La importancia de conocer el índice de masa corporal

 

Todo el mundo -sin importar su condición socioeconómica, edad, sexo, estado civil o posición laboral- debe empeñarse en conocer su Indice de Masa Corporal (IMC) porque es una información que permitirá al médico manejar y prevenir enfermedades importantes.

El IMC es el cálculo, desarrollado por Adolphe Quetelet,  que permite determinar la cantidad de kilogramos que tiene el individuo por cada metro cuadrado de superficie corporal.  Visto así suena muy sencillo y no deja de ser un número, no olvidemos que los números no tienen sentimientos, somos nosotros que les imprimimos acciones, bondades y les atribuimos beneficios o no.

Una simple operación matemática que consiste en dividir el peso en kilogramos de la persona entre la talla en metros cuadrados nos dará como resultado el cociente que corresponde al Indice de Masa Corporal del individuo.

El IMC es importante porque permite al médico tratar enfermedades, prevenir y pronosticar muchas patologías que producen cada día más discapacidad, exclusión social y muertes a las personas, impactando de manera muy negativa a las variables tomadas en cuenta para calcular el Indice de Desarrollo Humano (IDH) de los pueblos.

Cuando el IMC está elevado hay mayor riesgo de sufrir diabetes, enfermedad cardiovascular, osteoartritis, varios tipos de cáncer, resistencia a la insulina, colelitiasis (piedras en la vesícula biliar), apnea obstructiva del sueño (roncar mientras se duerme), asma bronquial, síndrome de ovario poliquístico, síndrome del túnel del carpo, esteatosis hepática (hígado graso), hipercolesterolemia, hipertrigliceridemia, insuficiencia cardíaca, hipertensión arterial, várices, embolia pulmonar, enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), disfunción eréctil y síndrome metabólico.

SIGNO VITAL.

Conocer el IMC tiene tanto valor para la salud del ser humano que en estos momentos es considerado parte de los signos vitales que el médico debe medir a todos sus pacientes, tal y como lo hace con la presión arterial, frecuencia cardíaca, temperatura y frecuencia respiratoria.  Es lamentable, pero esta medición del IMC muy pocos galenos la hacen, a excepción del nutriólogo, que la ha convertido en una herramienta capital para el manejo de sus usuarios.

 ¿QUÉ NOS DICE ?

Cuando el IMC nos reporta un resultado que va de los 18.5 a los 25 kg/m2, nos dice que la persona está en el peso normal.  El plan debe ir encaminado a mantenerlo en ese parámetro y se le elabora una dieta de mantenimiento.

Si el resultado está entre 25 y 29.9 kg/m2 el diagnóstico es de preobesidad o sobrepeso y amerita una intervención para llevarlo a la normalidad y evitar las consecuencias de este estado.  Del mismo modo se debe actuar en los casos siguientes

Mientras que cuando el IMC reporta un valor que está comprendido entre los 30 y 34.9 kg/m2 hay obesidad grado l.

Si su IMC oscila entre 35 y 39.9 kg/m2 usted tiene un diagnóstico nutricional de obesidad grado ll.

Por otro lado, si su IMC se encuentra entre 40 y 44.9 kg/m2 usted está afectado por obesidad grado lll, conocida también como mórbida.

La obesidad grado lV, llamada por muchos hipermórbida, es en la que al enfermo se le reporta un IMC  de 45 kg/m2 ó más. 

El IMC alto es un factor de riesgo importante para las Enfermedades Crónicas no Transmisibles.  Este riesgo aumenta a medida que este valor sube de 25 kg/m2.  Entre 1980 y 2013 ha subido la proporción global de adultos con sobrepeso de 28.8% a 36.9% en el sexo masculino y de 29.8 a 38% en el femenino, según el Boletín de la Organización Mundial de la Salud publicado en julio del 2015.

