La presión emocional puede volverse inmanejable y en esas circunstancias puede que usted estalle frente a los compañeros de trabajo, los amigos o los familiares. Puede que usted lo atribuya a que ha tenido un mal día y quiera seguir adelante pretendiendo que nada ocurrió.

Es muy probable que los demás no estén dispuestos a olvidar esos violentos impases tan rápido. Bien sabemos que las experiencias negativas se procesan con mayor dificultad que las positivas, al tiempo que las impresiones negativas son más fáciles de formar y más difíciles de deshacer que las positivas.

Para usted enmendar una situación de refunfuño y agresión verbal, debe enfrentarla con humildad y tener la clara intención de disculparse frente a los terceros lastimados por su exabrupto emocional.

Discúlpese y trate de determinar cuáles son los factores que lo hacen estallar. El disculparse debe ir acompañado de una expresión de remordimiento, explicación sobre lo que salió mal, reconociendo de asumir la responsabilidad del mal momento, declaración de arrepentimiento, oferta de reparación y solicitud de perdón. Si quiere darle un giro a las percepciones que los demás tienen de usted, necesita demostrar un temperamento más calmado de forma consistente.

Eso es importante para construir relaciones genuinas, su objetivo no es solo cambiar la percepción que los demás tienen de usted; sino ajustar su verdadero y profundo carácter, y que este sea el verdadero reflejo de lo que usted es. Esto para que se haga merecedor del perdón del o los lastimados cuando estalló su cerebro.

En su columna CARPE DIEM, del periódico El Día del miércoles 6 de enero, el talentoso ensayista y poeta José Mármol trata magistralmente el tema del perdón. Lo cito: «El perdón no atiene al pasado. El perdón abre un horizonte de futuro, para el crecimiento y compromiso ético de quien perdona, perdonante, y de quien recibe el perdón, perdonado, como una nueva oportunidad de construcción de una mejor relación en el mañana».

Perdonar es como amar, es una decisión.

La responsabilidad mayor en el acto del perdón es el perdonante. Porque se siente en la libertad y el deber de perdonar, independientemente de lo que el perdonado decida hacer, aceptar o no la vindicación de quien perdona, porque con ello recupera el perdonante la soberanía sobre sí mismo y cumple con un imperativo ético de profundo valor existencial¨. Evitemos contra el que estalló el resentimiento, este es un castigo callado que ahoga todo buen propósito de contemporizar y quiebra nuestra estabilidad emocional.

Estos esquemas conductuales citados, cuando se refieren a juicios y prejuicios de otras personas, hay una parte en el cerebro donde se conciben los juicios de valores que nos hacemos del otro. De esto se encargan las amígdalas, unas estructuras muy pequeñas y antiguas en el cerebro humano, situadas en el lóbulo temporal, forman parte de los circuitos emocionales, donde el hipocampo y el hipotálamo participan de esas muy dinámicas emociones. El área cerebral que nos frena y nos controla es el área frontal ascendente, cuando ella sucumbe estalla el cerebro.

Hace ya mucho tiempo, unos 100,000 años atrás, nuestros antepasados cuando iniciaron su vagar desde África por el planeta, la población humana por poco desaparece llegando a ser solo unos 2,000 individuos en el mundo, lo que los obligó a vivir en armonía y hacer el trabajo de sobrevivir en colaboración de grupos. Como vemos y con esto concluyo: para el adecuado convivir el perdonar es necesario, es de las almas nobles.

joseasilieruizhotmail.com

JPM

POR WENZEL MUSSET LORENZO

La palabra “bocina” es popular dentro de la sociedad dominicana. Es utilizada para referirse a personas que son fanáticos a capa y espada de un partido o una figura política. No importa el nivel de corrupción o ineptitud que tenga estos, se puede observar sobre todo en comunicadores, periodistas y personas influyentes, muchas veces por dinero, beneficio o una fe ciega e inexplicable que lo hace justificar a lo más bajo de esa personalidad o agrupación.

