La importancia del perdón

KATIUSKA SUAREZ DE VARELA

La semana pasada, en el artículo “Desde mi fragilidad” les invitaba a no hacer resistencia a nuestras debilidades y fragilidades como seres humanos imperfectos que somos. Más bien, la invitación era a reconocerlas, identificarlas, aceptarlas como parte de nosotros y a trabajar en superarlas pero siempre desde el amor, no desde la resistencia.

En esta oportunidad, me gustaría a invitarte a perdonar-te. Somos jueces muy inflexibles y estrictos cuando de nosotros se trata. Regularmente no logramos perdonarnos cuando comentemos un error, o caemos en situaciones no deseadas producto de nuestras fragilidades.

Sabes, debemos amarnos un poco más y ser más comprensivos, compasivos y flexibles con nosotros mismos. Estamos llamados a amar y cuidar todo este regalo que hemos recibido de la vida, de Dios, el universo, o como quieras llamarlo. Quien nos ha creado con un diseño único, con unos niveles tan altos en calidad y perfección, que ninguna otra maquinaria inventado por el hombre ha llegado a igualarnos.

Productos evidentemente de un amor tan grande que nuestra mente quizás no pueda imaginar o entender. Entonces, porque maltratarnos tanto con el auto castigo, con no perdonarnos cuando nos equivocamos.

Reconciliarse con uno mismo. Estar en silencio con una mirada compasiva hacia nuestro interior. Ver-te, conocer-te, valorar-te, perdonar-te, amar-te; y así podría seguir enumerando más cosas que podríamos hacer buscando el equilibrio y la armonía en nuestra vida.

Hagamos el siguiente ejercicio, la próxima vez que te equivoques, cuando te ganen tus debilidades. Si tu error es hacia una circunstancia, lo primero que harás será identificar qué debilidad te gobierna en ese momento. Te dices a ti mismo, “Me perdono”. Luego, en vez de lamentarte y auto flagelarte, sales al encuentro de soluciones a la situación y consecuencias que tu error haya podido ocasionar.

Si tu debilidad te ha llevado a dañar a una persona. Entonces, lo primero que harás es decirte a ti mismo “Me perdono”. Luego saldrás al encuentro del que has ofendido y dañado a ofrecerles una disculpa, ha solicitar su perdón. Pero fíjate, antes te has perdonado tu mismo, antes te has reconciliado contigo.

Se nos hace difícil reconciliarnos con los demás, con la vida, cuando no nos aceptamos tal y como somos, y mucho más difícil aun cuando no logramos perdonarnos antes de buscar el perdón en el otro.

Si logramos un mundo de personas compasivas con ellas mismas, estoy esperanzada en que lograríamos un mundo mejor. Pues lo que no eres capaz de darte a ti mismo, no eres capaz de darlo a los demás.

Recuerda siempre, agradece, perdonar y dejar ir….

Ama lo que tienes y sé feliz.

El cristianismo, religión de avanzada

En el mundo existen varias religiones, las cuales pueden ser estudiadas y creídas por las personas que integran este mundo. Sin embargo, ninguna religión es como el cristianismo, ya que el cristianismo es una religión de avanzada, que puede estudiarse con facilidad y ser demostrada con argumentaciones reales e históricamente comprobadas. El cristianismo no es producto de una mente imaginaria, sino de una revelación divina, que viene desde el principio del mundo, y que ocupará su vigencia hasta el último día de la humanidad.

La manera de la revelación del cristianismo, viene desde el momento en que el hombre pecó; Dios dio una respuesta contundente y definitiva a la acción diabólica hecha contra Dios y su Creación. Era necesario que Dios hiciera un plan que sea entendido y creído por el hombre, pero que a la vez, sirva de solución eficaz al conflicto humano. El conflicto era ocasionado por el pecado, que fue una obra de origen satánico. Por eso Dios dijo a satanás: «Y pondré enemistad entre ti y la mujer, y entre tu simiente y la simiente suya; ésta te herirá en la cabeza, y tú le herirás en el calcañar» Gén. 3:15.

Durante todo el período que antecede al Diluvio de los tiempos de Noé, el hombre no estuvo solo, sino que Dios buscaba cómo darse a conocer e intervenir en los asuntos del hombre. De ahí que, hubo grandes profetas de Dios, como lo fue Enoc, de la séptima generación después de Adán, y además vivió conforme al camino de Dios. Este profetizó sobre el Cristo y la mala conducta de los hombres, diciendo: «He aquí, vino el Señor con sus santas decenas de millares, para hacer juicio contra todos, de todas sus obras impías que han hecho impíamente, y de todas las cosas duras que los pecadores impíos han hablado contra él» Jdas. 14, 15.

Noé quien halló gracia ante Dios, vivió antes y después del diluvio; precisamente de los descendientes de Noé, y su esposa se llenó el mundo post diluvio. Los hijos de Noé, junto a su padre, vivieron antes y después del diluvio. Ellos vivieron rectamente durante el primer mundo. Dios habló con Noé y éste predicó al mundo de entonces la palabra de Dios. Esta familia es la que traen al nuevo mundo, la veracidad de Dios. Los descendientes de Sem, hijo de Noé, andan conforme a la voluntad de Dios, y de ellos nació a Abraham. Este último, ha sido llamado «padre de la fe,» por haber obedecido a ese Dios de sus antepasados, el cual había dado origen a la Creación.

Dios se reveló a Abraham en muchas ocasiones, pero a la vez, Abraham se mostró ser un fiel creyente en Dios. Habiendo el primer mundo fallado a Dios, él decidió formar un pueblo al cual le daría leyes, de ahí que escogió a este hombre, para hacer dos pueblos uno terrenal y otro espiritual. Con el terrenal haría una nación, mediante la cual se daría a conocer, mientras con el espiritual, haría una nación de salvados entre las naciones. Está escrito: «Pero Jehová había dicho a Abraham: Vete de tu tierra y de tu parentela, y de la casa de tu padre, a la tierra que te mostraré. Y haré de ti una nación grande, y te bendeciré, y engrandeceré tu nombre, y serás bendición. Bendeciré a los que te bendijeren, y a los que te maldijeren maldeciré; y serán benditas en ti todas las familias de la tierra» Gén. 12:1- 3.