Una investigación (Harvard Alumni Health Study, 2000) realizada por la Universidad de Harvard, E.U., determinó que las personas con un IMC entre 20 y 26 kg/m2 son las que tienen mayor longevidad.  Mientras que aquéllas  con esta cifra por encima de los 30 y las que tienen menos de 18, son las que tienen menor esperanza de vida.     

jpm

Castaños Guzmán es reelegido rector de Unibe

 

SANTO DOMINGO.- El Consejo de Regentes de la Universidad Iberoamericana (UNIBE) eligió por cuarto período consecutivo al doctor Julio Amado Castaños Guzmán como rector para el 2015-2018.

Castaños Guzmán, quien viene ocupando esa posición en los últimos nueve años, se comprometió ha continuar trabajando e innovando  para mantener el nivel y prestigio nacional e internacional de la UNIBE.

Durante su gestión, UNIBE se ha enfocado en fortalecer la investigación académica y un modelo educativo basado en la pertinencia del aprendizaje, con modernos laboratorios de práctica que colocan la universidad el nivel de otras academias internacionales de educación superior.

El doctor Castaños  Guzmán agradeció al Consejo de Regentes por confiar en él  para que ocupe una vez más la posición de  rector de UNIBE.

JPM

Diputado Atallah se recupera de cirugía en Nueva York

SANTO DOMINGO.- El diputado Alberto Atallah, aspirante a senador del Distrito Nacional por el Partido Revolucionario Moderno (PRM) fue sometido a una artroscopia en su rodilla izquierda  en el NYU Langone Medical Center Outpatient Surgery, de la ciudad de Nueva York. 

Atallah sufrió una lesión mientras participaba en una caravana de apoyo al candidato presidencial del PRM, Luis Abinader, en la ciudad de Santo Domingo. 

Atallah se recupera satisfactoriamente y expresó a sus seguidores que aunque todas las encuestas y sondeos de los diferentes litorales políticos lo colocan con una muy amplia ventaja por encima de los que compiten con él, desde que regrese al país se integrará sin descanso a la campaña política.

jpm

Fumigarán El Bronx contra virus del Nilo

NUEVA YORK.- las 6:00 am del jueves iniciará las tareas de fumigación, en varios vecindarios de El Bronx, para hacer frente al virus del Nilo Occidental.

Hasta el pasado viernes un total de 10 personas dieron positivo al virus del Nilo Occidental, siete más de los tres que se reportaron el jueves.

El tratamiento estará concentrado en la parte este de El Bronx y 13 vecindarios que incluyen: Baychester, Co-Op City, Country Club, Eastchester, Eastchester Bay, Edenwald, Middleton, Pelham Bay, Pelham Gardens, Schuylerville, Spencer Estates, Throgs Neck y la Plaza de Westchester.

Según el Departamento de Salud, los mencionados vecindarios tienen una población alta de mosquitos y están siendo tratados debido a un aumento de los incidentes con el mortal virus del Nilo Occidental.

Aunque las autoridades de salud dijeron que se utilizará una baja concentración del pesticida sintético Anvil 10+10, un producto que no representa ningún riesgo significativo para los seres humanos, se recomienda que las personas permanezcan en el interior de sus casas durante la fumigación.

La recomendación va en especial para las personas que sufren de asma debido a que la exposición al pesticida podría empeorar su condición. Los funcionarios también sugieren lavar con agua y jabón los objetos como juguetes o ropa si han estado expuestos al aire libre durante la fumigación.

En caso de que el clima no lo permita la fumigación se realizará el jueves 17 de septiembre.

jt/am

Merenguero Mala Fe regresa con nuevo álbum “Pasao de Loco”

NUEVA YORK.- Después de seis años sin grabar, el famoso merenguero internacional Mala Fe presentará su nueva producción discográfica titulada “Pasao de Loco”, la cual contiene nueve canciones grabadas en tiempo de merengue urbano y una de bachata.