No se reduce a personas de los medios, pueden ser ciudadanos comunes y corrientes que hacen lo mismo, pero por beneficios menores, como un puesto o una botella. Dentro de los simpatizantes sectarios del Partido  Revolucionario Moderno (PRM) existen prácticas dignas de toda secta cuando se meten con sus creencias, los insultos, los ataques y la disonancia cognitiva para evitar ver la realidad.

Según las cornetas del PRM, todo el que es crítico con el partido, es alguien que trabajaba para el PLD, alguien que perdió un empleo por el cambio de gobierno o una bocina morada que ya cobró su último cheque. Estos insultos que repiten tanto que parecen papagayos con una libreta para que no se les olvide y recurrir a ellos cada vez que hablan mal de su partido. El culto al PRM llegó tan lejos que se inventó una categoría nueva dentro del ejercicio de ser bocina, los silenciadores.

Los silenciadores son comunicadores y periodistas que comentan de la política nacional, pero cuando sale a la luz algún error de ese partido, ni mencionan lo sucedido y hasta desaparecen de las redes que tanto usan. No muestran su simpatía al PRM alzando su voz, pero la muestran con un silencio sepulcral donde evitan opiniones que dañen el partido y sobre todo a sus jugosos contratos de publicidad estatal.

PRM: buenas intenciones manchadas

Si hay una frase que puede definir a la actual gestión del PRM sería “el camino al infierno está plagado de buenas intenciones”. El partido ha mostrado la intención de renovarse en aspectos importantes de la administración pública, sobre todo en la transparencia. Siendo el presidente Luis Abinader el principal impulsor y ejemplo de esta renovación.

Pero se torna difícil tanto en los resultados cómo en la percepción de la población, mostrar un gobierno novedoso siendo la fórmula del PRM una mejoría y dos escándalos por semana, una fórmula que les ha traído tantos problemas cómo la formulita de Ito. Dan un paso adelante y dos hacia atrás, lo que crea un estancamiento prolongado y la duda de si son más de lo mismo.

No es que cómo sociedad le exigimos más al PRM de lo qué le hicimos al PLD, es que los estamos midiendo con la misma vara con la que sacamos al PLD y les exigimos que se pongan a la altura de sus promesas de campaña y adopten el cambio que quisieron vender. Vamos a aplaudir las excelentes gestiones de Yayo Sanz Lovatón en aduanas, Jatzel Román en el MIREX, el de Mirian Germán y Wilson Camacho y los esfuerzos del presidente para evitar la mafiosa duplicidad de funciones del Estado, pero vamos a ser críticos y señalar a los funcionarios que lo hagan mal.

Seremos críticos con los funcionarios suspendidos por agresiones sexuales, con regalos de dinero a gente que no lo necesita, con la constancia en las malas decisiones que tienen que revertir, con los nombramientos de familiares con la única excusa de su preparación, con las órdenes de compra de comidas lujosas en las direcciones y ministerios en tiempos de austeridad, con el trabajo vergonzoso en el área de la comunicación del Estado y al nombramiento de personas con intereses en cargos claves.

Esto va dirigido a las bocinas, funcionarios y a los simpatizantes sectarios del PRM que acusan a muchos críticos de quedarse callados en el gobierno del PLD y les molesta que se alcé la voz en el gobierno del PRM. Entonces, ¿qué los diferencia a ustedes de los defensores de las fechorías del PLD que aplaudían cómo focas lo bueno y se callaban por sus intereses en lo malo ? se supone que el PRM llegó para un cambio, no para un «ahora es mi turno».

Sacamos de manera humillante al PLD y varios de sus antiguos funcionarios ni siquiera pueden comer en un restaurante tranquilos por la repulsión que les manifiesta el pueblo dominicano. Las bocinas del PRM no han podido entender qué el verdadero cambio se produjo en nosotros cómo población, somos más críticos y exigentes con nuestros gobernantes. Los ataques no vienen de la oposición qué sacamos, vienen de un pueblo cansado qué no aguantara un gobierno parecido al del PLD.

wenzelmlorenzo@gmail.com

JPM