El pueblo de Israel es esa nación grande que Dios prometió a Abraham. Este fue jehovista, pues fue seguidor del Dios de sus antepasados, lo cual implicaba, el mismo Dios de Sem y Noé. En consecuencia, el pueblo de Israel, era seguidor de Jehová, al cual se le dio leyes y profetas, reyes y sacerdotes todo con el fin de cumplir con el propósito de Dios: crear una religión, la cual es llamada el judaísmo. Esta religión cuyo Dios es Jehová, fue dada hasta que viniese la simiente prometida, en Génesis 3:15. El pueblo debía ser preparado, para que surja de él quien vendría a bendecir a todas las familias de la tierra.

Dios había prometido a Abraham, diciéndole: «En tu simiente serán benditas todas las naciones de la tierra, por cuanto obedeciste a mi voz» Gén 22:18. Por eso el apóstol Pablo escribió: «para que en Cristo Jesús la bendición de Abraham alcanzase a los gentiles, a fin de que por la fe recibiésemos la promesa del Espíritu. Hermanos, hablo en término humano: Un pacto, aunque sea de hombre, una vez ratificado, nadie le invalida, ni le añade. Ahora bien, a Abraham fueron hechas las promesas, y a su simiente. No dice: y a las simientes, como si hablase de muchos, sino como de uno: Y a tu simiente la cual es Cristo» Gál. 3:14- 16.

Cristo era la simiente de Abraham, pero a la vez era la simiente de la mujer, como Pablo escribió: «Pero cuando vino el cumplimiento del tiempo, Dios envió a su Hijo, nacido de mujer y nacido bajo la ley» Gál. 4:4. Este Cristo, es Jesús, quien fue crucificado por los pecados de la humanidad. En Jesús están integrados la simiente de la mujer de Gén. 3:15; la simiente de Abraham Gén 12:3; 22:18; pero a la vez, la religión del judaísmo mediante la ley. En tal virtud, la religión que Jesús fundó, fue la continuación del plan de Dios desde el génesis.

El cristianismo, religión fundada por Jesucristo, es una religión de avanzada. Dios fue preparando el terreno para cumplir con tal misión que se había propuesto. De ahí que, el cristianismo no es propiedad de una nación, una raza, un concilio, una santa cede, sino de Dios, quien mandó a Jesucristo y le dio autoridad de lo que había de decir. Jesús dijo: «Porque yo no he hablado por mi propia cuenta; el Padre que me envió, él me dio mandamiento de lo que he de decir, y de lo que he de hablar. Y sé que su mandamiento es vida eterna. Así pues, lo que yo hablo, lo hablo como el Padre me lo ha dicho» Jn.12: 49, 50.

En consecuencia, los que somos creyentes en Cristo, vivimos la religión de Dios. Por tanto, no estamos llamados a inventar e imaginar, sino a creer lo dicho por Cristo, por eso es una religión de fe, pero a la vez, es una religión fundamentada en toda la historia de Dios tratando con la humanidad. Y, en cada época Dios ha utilizado un medio eficaz para comunicarse con el hombre; en la patriarcal, mosaica y cristiana. Esta última tiene la más perfecta revelación de Dios y de una manera escrita y definitiva en la Biblia. Dios le bendiga.

Repercusiones de la sequía y el agua para RD

El Consejo Regional de Desarrollo, Inc. (CRD) por medio de su dirección técnica, permanentemente ha venido dando seguimiento a la situación del agua y otros recursos naturales, no sólo en el país sino también en todo el mundo, bajo el concepto de que esta problemática nos afecta y vincula a todos los países por igual, sin importar donde se presenten los problemas.

Dentro de los casos de estudios de la referida problemática hechos por el organismo de desarrollo, se encuentra el de California, en torno al cual en los últimos meses la población mundial ha sido testigo de importantísimos debates sobre el uso del agua, que se han llevado a cabo en ese Estado de la Confederación Americana, formado por territorio semidesértico o simplemente desértico; al ser una extensión del gran desierto de Arizona.

Los referidos debates, han resultado de gran impacto mundial, al producirse en un Estado que pese a ser en dicha confederación el tercero en tamaño después de Texas y Alaska, es uno de los primeros dentro de la misma en cuanto a economía se refiere, de tal dimensión, que en un momento dado llegó a considerarse por sí solo, la décima economía del mundo.

Siendo muy aleccionadores las discusiones y conclusiones generadas sobre el uso del agua en California, por ser éste poseedor del famoso Valle de Napa ubicado en una región que prácticamente no llueve, sin embargo, se ha convertido no sólo en el mayor productor de frutas y vegetales de Estados Unidos y del Mundo, además, en una de las franjas vinícolas más importantes a nivel mundial, lo que es, motivador de los conceptos del CRD, que a favor del desarrollo de República Dominicana, se sintetizan por medio de este trabajo.

CALIFORNIA

El Estado de California a pesar de lo extenso que es, prácticamente carece de ríos, su principal fuente de agua dulce proviene de la nieve que se acumula en las altas montañas nevadas, que al derretirse gradualmente suministran el agua necesaria, no solo para consumo humano, sino para la gran industria agropecuaria del Valle de Napa.

¿Pero qué pasa con la nieve? Luego de una prolongada sequia de más de 5 años, (la peor sequía que según los expertos registra la región en los últimos 1,000 años), los niveles de acumulación de nieve que alcanzaba hasta un 15% hoy ha llegado a un nivel cero.

Quedan las opciones de las aguas subterráneas, de amplio uso, pero la demanda es tal que también este recurso comienza a tener problemas. Recordemos que en los estándares mundiales de consumo de agua, el 69% de la misma se dedica a la agricultura expansiva; en California, sin embargo, este average aumenta hasta un 80%, lo que agrava más la situación.

El problema es tal, que el gobernador de Estado ha declarado a California en Estado de emergencia, en cuanto al uso del agua se refiere ya que en 50 Regiones del Estado las fuentes de agua están a punto de agotarse, o simplemente se han agotado.

Los Estados vecinos de Nevada y Arizona que dependen del abastecimiento del principal lago artificial del país (El Lago Mead) también confrontan graves problemas.

