 al 14 de septiembre próximo.

El también principal ejecutivo de la Federación dominicana de esa disciplina destacó el apoyo mundial para que atletas de la región participen en cada una de las pruebas.

CALENDARIO DE COMPETENCIAS DEL MUNDO

El calendario de competencias del mundo para 2025 es el siguiente: Mayo 9-11 en Barbados: IFBB Royer Boice Classic; junio 7-8, en Buenos Aires, Argentina, Musumesi Classic Open International; junio 13-15, en Cacak, Serbia, Campeonato Mundial Infantil.

Mientras, en junio, 20-22, Copa Tatons, en Caracas, Venezuela; agosto, 22-23, Miami Grand Prix, en Miami, Estados Unidos y septiembre, 12-14, Mr. Universo, en República Dominicana.

Además, septiembre, 25-29, 52th Campeonato Centroamericano y del Caribe, en Castries, Santa Lucía, y octubre, 16-20, Campeonato Panamericano, en Santiago de Chile.

En noviembre, 13-17, Campeonato mundial Femenino, en Xiamen, China; noviembre, 21-24, IFBB Cancún Diamond Cup, en Cancún, México.

Asimismo, en noviembre, 27-30, Campeonato Mundial Masculino, en Riyad, Arabia Saudita y diciembre, 5-8, Campeonato de las Antillas, por definir la sede.

El mensaje oficial para las competencias es ¨Prepárate para vivir un año de fuerza, disciplina y grandes competencias, ¡Nos vemos en el escenario!¨

agl/of-am

Rechazar la adelantada campaña política (OPINION)

La Junta Central Electoral tiene que mostrar mayor fuerza de de poder. No puede estar sometida al capricho de los grandes partidos. Eso si, siempre debe actuar por consenso y tomando en cuenta las opiniones de los partidos.

Pero tiene desde ya una debilidad que a largo plazo podría ser perjudiciar; le teme a los grandes partidos y medita mucho sus decisiones. Tiene que dar un puñetazo en la mesa.

La campaña política a destiempo está tomando fuerzas. Ya hay abiertos precandidatos que están trabajando las 24horas en sus alternativas. Se cuentan del gobierno y de la oposición, pero lo cierto es que se inicia una lucha interna casi a cuatro años de las elecciones.

Solo la JCE tiene la capacidad y la fortaleza para hacer respetar la ley, y el cronograma electoral. El asunto no se debe enfrentar con ligeros comunicados de prensa, sino hablando con el gran liderazgo político.

La Junta tiene que transitar por un sendero de fortaleza y verticalidad. Ahora mismo tiene las piernas blanditas y es necesario que exhiba músculos de inmediato.

A destiempo

Los dominicanos no pueden soportar una campaña política a destiempo, fuera de las disposiciones de la Junta y en abierta línea de independencia de las decisiones de los partidos a que pertenecen.

El fenómeno, además de los presidenciales, arrastra a los puestos subalternos, Hay un lucha entre los aspirantes a senadores, diputados, alcaldes y regidores.

Si la Junta decide trabajar con el puño enguantado, y la sonrisa a flor de labios, el controlar será fácil; todos los aspirantes provienen de tendencias, y si lo buscamos en el accionar político son cuatro los jefes de tendencias con posibilidades de mando

En el PRM están empates Luis Abinader e Hipólito Mejía. Ninguno de los dos puede ser candidato presidencial, y por eso están lanzando a sus seguidores a una campaña política muy lejana del tiempo oficial de inicio.

En el Partido de la Liberación Dominicana y la Fuerza del Pueblo el camino es fácil. Nada se mueve fuera del control de Danilo Medina, imposibilitado de ser candidato, o Leonel Fernández, con un partido hecho a la medida.

Para los jueces electorales no hay sorpresas. Ellos fueron reelectos en el cargo y saben los problemas que tuvieron y las soluciones a medias. Ahora se trata de trabajar sin caer en las trampas del pasado.

Reelectos en el cargo, la mayoría de los miembros de la JCE conoce la importancia del principio de autoridad, por lo que para ellos es hora de actuar con todo el poder que tienen en rechazar y sancionar la adelantada campaña política.

jpm-am

Cómo mejorar salud del corazón

SANTO DOMINGO.- No es inusual tener uno o más miembros de la familia con algún tipo de enfermedad cardíaca. Sin embargo, algunas personas pueden ni siquiera saber que tienen una enfermedad cardíaca hasta que sufran un infarto, un accidente cerebrovascular o que sean diagnosticadas con insuficiencia cardíaca.

A pesar de la prevalencia de la enfermedad cardíaca, muchas personas aún no tienen claro cómo la genética puede afectar la enfermedad cardíaca y, lo que es más importante, qué pueden hacer para reducir este riesgo.

Stephen Kopecky, cardiólogo en Mayo Clinic, explica cómo usted puede mejorar la salud de su corazón, incluso si su familia tiene historia de problemas cardiovasculares.