El evento tundra lugar el viernes 16 de octubre en “Salsa con Fuego”, localizado en el 2297 de Cedar Avenue, en El Bronx. 

Durante el lanzamiento de la nueva producción otros artistas invitados presentarán temas nuevos, mientras que Mala Fe interpretará todos los nuevos, entre ellos “Barrera de Envidia”, “Za Qui Za”, “La Chivita Chapiadora”, “Vengo Matando”, “Sisua, Sisua” (bachata), y “Velocidad 6”.

Mala Fe es conocido por sus éxito “La Vaca”, “A lo Oscuro”, “Pluma Pluma Gay”, “Beso Robado” y el “Tra Tra Tra”.

“Una gran orquesta acompañara a los artistas invitados, que también estrenarán sus nuevos cortes promocionales”, dijo Mala Fe.

Entre los artistas invitados están Raúl Acosta y el Grupo Solido, Tulile, Tony Tun Tun, Chino Aguakate, Amarfis y La Banda X.

jpm

Partido Reformista solicita concluir remodelación club San Carlos

Santo Domingo, 15 sep (EFE).- El directorio de la circunscripción 1 del Distrito Nacional del Partido Reformista Social Cristiano solicitó al Ministerio de Obras Públicas y Comunicaciones, concluir los trabajos de remodelación del club San Carlos, que fueron iniciados hace seis años.

El presidente del Partido Reformista en la circunscripción No.1, Wellington Jiménez, habló en nombre de una comitiva de la organización que visitó las instalaciones del club San Carlos, donde fueron recibidos por el pleno directivo de este club, encabezado por su presidente Diego Pesqueira, donde asistieron preocupados por la terminación de los trabajos de remodelación.

«Es de preocupación para el Partido Reformista la terminación de los trabajos de remozamiento del club San Carlos, no solo por el valor sentimental que este club significa para nosotros, sino por el impacto positivo que este espacio cultural y deportivo significa para este sector, importancia que fue valorada por los gobiernos Reformistas cuando tomaron la iniciativa de su construcción en los años 90», explico Jiménez en nota de prensa.

El presidente del club San Carlos Diego Pesqueira agradeció en nombre del club el interés mostrado por las autoridades del Partido Reformista en esta demarcación.

Estuvieron presentes dentro de la comisión del partido Reformista, María Rosa Belliard, Manuel Olivero, Rafael Frías, Ambrosio Núñez, Fabio Villa, Moisés Martínez, Ramón Valois, entre otros, asegura la información.EFE

Dengue: una respuesta contundente

Por BIENVENIDO SEGURA DIAZ


El Ministerio de Salud Pública de la República Dominicana desarrolla una labor permanente de eliminación de criaderos de mosquitos, fumigación y educación en toda la geografía nacional para disminuir la morbilidad y la mortalidad por dengue.

Esta enfermedad es una amenaza para todo el mundo, con la agravante de que ha aumentado considerablemente su incidencia en los últimos años. La Organización Mundial de la Salud estima que millones de personas residentes en más de 100 países están en riesgo de padecer la infección por los virus del dengue.

Cada día miles de promotores de salud junto a voluntarios de organizaciones sociales y comunitarias realizan jornadas de saneamiento básico en barrios y campos de todo el país para mantener bajo control ésta terrible enfermedad.

El Ministerio de Salud ha fortalecido la vigilancia epidemiológica y el personal médico y paramédico de los centros de salud es capacitado para garantizar el diagnóstico oportuno y preciso, el tratamiento  adecuado y la recuperación plena de los pacientes.

Pero dice el refranero popular que «es mejor precaver que lamentar» y se ha demostrado que la forma mas efectiva de tratar el dengue es evitándolo, porque en la actualidad no existe un tratamiento antiviral específico ni una vacuna para prevenirlo.