El maravilloso Lago Artificial Mead que conforma la famosa presa conocida como la Hoover Dam, que alimenta un complejo hidroeléctrico que constituye una de las 7 maravillas de la ingeniería de Estados Unidos y está enclavado en pleno desierto de Arizona.

Este lago se alimenta de las aguas del rio Colorado y otras fuentes provenientes de las sierras nevadas; al igual que lo que pasa con todas las fuentes de aguas de la región también este lago reduce aceleradamente su caudal, fruto de la falta de acumulación de nieve por efecto de la sequía.

EXPORTACIÓN VIRTUAL

Este término que ya es conocido en los mercados de exportación, está trayendo grandes controversias en los Estados Unidos y especialmente en el Estado de California.

La situación ha llegado a tales niveles, que un artículo del New York Times publicado en la sección ¨Sunday Review¨ del domingo 3 de mayo del 2015 lanza un grito de guerra contra la agricultura en California.

Plantea el articulista Timothy Egan que la sequía puede acabar con el poder de ¨esos compinches capitalistas glotones de agua que insisten en producir la mitad de las nueces, frutas y vegetales de la nación.

El mismo articulista arremete contra los ganaderos californianos que junto a los agricultores consumen el 80% del agua del Estado y que insisten en producir pastos que como la alfalfa consumen grandes cantidades de agua.

Se estima que la alfalfa que por sí sola consume el 20% del agua del Estado para producir carne y leche destinadas en gran medida a la exportación. El argumento es que esos pastos pueden ser producidos en otros Estados de la Unión Americana que disponen de abundante agua y no seguir la práctica de un cultivo agotador de una fuente de vida y de riqueza donde la misma escasea.

Los influyentes círculos urbanos californianos y de los Estados Unidos no aceptan que el agua de uso humano se esté reduciendo hasta en un 50%, mientras las exportaciones de productos agroalimentarios consumen grandes cantidades de agua que es enviada a China y otros destinos de manera indirecta. A esto es que se le llama la exportación virtual del agua.

El FUTURO DE CALIFORNIA

Es el que le espera a Estados Unidos y a gran parte del mundo, si no se toman correctivos serios en las políticas mundiales respecto al uso del recurso agua, que como hemos expresado en otros trabajos del Consejo Regional de Desarrollo, Inc. (CRD), ya ha dejado de ser considerado por los círculos científicos como un recurso renovable.

La economía Norteamericana nunca sería la misma si llegara ¨el fin de California¨ como lo estipula en su artículo el New York Times. Las condiciones agroecológicas de ese Estado ha permitido convertirse en la espina dorsal de la producción agroalimentaria de esa gran Nación, en cuanto a vegetales, frutas, carnes y leche se refiere; además de la enorme industria de alta tecnología, que allí operan, sin hablar de la enorme industria vinícola

¿Pueden otros Estados garantizarle a la Nación Americana lo que produce California? Simplemente no, pues las condiciones climáticas de la mayoría de esos Estados no permiten una agricultura intensiva todo el año como la que se practica en California.

No hay duda que el futuro de este gran Estado es bastante incierto y es una enorme preocupación que ocupa a las autoridades Estatales y a todos sus habitantes.

El abuso del uso de los recursos naturales, la contaminación de las fuentes de abasto para dar paso al urbanismo moderno; el uso de especies desgastante masiva del agua; y la voracidad de una agricultura expansiva, han creado este gran problema que aparenta no tiene retorno.

Se prefirió sustituir la sostenibilidad por la rentabilidad, se cambiaron los patrones de producción, se ha abusado de los transgénicos que demandan más y más agua debido a sus altos niveles de rendimiento que aumenta la rentabilidad. Ahora parece demasiado tarde.

RUMBO PROPUESTO

Para el organismo de desarrollo que agrupa las provincias de la Región Nordeste y el Cibao Central, la grave situación que se presenta en California puede beneficiarnos a mediano y largo plazo, debido a nuestra ubicación cercana a los Estados Unidos, sobretodo, porque el clima y el régimen de lluvia que aún tenemos, nos permiten convertirnos en uno de los sustitutos naturales de los rubros que por necesidad dejará de producir o reducirá al mínimo California.

Sin embargo, el CRD entiende, que si bien es cierto lo señalado, lo que está ocurriendo en ese Estado norteamericano, tiene que llevarnos a reflexionar, dado los gravísimos problemas que tiene nuestra nación con relación a las frecuentes sequias y los preocupantes grados de deterioro en que se encuentran nuestras fuentes de aguas y los bosques.

Para un mejor porvenir de las presentes y futuras generaciones, el Consejo Regional de Desarrollo, Inc. (CRD), asume como de trascendental importancia, que el Gobierno junto a las instituciones que integran la sociedad dominicana, implementen los lineamientos estratégicos que en torno a la crisis del agua, ha venido planteando, ya que, si se toman los correctivos sugeridos por éstos, prepararemos a nuestra nación, para enfrentar con eficacia las consecuencias que se derivan del cambio climático, resultante del calentamiento global.

PANAMA: Otorgan seguro de vida a dominicanas del exterior

CIUDAD PANAMA.- El diputado del exterior por la circunscripción número dos, Levis Suriel Gómez, otorgó cien seguros de vida a igual número de dominicanas residentes en Panamá y la provincia Colón.

Mediante el mismo quedan cubiertos todos los gastos de traslado del cadáver, en caso de muerte del beneficiario, y el pago de una indemnización de mil dólares a sus familiares directos.

La asignación del seguro fue hecha durante actividades con motivo del Día de las Madres. En una de ellas Suriel estuvo representado por dirigentes del Partido de la Liberación Dominicana (PLD), entre ellos Adria Gómez, en Ciudad Panamá; Valerio Evangelista, en Colon; Crucita Mercedes, en Aruba; Sofía Rosario, en San Thomas; Dioni Lorenzo, en Saint Croix; Juan Gómez, en Tórtolas y José Rivas, en Mayagüez, Puerto Rico. También tuvo representación en Venezuela.

En otra, el legislador, junto a una delegación de otros dirigentes peledeistas, compartió con madres dominicanas residentes en San Juan, Puerto Rico. Entre otras cosas, manifestó su respeto y admiración por “esas mujeres que enorgullecen la República Dominicana en playas extranjeras”.