Enfermedad cardíaca es un término amplio que describe varias afecciones que afectan la estructura y función del corazón. El tipo más común de enfermedad cardíaca es la enfermedad de las arterias coronarias — generalmente causada por la acumulación de placa dentro y alrededor de las paredes de las arterias del corazón — pero es posible que también haya oído hablar de las valvulopatías, enfermedad del músculo cardíaco (miocardiopatías), condiciones que involucran el sistema eléctrico del corazón (arritmias), o de la cardiopatía congénita. Los síntomas exactos dependen del tipo y de la gravedad de la enfermedad.

Los factores del estilo de vida como cuánto se mueve, qué come, qué tan bien duerme y más desempeñan el papel más importante en la salud de su corazón, explica el Dr. Kopecky. Pero las circunstancias que no puede controlar, es decir, su genética y su historia familiar, también impactan su riesgo de desarrollar una enfermedad cardíaca.

Se cree que la cardiopatía congénita, por ejemplo, tiende a ocurrir dentro del ámbito familiar — es decir, la afección puede transmitirse, también llamada hereditaria, de padres a hijos. Otras investigaciones indican que algunas afecciones genéticas, como el síndrome de Down y ciertos tipos de distrofia muscular, pueden estar relacionadas con afecciones cardiovasculares.

La historia familiar también puede influir en el desarrollo de alguna enfermedad cardíaca en el transcurso de la vida. Aunque las cifras exactas varían, la investigación indica consistentemente que las personas con historia familiar de enfermedad de las arterias coronarias, por ejemplo, tienen un riesgo significativamente mayor de desarrollar la enfermedad. Del mismo modo, las personas de familias con dos o más muertes tempranas relacionadas con el corazón tienen tres veces más probabilidades de desarrollar una enfermedad cardíaca antes de los 50 años.

Comprender la historia familiar es una parte importante del rompecabezas, según el Dr. Kopecky. Pero es igualmente importante no dejar margen para que el riesgo genético se manifieste. La genética representa del 20% al 30% de su riesgo, dice el Dr. Kopecky. Sin embargo, los hábitos positivos, como el ejercicio físico regular y una dieta sana pueden afectar sus genes de manera mucho más significativa.

«Algunos estilos de vida pueden ‘apagar’ los genes malos y ‘encender’ los genes buenos«, explica el Dr. Kopecky. «Vemos pacientes en nuestra clínica de prevención con colesterol muy alto y genéticamente propensos. Sabemos que, si tienen un buen estilo de vida, comenzando temprano en la vida, eso reduce el riesgo de infarto y de accidente cerebrovascular.” En otras palabras, el Dr. Kopecky dice que los hábitos diarios, año tras año, que usted adopta para proteger la salud de su corazón, a menudo son mucho más impactantes que la lotería genética.

No hay magia o una sola rutina que prevenga las enfermedades cardíacas y sus complicaciones más graves, como el infarto y el accidente cerebrovascular. Hasta la fecha, se sabe que son las pequeñas elecciones constantes que tomamos en todas las áreas de nuestra vida las que se suman de manera significativa.

«Si usted tiene factores de riesgo genéticos, es aún más importante llevar un estilo de vida saludable«, explica el Dr. Kopecky. «Suelo decir a mis pacientes: tienes un nuevo trabajo a tiempo parcial llamado ‘tu salud’.”

Considere las siguientes estrategias:

Incorpore una variedad de alimentos nutritivos. Al realizar elecciones para las comidas y tentempiés, dé preferencia a las frutas frescas, verduras, legumbres y granos integrales. Limite el consumo de alimentos excesivamente azucarados, salados y procesados que pueden aumentar la presión arterial y el colesterol.

Muévase lo más que pueda. Para los adultos, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) recomiendan, al menos, 150 minutos de actividad moderada por semana. El ejercicio puede ayudar a reducir la presión arterial, reducir los niveles de colesterol y mantener un peso saludable para el corazón. Para empezar, el Dr. Kopecky recomienda incorporar la mayor cantidad de movimiento posible en su día — y tomarse el tiempo para un entrenamiento de fuerza ligero y ejercicios por intervalos siempre que pueda. ¡Jardinería, caminar y subir las escaleras también cuentan!.

Priorice el sueño. El Dr. Kopecky afirma que dormir lo suficiente y tener un sueño de calidad es esencial para la salud de su corazón y para la calidad de vida en general. Para asegurarse de que esté bien descansado, el Dr. Kopecky recomienda acostarse y despertarse siempre a la misma hora. «No ponga una alarma para despertarse. Ponga una alarma para ir a dormir o prepararse para ir a la cama», añade. «Usted no necesita una alarma para despertarse a menos que esté viajando. Simplemente despierte por su cuenta.»

Deje de fumar y evite el alcohol. Los Infartos son más comunes en personas que fuman. Si utiliza cualquier tipo de producto derivado del tabaco, dejar de fumar lo antes posible ayuda a reducir su riesgo de desarrollar una enfermedad cardíaca. Del mismo modo, es una buena idea limitar el consumo de alcohol o evitarlo por completo.