La pobreza, la marginalidad social y el hacinamiento son caldo de cultivo para que el dengue sea una verdadera amenaza para la gente. Es pertinente resaltar que el mosquito transmisor vive con la familia y que el descuido y el desconocimiento son factores que permiten que al Aedes se le provean los medios adecuados para criarse dentro de la casa, en el patio y en los solares baldíos.

Para el Ministerio de Salud Pública el dengue ha sido, es y será una prioridad, por lo que  consideramos muy oportuno la puesta en marcha del «Plan de Acciones para la Prevención y el Control del Dengue», donde participan las entidades que conforman la Comisión Nacional Contra el Dengue.

Alcaldes, juntas de vecinos, clubes, iglesias, medios de comunicación, gremios, INAPA, CAASD y la comunidad educativa nacional deben integrarse activamente a éste plan hasta crear una cultura de prevención contra el dengue y otras enfermedades.   

Por esa razón valoramos el llamado que hace la Ministra de Salud, doctora Altagracia Guzmán Marcelino a toda la población para que participe de manera activa en una movilización social y comunitaria permanente para reducir de manera sostenida la morbilidad y la mortalidad por dengue en la República Dominicana. 

jpm

 

Armas para la República del Señor

Por EURIPIDES AMARO

 

Necesitamos muchas armas para defender nuestros hijos, nuestras esposas, nuestras familias, nuestras comunidades, nuestra nación. Armas poderosas, inagotables, incautables,que cada dominicano pueda adquirirlas aunque sea muy pobre, que sepa usarlas, aunque sea iletrado. Los fundadores de la nación americana estaban muy claros en este principio. Los estados mas religiosos exigieron las conocidas enmiendas a la constitucion. La enmienda no. 1 garantizaba sus libertades, incluyendo la religiosa y la enmienda No. 2, que permite poseer armas, garantizaba la defensa de las libertades.

Cualquier legislación,reglamento,decreto,orden o pronunciamiento que proponga el desarme de la población es inaceptable. La historia de la humanidad está llena de dictadores, genocidios, invasiones, la mayoria de ellos, han sido precedidos o acompañados del desarme de la población. Aunque es así, no voy tratar un tema que pertenece al Estado. Vengo a hablarles de otras armas  más poderosas, de aquellas que temen los enemigos del hombre, de la soberania de las naciones, de tu pueblo,de tu casa, de tus hijos. De las armas que ellos no pueden enfrentar, con las cuales realmente e infaliblemente venceremos el mal.

En la película 300 sobre la batalla de las Termópilas, el rey Leónidas I, en la escena esto es Esparta!,  mata a los mensajeros siniestros de Jerjes I, quienes habían ido a pedir la entrega de su tierra y su pueblo como esclavos. El gigante Goliat desafiaba a Israel,  hasta que un joven pastor, David lo enfrentó, lo venció y puso fin a la ofensa a Dios y a su pueblo. Asiria rodeó a Jerusalén, con un ejército muy poderoso. El rey Ezequías, no podía enfrentarlo, clamó al Dios Altísimo, y al día siguiente, el angel de Jehová lo libró de la invasion. Daniel oró para perdón de pecado y liberacion de la esclavitud.

Los casos anteriores son ejemplos de grandes crisis nacionales en las cuales la población, sus tierras, sus bienes, los hijos, la libertad y la soberania bordeaban el abismo o sucumbieron. Ellos emplearon armas diferentes para un mismo propósito. Los grandes males por los que atraviesa la República Dominicana y otras naciones han generado un debate nacional en múltiples direcciones. Pero hasta ahora,la discusión no toma en cuenta la principal arma de combate con que contamos:  el poder de Jesús para enfrentar el mal, salvarnos y librarnos de los adversarios, la bendición de Dios para prosperarnos.