Suriel Gómez expresó que es su responsabilidad, como representante legislativo ante la Cámara de Diputados de la diáspora, contribuir con acciones sociales al bienestar de los dominicanos residentes en el exterior.

Elogió los esfuerzos de la Cancillería Dominicana para la creación de un organismo administrativo que beneficie a la diáspora dominicana. En esta misma dirección, según dijo, va de la iniciativa de un grupo legisladores dirigida a instaurar el Instituto de Bienestar del Dominicano en el Exterior.

Consideró que la misma es de gran relevancia porque fue una promesa de campaña del presidente Danilo Medina que está a punto de cumplirse, para responder a una necesidad de miles de dominicanos que viven fuera del país.

sp-am

MADRID: Esperanza Lithgow diseñará menú Noches Dominicanas

SANTO DOMINGO (EFE).- La asesora gastronómica del Ministerio de Turismo (Mitur), Esperanza Lithgow, diseñará el menú de las dos Noches Dominicanas en el Casino de Madrid, España.

Lithgow también estará encargada de supervisar a los chefs en España, «para que la comida que vamos a servir tenga el toque y el sabor dominicano», declaró en comunicado remitido por el Mitur.

Asimismo, la autora de «La Olla Mágica de Esperanza Lithgow» expresó su gratitud al ministro Francisco Javier García, «por el soporte que ha ofrecido para llevar la comida criolla a otros países, cuyo aroma es la evidencia del sabor que ha deleitado los paladares de millares de potenciales visitantes a la nación».

«Y es que la gastronomía es uno de los mayores activos y atractivos turísticos con que cuenta este país, la gente quiere venir aquí cuando prueba nuestra sazón, de ahí la importancia de promocionar la cocina dominicana en actividades del exterior», dijo.

En el contexto de estas Noches Dominicanas, a celebrarse el 19 y 20 de junio, también habrá catas de ron Barceló y exhibición de 11 marcas de puros Premium de PROCIGAR.

jt/am

Consulta médica: Conjuntivitis

Por José A. de la Osa

La Habana (PL) La conjuntivitis no es más que la inflamación de la conjuntiva, una membrana mucosa trasparente que tapiza el globo ocular, siendo una de las enfermedades más frecuentes en oftalmología.

Así lo refiere el doctor Leonel Ramos Bello, jefe del Servicio de Oftalmología del Hospital Universitario Calixto García, especialista de primer grado en Medicina General Integral y Oftalmología, Máster en Enfermedades Infecciosas y Profesor Instructor.

Esta dolencia puede ser causada por diferentes agentes infecciosos como bacterias, virus, clamidias y hongos, y existen otras causas como las alérgicas y las traumáticas.

«¿Cuáles son las vías principales de trasmisión?

«Las conjuntivitis bacterianas suelen ser el resultado del contacto directo con las secreciones infectadas, al igual que en las virales, aunque en esta ultima la trasmisión también ocurre por vía respiratoria. En cuanto a la conjuntivitis causada por clamidias esta se trasmite a través de la autoinoculación de las secreciones genitales.

«¿Y el período de incubación y trasmisibilidad?

» Suele variar en dependencia del agente causal. En las virales el periodo de incubación es de 4 a 10 días y la trasmisión puede ocurrir durante los 12 días posteriores al comienzo de la enfermedad.

«¿Tiene incidencia mundial? ¿Cuál es su comportamiento en nuestro país?

» Dentro de las conjuntivitis la causa infecciosa es la más frecuente, con una incidencia anual entre el 1,5-2 %, según estudios realizados. La incidencia de la bacteriana es muy difícil de determinar, atendiendo a que la mayor parte de los pacientes se tratan empíricamente sin realizarse cultivos. Se calcula que entre el 60 y 70 % de las conjuntivitis son de origen viral.

«¿Aqueja por igual a personas de cualquier edad y sexo?

» Las virales y bacterianas no tienen «predilección» en cuanto a sexo ni edad; las causadas por clamidias afectan con mayor frecuencia a individuos jóvenes; y en cuanto a las alérgicas se presentan generalmente en niños entre los 4 años y la adolescencia.

¿Se manifiesta usualmente en uno o ambos ojos?

» Por lo general suelen estar afectados ambos ojos, aunque en uno puede manifestarse primero y en un período de uno a tres días enfermarse el otro. En ocasiones también cursa de forma unilateral.

«¿Puede calificarse como una dolencia benigna?

» Si, pues responde bien a la terapéutica. Incluso hay pacientes que cursan la enfermedad sin tratamiento, sobre todo en las virales, en un período de 10 a 14 días.

«¿El padecerla una vez inmuniza de por vida?

«La conjuntivitis no desarrolla inmunidad.

“¿Qué signos y síntomas pueden alertarnos de la presencia de una conjuntivitis?

» En cuanto a los síntomas los pacientes refieren sensación de cuerpo extraño, quemazón, prurito, lagrimeo y enrojecimiento ocular. Entre los signos más frecuentes se encuentran la hiperemia, que no es más que el enrojecimiento ocular, las secreciones oculares que pueden variar, en dependencia de la causa, desde acuosas, típicas de las infecciones víricas y toxicas, hasta mucopurulentas, las cuales se presentan en infecciones bacterianas y causadas por clamidias. Puede verse, además, inflamación de los párpados, membranas y seudomembranas conjuntivales y adenopatías (enfermedad de los ganglios) preauriculares.

¿El diagnóstico es clínico o demanda exámenes de laboratorio?

“Por lo general es clínico, aunque en ocasiones se hace necesario realizar algunos exámenes de laboratorios específicos con el objetivo de identificar el agente causal. Entre ellos se encuentran exámenes directos, los cultivos, la detección de antígenos virales y de clamidias.

¿En qué consiste el tratamiento?

«Se sustenta sobre todo en medidas higiénicas generales como el lavado de las manos, cambio frecuente de ropa de cama y toallas, lavados oculares con agua hervida o suero fisiológico, fomentos frescos y, en dependencia de la causa, el uso de colirios antibióticos, antinflamatorios y también antialérgicos, asociados a tratamiento sistémico con antibióticos y antihistamínicos.

