Entrenador Do Carmo: ¿cardio o pesas para perder libras?

Entrenador Do Carmo: ¿cardio o pesas para perder libras?
MIAMI.- El entrenador personal y coach atlético Leonardo Do Carmo afirmó que el equilibrio entre el cardio y el entrenamiento con pesas es clave para quienes tienen como objetivo principal la pérdida de peso. “El cardio ayuda […] [...]

In memorian a Rafael González Tirado

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POR PEDRO RICHARDSON Lamento profundamente la partida del maestro Rafael González Tirado, nuestro apreciado Lalo, con quien compartimos los afanes lingüísticos de la Asociación... Leer más