Leónidas I y sus soldades murieron en la batalla, a pesar de su destreza militar y sus instrumentos de guerra. David, siendo un muchacho, definió su armamento: “Isaias 17:45. Entonces dijo David al filisteo: Tú vienes a mí con espada, lanza y jabalina, pero yo vengo a ti en el nombre del Señor de los ejércitos, el Dios de los escuadrones de Israel, a quien tú has desafiado. Isaias 17:47 y para que sepa toda esta asamblea que el Señor no libra ni con espada ni con lanza; porque la batalla es del Señor”. David tuvo que luchar. El Espíritu de Dios estuvo con él en la batalla, dándole la victoria.

El rey Ezequías no podía pelear contra un enemigo tan numeroso, por tanto oró al Señor, diciendo: “Isaias 37:20 Y ahora, Señor, Dios nuestro, líbranos de su mano para que todos los reinos de la tierra sepan que solo tú, oh Señor, eres Dios”. Daniel oró para que Dios los perdonara y restaurara la nación, retornando a su tierra la poblacion deportada a Babilonia, y así fue. Si volvemos a Dios, El sacará a Dominicana de esta crisis. El es el todopoderoso y escucha a su pueblo que clama por justicia,proteccion y liberacion. Jesucristo es el protector de República Dominicana.

El único Dios verdadero, el Dios de la Biblia es el fundador de las naciones. Instruyó a la familia el mismo día de su creación (Adán y Eva) para que poblaran toda la tierra . Repitió la misma orden a Noé y sus tres hijos, Sem,Cam y Jafet, después del diluvio. Nimrob, el primer dictador  del mundo impidió que la humanidad reunida en la llanura de Sinar se  asentara  en otros lugares, por lo cual, Dios confundió sus lenguas (torre de Babel) y les obligó a dispersarse, formando pueblos, lenguas y naciones. De Sem,Cam y Jafet provienen todas las familias y razas originales que constituyen todos los paises del mundo.

El plan de Dios para la humanidad incluye la formación de naciones soberanas e independientes, habitadas por hombres libres, que vivan para la gloria de Dios y bajo su amparo. En la Biblia se establecen los principios para alcanzar el favor divino. Busquemos los medios señalados por Dios para que República Dominicana alcance plenamente las bendiciones prometidas, las cuales son obtenidas “no por poder ni por fuerza, sino por el Espíritu del Señor”. De esos medios o armas espirituales es que tenemos que apropiarnos y usarlas efectivamente. Son gratis, accesibles, inagotables, incautables.

El pacto de Dios con las naciones para bendecirlas es simple: “ Deut 28:1 Y sucederá que si obedeces diligentemente al  Señor tu Dios, cuidando de cumplir todos sus mandamientos que yo te mando hoy, el Señor tu Dios te pondrá en alto sobre todas las naciones de la tierra. Deut 28:2 Y todas estas bendiciones vendrán sobre ti y te alcanzarán, si obedeces al Señor tu Dios.  Deut 28:3 Bendito serás en la ciudad, y bendito serás en el campo”. Los líderes o fundadores de naciones como Estados Unidos y Alemania hicieron pacto con Dios,ésta es la clave de sus libertades y prosperidad. 

El juramento de los trinitarios era un acuerdo para formar la nación Dominicana. Bajo el nombre o autoridad de la Santisima Trinidad, se comprometian ante Dios para crear la República. Era un pacto con Dios, en el cual pedian libertad y bendicion esta tierra. Y lo que Dios bendice, nadie puede maldecirlo. Esta es nuestra arma poderosa contra los que denigran, deshonran, calumnian,difaman,desacreditan y maldicen nuestro pais. Habiendo hecho pacto con Dios, si acudimos a El en sus términos, tendremos la proteccion,abrigo, cuidado y bendiciones prometidas. Ven a Jesús, ésta es la clave.