¿Ante las primeras manifestaciones de conjuntivitis considera que es necesario acudir siempre al médico?

Si, ya que el médico es el indicado para diagnosticar si se trata en realidad de una conjuntivitis y definir la conducta a seguir según su causa.

A-Rod llega 2,000 empujadas, Ortiz y Santana dan jonrones

BALTIMORE. Manny Machado disparó un vuelacerca y remolcó cuatro carreras, para que los Orioles de Baltimore vencieran el sábado 9-4 a los Yanquis de Nueva York, por quienes Alex Rodríguez alcanzó otro hito al bate.

A-Rod conectó un jonrón de dos carreras para unirse a Hank Aaron como los únicos miembros del exclusivo club de bateadores con 2.000 carreras impulsadas. El leñazo en el sexto inning, ante Bud Norris, permitió que Rodríguez llegara a 2.001 empujadas, contra 2.297 del legendario Aaron.

Fue el cuadrangular número 666 en la carrera de Rodríguez. Es el cuarto lugar en la lista histórica de jonroneros, que lidera Barry Bonds, seguido por Aaron y Babe Ruth.

David Lough añadió un vuelacerca solitario por los Orioles, que han ganado seis duelos en fila para rebasar la marca de .500 (31-30) por primera vez desde el 4 de mayo. Baltimore ha acumulado 20 carreras y 31 imparables en los primeros dos encuentros de la serie y buscará la barrida el domingo.

Chaz Roe (2-0) lanzó dos entradas y un tercio por Baltimore. Chris Martin (0-2) fue el derrotado.

Por los Yanquis, el puertorriqueño Carlos Beltrán de 4-1.

TORONTO 5, BOSTON 4

BOSTON.- Por segundo día seguido, Russell Martin conectó el hit decisivo, un jonrón en la undécima entrada, con el que los Azulejos de Toronto cosecharon su décimo triunfo consecutivo, 5-4 sobre los Medias Rojas de Boston.

La racha es la mejor que Toronto ha conseguido desde junio de 2013, cuando llegó a ganar 11 compromisos en fila.

Boston, colista del Este de la Liga Americana, sufrió su quinta derrota al hilo y cayó a su peor foja durante una campaña terrible, con 27-36, nueve juegos por debajo de .500.

El viernes por la noche, Martin pegó un triplete con la casa llena, para romper el empate durante un racimo de nueve anotaciones en el séptimo inning, y los Azulejos se impusieron por 13-10. El sábado, encontró un lanzamiento de Matt Barnes (2-2), con cuenta de 2-0 y envió la pelota a las butacas entre el jardín izquierdo y el central, para su décimo vuelacerca de la campaña.

Bret Cecil resolvió el undécimo capítulo para su cuarto salvamento de la campaña y su segundo en dos días. Preservó así la victoria de Aaron Loup (2-3).

Por los Azulejos, los dominicanos José Reyes de 5-1 con una impulsada, José Bautista de 4-0,Edwin Encarnación de 5-2 con una anotada. Ezequiel Carrera de 1-0.

Por los Medias Rojas, los dominicanos Hanley Ramírez de 5-2 con una anotada, David Ortiz de 4-1 con dos anotadas y una remolcada, Alejandro de Aza de 5-1. El venezolano Pablo Sandoval de 3-2 con dos producidas. El cubano Rusney Castillo de 5-0.

TEXAS 11, MINNESOTA 7

ARLINGTON, Texas. Mitch Moreland y Joey Gallo sacudieron jonrones seguidos y losVigilantes de Texas vencieron el sábado 11-7 a los Mellizos de Minnesota, a quienes Colby Lewisse impuso por primera vez en su vida.

Minnesota ha perdido cinco encuentros consecutivos luego de comenzar la semana como líder de la División Central de la Liga Americana. Los Mellizos carecieron del jardinero Torii Hunter, quien retiró la apelación de un castigo de dos encuentros que se le impuso por un berrinche en el que arrojó equipamiento al terreno. Hunter comenzó a cumplir la suspensión.

Los Rangers quebraron el empate 3-3 mediante un racimo de seis anotaciones en el cuarto acto, incluido el garrotazo de tres carreras de Moreland, que envió la pelota por toda la raya del jardín derecho, a unos 409 pies del plato, para poner fin a la labor de Mike Pelfrey (5-3). Gallo dio la bienvenida al relevista J.R. Graham con otro leñazo de 461 pies, que depositó la esférica en el piso superior del graderío, por el lado del prado derecho.

Los Mellizos eran el único club de la Liga Americana al que Lewis no había vencido como Ranger. El lanzador de 35 años, quien está en su décima campaña dentro de las mayores, tenía una foja de 0-5 en 11 apariciones de por vida ante Minnesota, incluidas siete aperturas.

Lewis (6-3) retiró a sus últimos 15 contrincantes y no volvió tras una interrupción de una hora y 19 minutos por la lluvia en la séptima entrada.

Por los Mellizos, los puertorriqueños Eddie Rosario de 4-1 con una anotada y dos impulsadas,Kennys Vargas de 4-0. El dominicano Eduardo Núñez de 4-1 con una anotada. El venezolanoEduardo Escobar de 4-1 con una anotada y una empujada.

Por los Rangers, los venezolanos Elvis Andrus de 4-1, Robinson Chirinos de 4-2 con dos anotadas. El cubano Leonys Martín de 4-1 con una producida. El dominicano Hanser Alberto de 4-1 con una anotada.

NACIONALES 7, MILWAUKEE 2

MILWAUKEE. Yunel Escobar y Wilson Ramos conectaron sendos jonrones de dos carreras, mientras que Bryce Harper continuó su despertar con el madero al aportar dos impulsadas, y losNacionales de Washington doblegaron el sábado 7-2 a los Cerveceros de Milwaukee.

Fue apenas la segunda vez en que los Nacionales recibieron el tipo de aporte que necesitaban de su tercero, cuarto y quinto bate. Washington llegó al duelo con 11 derrotas en 14 compromisos.

Si bien Harper ha estado candente a la ofensiva durante toda la campaña, el cubano Escobar y el venezolano Ramos habían tenido dificultades. Ante los Cerveceros, los tres lucieron temibles. Batearon de 13-7, con seis impulsadas, y pusieron fin a la actuación del abridor Jimmy Nelson (3-7) en el sexto episodio.