Cuente con su equipo de atención médica. Si usted tiene historia familiar de infarto o enfermedad cardíaca, especialmente en familiares de primer grado, como padres o hermanos, o no está seguro de su riesgo, hable con su equipo de atención médica. Su equipo de atención también puede ayudarlo a determinar el mejor plan para proteger la salud de su corazón.

Aunque pueda parecer abrumador hacer tantos cambios, recuerda esto: el Dr. Kopecky afirma que nada de lo que hace es demasiado poco o demasiado tarde. Cuando se trata de la salud de su corazón, puede descubrir que el refuerzo positivo sea un motivador mucho más poderoso que la vergüenza o el miedo. Incluso los pequeños cambios pueden acumularse y ayudar a proteger la salud de su corazón, así que haga lo que pueda, con la mayor frecuencia posible, y celebre sus logros al paso del camino.

jpm-am

Hemoderivados en Haití sufren consecuencias del caos

Puerto Príncipe, 14 feb.- El Centro Nacional de Transfusión de Sangre de Haití sufre hoy las consecuencias del caos que vive nación antillana, donde la violencia obstaculiza la labor en esa esfera sanitaria.

La disponibilidad de productos sanguíneos, al igual que muchos equipos y suministros médicos, cada vez se hace más difícil en el país caribeño.

Según la institución, el sector padeció durante varios meses una huelga de sus trabajadores que exigían sus salarios retardados y la falta de importaciones desde la República Dominicana.

Las solicitudes de hemoderivados al centro aumentan constantemente debido a los hechos de violencia que acontecen en el país, en especial en Puerto Príncipe y zonas aledañas.

Ernst NoÃ»l, director de la institución antes mencionada explicó que de enero a septiembre de 2024 solo llegaron a donar a nivel nacional 18 mil 140 personas.

De estos donantes que habían acudido a la estación de recogida, 14 mil 92 pudieron donar sangre y, tras múltiples análisis, solo quedaron 13 mil 004 bolsas de sangre para una demanda estimada de 21 mil 422.

Precisa el diario Le Nouvelliste que 11 mil 219 ciudadanos acudieron al centro porque la necesitaban para una persona enferma. Hicieron una donación de reemplazo, lo que representa el 79 por ciento de los donantes, dejando el recinto sanitario con dos mil 873 bolsas de sangre provenientes de donaciones voluntarias.

of-am

Buscan garantizar seguridad en los rodajes de cine en la RD

Santo Domingo, 14 feb.- La industria cinematográfica de República Dominicana presentó el Manual de Buenas Prácticas «Filma Segur@» desarrollado por la Dirección General de Cine (DGCINE) para garantizar la seguridad y equidad en los rodajes, publicó hoy Cinedominicano.

Elaborado por la DGCINE en colaboración con la Procuraduría General y el Ministerio de la Mujer, el documento establece medidas concretas para asegurar entornos laborales fiables, inclusivos y libres de violencia en las producciones audiovisuales.

Su presentación contó con la asistencia de Marianna Vargas, directora general de la DGCINE, junto a la magistrada Ana Andrea Villa, directora de la Dirección Nacional contra la Violencia de Género de la Procuraduría, además de productores de esta industria.

Durante su intervención, Vargas resaltó la importancia de esta iniciativa para el desarrollo de un cine profesional en el país.

«El cine es una expresión artística y una industria en crecimiento que debe garantizar el bienestar de cada persona involucrada en una producción», expresó.

Aseguró que con Filma Segur@, no solo se fijan lineamientos claros para erradicar el acoso y la violencia en los rodajes, sino que se reafirma el compromiso con la construcción de un cine más inclusivo en República Dominicana.

Por su parte, Villa destacó la relevancia de establecer protocolos efectivos de prevención y denuncia dentro del sector.

«La violencia de género y el acoso laboral son problemáticas que no pueden ser ignoradas en ningún ámbito profesional», explicó la magistrada.

El Manual de Buenas Prácticas Filma Segur@ es el resultado de un esfuerzo colectivo basado en investigaciones y experiencias internacionales.

Entre los principales lineamientos que establece, destacan: Protocolos de conducta en sets de filmación y oficinas de producción, así como recomendaciones prácticas para prevenir el acoso y la violencia en el ámbito cinematográfico.

Además, mecanismos de denuncia accesibles y efectivos para reportar situaciones de riesgo, líneas de ayuda y asistencia, visibles en todas las locaciones de rodaje, y la designación de representantes dentro de cada producción, encargados de recibir y canalizar reportes de hostigamiento y acoso.

Las entidades aliadas que impulsan esta iniciativa resaltaron su impacto en la transformación de la industria cinematográfica nacional.

Asimismo, recalcaron que, a partir de ahora, todas las producciones locales y extranjeras que se filmen en el país deberán garantizar el cumplimiento de estas normativas.

Como parte de esta medida, el Manual de Buenas Prácticas Filma Segur@ será entregado a cada producción al momento de obtener el Permiso Único de Rodaje.

of-am