Veamos algunos datos que hablan del pacto de Dios con la República Dominicana. El nombre “Dominicana “ viene de “Dominus”, el Señor. Somos la Republica del Señor! .El nombre histórico de la isla y de la capital “Santo Domingo”, o sea el día santo de la cristiandad, el día del Señor, el santo domingo. El gentilicio“los dominicanos”, equivale a “los del Señor”.  De los nombres antiguos de la Isla, Quisqueya, significa “ tierra madre” y ciertamente, Dios hizo que de aquí salieron casi todos los colonizadores del continente americano.

Veamos los símbolos patrio. La bandera tiene una cruz en el centro que extiende hacia las extremidades y divide la bandera en cuatro rectángulos: los de arriba son azul (en el lado del asta) y rojo, y los de abajo son rojo (en el lado del esta) y azul. En el centro de la cruz existe el escudo de armas de la República Dominicana. La cruz habla de Jesus. Los colores, desde el punto de vista bíblico significan, el azul, es celestial, el rojo, es espiritual y el blanco, la pureza y humanidad de Jesús. Otra interpretación dada es el rojo es la sangre derramada por los patriotas y el blanco, la paz y unión entre dominicanos.

El escudo: tiene los mismos colores de la Bandera Nacional dispuestos en igual forma. Lleva en el centro la Biblia abierta en el Evangelio de San Juan, capítulo 8, versículo 32, y encima una cruz, los cuales surgen de un trofeo integrado por dos lanzas y cuatro banderas nacionales sin escudo, dispuestas a ambos lados; lleva un ramo de laurel del lado izquierdo, que representa la inmortalidad y uno de palma al lado derecho, que simboliza la libertad. Está coronado por una cinta azul ultramar en la cual se lee el lema “Dios, Patria y Libertad”. Es obvia la alusion y vínculo con Jesucristo de todos esos elementos.

Resumiendo. Las armas para la República del Señor que necesitamos es volvernos a Dios, pedirle perdón como individuo y como nación. Clamar salvación a Jesús. Orar insistentemente para que toda especie de mal contra tu casa, contra tus hijos, contra tu familia, contra tu comunidad, contra la República Dominicana, sea frenado, eliminado por Jesús. Que toda maldición sea quebrantada. Una nación con un corazón humillado delante de Dios, no será rechazada por El. Sus enemigos serán derrotados. Esa es nuestra arma espiritual poderosa. Disparala!. Usala ahora, hoy es el día de la salvacion!

Terminemos con el himno. Dios nos hizo una nación y puso la Biblia en su escudo.Jesucristo dio por insignia la cruz de nuestra bandera. Dios es quien defiende nuestra patria y nuestra  libertad. Aunque por cobardía o convenios cedan los gobernantes, no recularemos  antes los ataques salvajes, desproporcionados. Dios nos hizo un estado soberano y peleará nuestra batalla. Jesús  frenará el asalto a nuestra dignidad, a El clamemos.  Nos acorralan porque Jesucristo nos hizo un pueblo en busca de  su gracia, su misericordia. Una nación que no ha mendigado su libertad.

 “Que si fuera mil veces esclava, otras tantas ser libre sabrá”

 eudom7@gmail.com

 

Ashley Alonzo es electa Miss Belleza Dominicana

SANTO DOMINGO.- Ashley Alonzo, modelo y  estudiante de derecho, de 18 años, fue electa como Miss Belleza Dominicana 2015, en un colorido evento lleno de glamour y música. Como segunda finalista quedó Vielka Checo, quien recibió el título de Miss Belleza Turismo.

El certamen, realizado en el teatro del Ministerio de Cultura, fue organizado por el modelo internacional Yesabel García, con la coordinación de Producciones Jamicabe.  El objetivo fue resaltar la belleza física e intelectual de las 28 candidatas, entre las que fueron elegidas cinco reinas que serán embajadoras dominicanas en el exterior.

Las demás finalistas fueron Louisianny Salazar, de San Francisco de Macorís, Miss Maja Dominicana; Karina Espinosa, de La Romana, Miss City Dominicana y Maribel Boret, de Constanza, Miss Atlántico Internacional.