El vuelacerca de Escobar colocó a Washington arriba en definitiva, por 3-2, en el tercer acto. El bambinazo de Ramos amplió la delantera a 5-2 en el quinto.

Harper finalizó de 3-3, pero fue golpeado por un lanzamiento en el noveno capítulo y abandonó el encuentro. Con impulsadas en el primer inning y en el sexto, totaliza 51 en lo que va de la temporada.

El abridor Joe Ross (1-1) se llevó la primera victoria en su carrera en las mayores, al admitir siete imparables en ocho episodios.

Por los Nacionales, el cubano Escobar de 5-2 con una anotada y dos producidas. El venezolano Ramos de 5-2 con una anotada y dos empujadas.

Por los Cerveceros, los dominicanos Carlos Gómez de 4-0, Aramis Ramírez de 4-0, Jean Segura de 4-2 con una anotada y una impulsada. El venezolano Gerardo Parra de 4-1.

PIRATAS 4, FILIS 3

PITTSBURGH. Gerrit Cole toleró dos carreras en seis entradas para convertirse en el primer lanzador que llega a 10 victorias en esta campaña, y los Piratas de Pittsburgh superaron el sábado 4-3 a los Filis de Filadelfia.

Cole (10-2) recetó siete ponches sin conceder un solo boleto, para mejorar a 1.71 su efectividad, la más destacada de las Grandes Ligas, en su quinta victoria consecutiva. El serpentinero de 24 años tiene ahora un récord de 14-2 en 18 aperturas desde septiembre pasado.

El dominicano Starling Marte conectó tres inatrapables y remolcó una carrera por Pittsburgh. Su compatriota Gregory Polanco añadió dos hits y Andrew McCutchen aportó un par de impulsadas, para que Pittsburgh propinara a los Filis su novena derrota consecutiva en parque ajeno.

Mark Melancon resolvió de forma impoluta el noveno capítulo para su vigésimo salvamento.

Sean O’Sullivan (1-5) pasó dificultades durante seis innings, al expedir cuatro boletos y conseguir un solo ponche.

Ben Revere pegó tres hits por los Filis, mientras que el dominicano Maikel Franco y el venezolanoFreddy Galvis consiguieron dos cada uno. Filadelfia se fue de 13-1 con corredores en posición de anotar y ha perdido ocho de sus últimos nueve compromisos.

Por los Filis, los venezolanos Odúbel Herrera de 3-0, Freddy Galvis de 4-2 con una impulsada,Andrés Blanco de 1-0. El dominicano Franco de 4-2 con una anotada. El panameño Carlos Ruiz de 4-0

Por los Piratas, los dominicanos Polanco de 4-2 con una anotada, Marte de 4-3 con una anotada y una producida, Pedro Álvarez de 3-0. el venezolano José Tábata de 1-0.

CLEVELAND 5, DETROIT 4

DETROIT. El dominicano Carlos Santana disparó un jonrón y el venezolano Carlos Carrasco se olvidó de sus malos antecedentes en Detroit, para que los Indios de Cleveland superaran el sábado 5-4 a los Tigres de Detroit.

Carrasco (8-5), quien antes de este duelo tenía una foja de 1-4 y una efectividad de 9.45 durante seis salidas en el Comerica Park, ponchó a ocho rivales. Permitió tres carreras y siete hits en cinco actos y dos tercios para desalentar a la multitud que llenó el graderío a fin de atestiguar el debut de Justin Verlander con Detroit en esta campaña.

Verlander, ex Jugador Más Valioso y Cy Young, permaneció en la lista de los lesionados desde el comienzo de la campaña, por un tirón en el tríceps derecho. Abandonó la lomita con una ventaja de 3-2 luego de laborar durante cinco innings. Sin embargo, el relevista Blaine Hardy (2-1) recibió dos anotaciones en la sexta entrada, para que los Indios tomaran la ventaja en definitiva.

J.D. Martínez abrió la octava entrada con un cuadrangular ante Bryan Shaw, antes de que Cody Allen resolviera una entrada y un tercio, lo cual le valió su 14to salvamento en 15 oportunidades.

Por los Indios, el dominicano Santana de 4-1 con una anotada y una producida. El brasileño Yan Gomes de 3-1 con dos empujadas.

Por los Tigres, el venezolano Miguel Cabrera de 4-2 con una remolcada. Los cubanos Yoenis Céspedes de 5-3 con una anotada, José Iglesias de 3-2 con una anotada.

ATLANTA 5, METS 3

NUEVA YORK. Cameron Maybin remolcó dos carreras con un sencillo en el undécimo episodio y el atribulado bullpen de los Bravos logró contener a los Mets de Nueva York en más de cuatro entradas para que Atlanta se impusiera el sábado por 5-3.

Maybin llegó a la caja de bateo con corredores en segunda y tercera, y con un out. Disparó un lineazo frente a Carlos Torres (2-3), entre el jardín izquierdo y el central.

Ante un bullpen de los Mets que careció del dominicano Jeurys Familia, cuyo hijo nació mientras el relevista salvaba la victoria del viernes por la noche, los Bravos rayaron dos veces en el noveno capítulo para dejar atrás una hilera de cinco derrotas ante Nueva York.

Andrelton Simmons conectó cuatro hits por los Bravos, que ganaron apenas por cuarta vez en 11 duelos.

Freddie Freeman, quien sacudió un bambinazo ante Jacob deGrom en el primer acto, empató la pizarra 3-3 mediante una línea que el campocorto venezolano Wilmer Flores no pudo capturar con su zambullida en el noveno.

En el comienzo del inning, Maybin pegó un sencillo productor.

Jason Grilli (2-2) lanzó un capítulo para embolsarse la victoria.

Por los Bravos, el dominicano Juan Uribe de 2-1 con una anotada.

Por los Mets, el venezolano Wilmer Flores de 5-1. El colombiano Dilson Herrera de 5-2.

MARINEROS 8, ASTROS 1

HOUSTON. Logan Morrison empalmó dos vuelacercas e igualó la mejor marca de su vida con cinco empujadas, para que los Marineros de Seattle arrollaran el sábado 8-1 a los Astros de Houston.

Los Marineros le cayeron a palos a Collin McHugh (6-3), con cinco anotaciones en el primer acto, un día después de que Houston hizo lo propio con el venezolano Félix Hernández, quien recibió ocho carreras en la entrada inicial. Los Astros se impusieron el viernes por 10-0.

Morrison sacudió su primer cuadrangular desde el 12 de mayo. Su leñazo de tres carreras y con dos outs en el primer episodio colocó la pizarra 5-0. No pasó mucho tiempo para que llegara el segundo jonrón. Morrison remolcó dos carreras con ese vuelacerca en el tercer inning, enviando la pelota casi al mismo lugar que en el primero, entre el jardín derecho y central.

Es la tercera ocasión en su carrera que Morrison suena más de un cuadrangular en un juego.

El novato Mike Montgomery (1-1) aceptó seis hits y una carrera en seis innings, durante los cuales expidió tres pasaportes.

Por los Marineros, los dominicanos Robinson Canó de 4-1 con una anotada, Nelson Cruz de 5-2 con una anotada.

Por los Astros, el boricua Carlos Correa de 3-0. Los venezolanos Luis Valbuena de 3-0, Marwin González de 4-0.

CARDENALES 3, REALES 2

SAN LUIS. Tyler Lyons cumplió una actuación eficiente y Mark Reynolds conectó el jonrón que significó la ventaja en el quinto acto para que los Cardenales de San Luis consiguieran el sábado su segundo triunfo seguido sobre los Reales de Kansas City, esta vez por 3-2.

Alex Gordon y el venezolano Salvador Pérez dispararon sendos cuadrangulares por los Reales, que ganaron dos de tres a los Cardenales en Kansas City, el mes pasado, y buscarán evitar la barrida en el final de esta serie.

Matt Carpenter y Jason Heyward añadieron una impulsada cada uno por San Luis, que es el líder de las Grandes Ligas con una foja de 41-21 y tiene un récord de 24-7 en casa. Los Cardenales recurrieron a cinco relevistas en los últimos cuatro episodios para preservar una ventaja de una carrera. Trevor Rosenthal sacó los últimos cuatro outs para liderar la Liga Nacional, con 21 rescates en 22 intentos.

El octavo episodio de los Reales tuvo una buena dosis de dramatismo. Heyward tuvo dificultades con el sol antes de apoderarse de un lineazo del cubano Kendrys Morales, cayendo de espaldas. Rosenthal se recuperó de una cuenta de 3-0 antes de retirar a Gordon con un globito dentro del cuadro, cuando había dos a bordo, para el tercer out.

Lyons (1-0) toleró dos carreras y tres hits para llevarse la victoria. Jeremy Guthrie (4-4) fue el derrotado.

Por los Reales, los venezolanos Alcides Escobar de 4-0, Salvador Pérez de 4-2 con una anotada y una producida, Omar Infante de 4-0. Los boricuas Alex Ríos de 4-0, Christian Colon de 2-0. El cubano Morales de 4-0.

Por los Cardenales, el dominicano Jhonny Peralta de 4-0. El puertorriqueño Yadier Molina de 4-2.

LNB: Soles derrotan Metros, Indios sorprenden Leones

SANTO DOMINGO.- El espiga jugador Manuel Guzmán realizó un doble-dobles con 28 puntos y 12 rebotes para guiar a los Soles a la primera posición del Circuito Sur-Este, al vencer 96-89, a los Metros de Santiago en el Polideportivo Mauricio Báez de Villa Juana, en la continuación de la serie regular de la Liga Nacional de Baloncesto (LNB), Banreservas, la cual tiene una especial dedicatoria al profesor Fernando Teruel.

Para los Soles fue su quinta victoria seguida con la cual se igualaron en la primera posición del Circuito Sur-Este con los Leones de Santo Domingo, con record de 8-4, cada uno, seguidos por Cañeros del Este con 6-4 y Titanes del Distrito Nacional 4-6.

Para Metros fue su tercer revés de la serie, pese al mismo continúan en la primera posición del Circuito Norte con 8-3, seguidos por Huracanes del Atlántico con 4-6, Reales de la Vega 3-7 e Indios de San Francisco de Macorís 3-8.

Guzmán fue respaldado por Jonathan Rodríguez con 16 puntos, 6 rebotes y 3 asistencias, Juan Miguel Suero 14 tantos, 3 tableros y 2 asistencias Kenneth Simms también realizó un dobles, de 12 puntos y 12 rebotes.

Ronnier Taylor y Dagoberto Peña aportaron con 11 y 10 puntos respectivamente.

Por la causa perdida sobresalieron: Ricky Soliver con 24 puntos y 5 rebotes, Robert Glenn 20 unidades, 6 tableros y 3 asistencias y Eloy Vargas con 18 tantos y 8 rebotes.

Los Soles ganaron la primera mitad del encuentro 50-39, luego de tener un excelente inicio, donde conquistaron el primer parcial 33-18, luego los Metros dominaron el segundo 21-17, para irse al descanso del medio.

Los dueños de la casa volvieron a mejor su actitud ofensiva después del descanso del medio tiempo y lograron ganar el tercer parcial 26-23, para iniciar el último periodo con ventaja de 14 puntos (76-62),

Los tres veces campeones Metros de Santiago no contaron con la presencia de su capitán Víctor Liz, quien se encuentra en el proceso de recuperación de una lesión sufrida el pasado miércoles frente a los Leones en el Palacio de los Deportes Virgilio Travieso Soto de Santo Domingo, las condiciones de Liz son de día a día según el reporte médico.

INDIOS SUPERAN A LEONES

SAN FRANCISCO DE MACORIS. Alejandro Salas y Alberto Ozuna se combinaron para encestar 44 guiando a los Indios de San Francisco a una fácil victoria 99 -82 sobre Los Leones de Santo Domingo en la continuación de la serie inter circuitos de la Liga Nacional de Baloncesto Banreservas dedicada al profesor Fernando Teruel.

El Caballito Salas fue el hombre grande a la ofensiva por los orientados por el técnico Boricua Manolo Cintrón anotando 25 puntos, halando 15 rebotes uniéndose a la excelente labor de Alberto Ozuna que hizo su mejor juego del torneo con 17 puntos entre ellos de 3-3 detrás del arco para guiar al equipo local al importante triunfo.