El concurso contó con un atractivo show a cargo del rapero Mark V, de Puerto Rico;  El Jeffrey y El Sujeto, quienes pusieron a disfrutar al público que llenó el teatro. La coreografía fue de Wellington Tejada.

El jurado lo integraron Roberto Caponi, Dilcia Santos, Oriel Castro, presidente de En Alas ; Solgia de Cabral, la conductora de televisión Mía Cepeda, Dilcia Sued, Iván Rosa, Violeta Ramírez y Jasol Cabral, entre otros.

La conducción del evento estuvo a cargo de Anthony Almánzar y Arling Rodríguez.  Las candidatas, que realizaron un atractivo opening, desfilaron en traje de baño y de gala.

Las ganadoras viajarán a eventos internacionales en Uruguay , Colombia, Islas del Caribe, Egipto , Santo  Thome y Prince de Africa, China, Alemania y otros países.

A-Rod supera a Biggio en hits, Arodys Vizcaíno gana

ST. PETERSBURG, Florida — Nick Franklin conectó un jonrón de dos carreras para poner al frente a su equipo en la sexta entrada y los Rays de Tampa Bay superaron el martes 6-3 a los Yankees de Nueva York, líderes en la disputa por el comodín de la Liga Americana.

Alex Rodríguez y Greg Bird se volaron la barda por los Yankees, quienes permanecen tres juegos detrás de Azulejos de Toronto, que perdió 3-2 con Bravos de Atlanta, en la pelea por la cima de la División Este de la Liga Americana.

Franklin, quien ingresó cuando el torpedero venezolano Asdrúbal Cabrera salió lesionado de la rodilla izquierda en el cuarto episodio, puso a los Rays al frente 4-3 con su vuelacercas ante Nick Rumbelow (1-1). J.P. Arencibia colocó la pizarra final con un sencillo de dos anotaciones en el octavo inning.

Rodríguez llegó a 32 cuadrangulares en la campaña y a 686 en su carrera con el tablazo ante Jake Odorizzi (8-8) a las pocas horas de que el equipo se enterara que el toletero ha estado jugando con molestias en la rodilla izquierda. Rodríguez superó a Craig Biggio para tomar posesión en solitario del 21er sitio de todos los tiempos con 3.061 imparables.

BRAVOS 3 AZULEJOS 2

ATLANTA –Andrelton Simmons quebró el empate mediante un sencillo productor en el noveno inning, y los Bravos de Atlanta dieron la sorpresa al dejar atrás su racha de 12 derrotas consecutivas en casa, al superar el martes 3-2 a los Azulejos de Toronto, líderes del Este de la Liga Americana.

Toronto comenzó la noche con una ventaja de tres juegos sobre los Yankees de Nueva York. Los Azulejos, pese a ostentar el mejor récord de las mayores desde la pausa por el Juego de Estrellas, han perdido dos compromisos en fila.

Los Bravos pusieron fin a la peor racha como locales en la historia de la franquicia. Comenzaron el encuentro con un récord general de 14-46 desde el 8 de julio.

Aarón Sánchez (7-6) cargó con la derrota al admitir cuatro imparables y una carrera en una entrada y un tercio, en la que recetó un ponche.

El dominicano Arodys Vizcaíno (3-1) enfrentó al mínimo posible de bateadores en el noveno capítulo para lograr el triunfo.

Los toleteros de Toronto, Josh Donaldson y el dominicano José Bautista se fueron de 8-0 con cuatro ponches en forma combinada. El primera base quisqueyano Edwin Encarnación, el otro gran tolete de los Azulejos, se perdió su segundo encuentro consecutivo por una lesión en un dedo.

Por los Azulejos, el dominicano Bautista de 4-0.

Por los Bravos, el mexicano Daniel Castro de 3-1. El cubano Adonis García de 4-2 con una anotada. El colombiano Julio Teherán de 2-1.

CACHORROS 2 PIRATAS 1

PITTSBURGH, Pennsylvania — Jon Lester limitó a los Piratas de Pittsburgh a cinco hits para lograr su primer juego completo de la temporada, y los Cachorros de Chicago dividieron honores en una doble cartelera con un triunfo el martes por 2-1 en el segundo juego.

Los Piratas ganaron el primer juego 5-4, luego de que el dominicano Pedro Florimón anotara en un elevado de sacrificio de su compatriota Starling Marte en la octava entrada, pero no pudieron completar la barrida y los Cachorros volvieron a ubicarse a cuatro juegos de Pittsburgh en la disputa por el primer comodín de la Liga Nacional.

Lester (10-10) dio una base por bolas y ponchó a nueve en el duodécimo juego completo de su carrera. David Ross y el puertorriqueño Javier Báez tuvieron dos hits cada uno por los Cachorros.

J.A. Happ (9-8) vio rota su racha de cinco triunfos luego de permitir dos carreras y ocho hits en cinco innings y dos tercios. El dominicano Aramis Ramírez conectó dos imparables pero el improvisado orden al bate de los Piratas no pudo provocar gran daño a Lester.

En el primer juego, Tony Watson (4-1) lanzó la octava entrada sin permitir carrera. Mark Melancon tuvo una novena perfecta para su 46mo salvamento en Grandes Ligas, con lo que empató la marca que fijó Mike Williams en el club en 2002.

En el primer encuentro, por los Piratas, los dominicanos Gregory Polanco de 3-0 con una anotada, Pedro Álvarez de 2-0, Starling Marte sin turno oficial pero con una producida.

Por los Cachorros, el venezolano Miguel Montero bateó de 4-2 con una anotada; el dominicano Starlin Castro de 4-1 con una anotada

En el segundo juego, por los Cachorros, el dominicano Castro de 4-1 y el puertorriqueño Báez de 4-2.

Por los Piratas, los dominicanos Ramírez de 4-2 con una anotada; Marte de 4-1; Florimón de 2-0. El venezolano Francisco Cervelli de 4-1.

ORIOLES 6 BOSTON 5

BALTIMORE — Chris Davis bateó un sencillo productor en la 13ra entrada para que los Orioles de Baltimore superaran el martes 6-5 a los Medias Rojas de Boston.

Manny Machado y Steve Pearce conectaron sendos jonrones por los Orioles, que han ganado seis de siete duelos, con lo que mantienen vivas sus esperanzas de conseguir el segundo boleto de comodín a la postemporada en la Liga Americana.

El venezolano Gerardo Parra abrió el 13er inning gestionando un boleto del novato dominicano Jonathan Aro (0-1). Machado conectó un sencillo, con lo que Parra ancló en la antesala, y Robbie Ross llegó a la lomita para enfrentar a Davis, quien encontró un lanzamiento con cuenta de 2-1.

La pelota se escurrió entre los peloteros de cuadro, con los jardineros adelantados, y se fue al bosque derecho. Así, Davis llegó a 107 impulsadas y puso fin al maratón de cuatro horas y 20 minutos.

Chaz Roe (3-2), séptimo lanzador de Baltimore, resolvió el 13er inning para llevarse la victoria.

Boston recurrió a nueve lanzadores y limitó a los Orioles a un solo inatrapable del sexto al duodécimo episodio.

Por los Medias Rojas, el dominicano David Ortiz de 3-0 con una producida. El venezolano Pablo Sandoval de 5-2 con una empujada. El cubano Rusney Castillo de 6-1.

Por los Orioles, el venezolano Parra de 5-1 con una anotada.

OTRO RESULTADO

ANGELINOS 4 MARINEROS 3

En este partido, el dominicano Nelson Cruz, pegó su cuadrangular 42 y sigue de líder en las Grandes Ligas.

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