Los Francomacorisanos dominaron desde el principio hasta el final ante un equipo de los Leones que lucieron muy erráticos en sus planteamientos ofensivos.

Los Indios aprovecharon en grande la ausencia del estelar Gerardo Suero quien fue suspendido por un partido por acumular tres faltas técnicas en los partidos anteriores de su conjunto.

Con su triunfo Los Indios que cortaron una racha negativa de tres derrotas seguida colocaron su record en 3-8 todavia en la cuarta posición de la zona Norte mientras que los Leones pusieron su registro en 7-4 encabezando el circuito Sur de la exitosa justa deportiva.

Los indios dominaron el primer periodo 25-20 con un buen trabajo ofensivo de los refuerzos Tayron Thomas y Ron Benson y el estelar Alejandro Salas.

Los certeros canastos detrás del arco de Amaurys Fermín y Alberto Ozuna le dieron una ventaja de 12 puntos a los Indios para terminar dominando la primera mitad 53-41.

Los Leones lograron imponerse en el tercer periodo 22-21 con una labor combinada de Walker Russell, Manuel Fortuna y el refuerzo debutante Dwayne Jones.

Además de Salas y Ozuna se destacaron por Los Indios Rod Benson con 14 puntos y 8 rebotes, Tayron Thomas aportó 13 y Ramón Ruiz anotó 12.

Por los Leones los mejores encestadores fueron Giancarlos Acosta con 24 puntos, Reggie Okosa ligó 17, Manuel Fortuna aportó 15 y Walker Russell conn14 puntos.

NBA: Cavs y Warriors en partido crucial de finales

OAKLAND.- Una alineación titular más baja y más rápida ayudó a los Golden State Warriors a nivelar la final de la NBA contra Cleveland Cavaliers, pero su confianza se mezcla con precaución para el crucial quinto partido de la serie de campeonato el domingo.

Luego de ganar por paliza el cuarto juego en Cleveland y empatar la serie a dos triunfos por bando, los Warriors del técnico Steve Kerr buscarán un triunfo que les coloque al borde de un título histórico por primera vez desde 1975.

Con dos partidos decididos en los segundos finales en tiempo extra, esta serie ha demostrado ser emocionante y físicamente desgastante.

“Es como una pelea callejera. Ellos están luchando y nosotros estamos luchando”, dijo el alero de Golden State Draymond Green. “Es por eso que esta serie es tan emocionante, porque cada pone todo sobre la cancha”.

El escolta de los Warriors Klay Thompson se complace de que dos de los tres posibles juegos que quedan serán en la cancha de Oakland, donde Golden State ha perdido solamente cuatro veces durante la temporada regular y los playoffs.

“Estamos muy contentos, pero no vamos a celebrar todavía. Aún tenemos dos victorias más que buscar. No hemos terminado. Tenemos ahora una serie al mejor de tres”, indicó Thompson.

El base estrella de los Warriors, Steph Curry, sabe que ahora los Cavaliers tendrán una estrategia para adaptarse al rápido ritmo de Golden State al iniciar con Andre Iguodala para conseguir más energía a principios de el juego.

“No significa que usted puede salir y esperar a tener los mismos resultados en el quinto partido. Tenemos que estar preparados para cualquier ajuste”, expresó el Jugador Más Valioso de 2015 (MVP) en la NBA.

Una alineación más baja y rápida ha incidido en la efectividad del superastro LeBron James, quien acierta sólo el 20% de sus tiros contra tal sistema.

“Sólo tenemos que salir y jugar duro, seguir y ejecutar el gran plan de juego del entrenador, conseguir los resultados”, afirmó James, quien señaló la mala puntería de los Cavs como causa de la derrota en el cuarto juego.

Y nadie sentirá más esta presión que el base reserva J.R. Smith, quien se fue de 12-2 en el cuarto partido, incluyendo 0 de 8 desde la línea de 3 puntos.

“Nadie dijo que iba a ser fácil”, dijo Smith. “Tenemos que salir ahora y tratar de conseguir otra victoria”.

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Voleibol RD inicia defensa título, derrota Uruguay

LIMA, Perú.- El campeón defensor República Dominicana abrió su campaña en la XIV Copa Panamericana de Mujeres con una victoria de crucero sobre Uruguay en sets corridos 3-0 (25-10, 25-14, 25-8) en el Coliseo Eduardo Dibós.

Los saques fuertes y la defensa efectiva en la red resultaron ser las claves para la victoria dominicana contra las más pequeñas uruguayas.

Yonkaira Peña encabezó la equilibrada ofensiva dominicana con 11 puntos, seguida por Cindy Rondón y Ana Binet con 7 y 6 puntos, respectivamente. Lisvel Eve, Marianne Fersola, Rosalyn Angeles y Brayelin Martínez cada uno tuvo cinco en la victoria. Sofía Neves anotó 7 por Uruguay.

La capitana de República Dominicana, Prisila Rivera, destacó que el objetivo principal para su equipo es la clasificación que dará la XIV Copa Panamericana al World Grand Prix 2016.

“Estamos contentas por este primer triunfo y esperamos seguir teniendo buenos resultados, pero independientemente del marcador nuestra meta es obtener el cupo para el Grand Prix”, afirmó.

El entrenador Marcos Kwiek empezó su declaración felicitando al equipo uruguayo por su desempeño y destacó que su equipo poco a poco ha venido creciendo y trabajando para obtener los mejores resultados en la Copa Panamericana.

“Este partido era importante para perder el miedo a las jugadoras de grandes equipos como Dominicana, nosotros no tenemos tanto tiempo entrenando pero estamos trabajando para obtener nuevos triunfos”, dijo la capitana de Uruguay, Sabrina Olave.

Yamandu Peralta, entrenador uruguayo, manifestó sentirse contento por el trabajo en la cancha de su equipo. “Hemos venido con una selección en la que muchas jugadoras son más jóvenes y con la experiencia de ahora y la que tuvimos en Argentina trabajamos a futuro con miras al Sudamericano en Colombia donde esperamos obtener mejores resultados de los que estamos acostumbrados”.

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