Por SERENA STEFANI

 

La pérdida de pelo o «Alopecia», como se conoce en el ámbito médico, es una condición que afecta tanto a hombres como a mujeres.

Existe una gran cantidad de factores que puede desencadenar la caída del pelo: cambios bruscos de peso, una dieta inadecuada, tras cirugías o tras el uso prolongado de medicamentos, embarazo, post-parto, trastornos hormonales,  stress, factores hereditarios, enfermedades del cuero cabelludo, entre otros tantos.

Lo ideal es que un médico calificado evalúe cada caso en particular y determine cuál es el tratamiento más adecuado.

MITOS

A continuación le presentamos algunos mitos y verdades sobre la pérdida de pelo que le ayudaran a cambiar los malos hábitos y mantener un pelo saludable.

Mito: “Hay que lavarse el pelo diariamente para mantenerlo sano”
La verdad sobre este aspecto es que debemos lograr un equilibrio. No podemos lavarnos el pelo diariamente porque con ello eliminamos los aceites naturales que nutren la superficie del pelo. Pero tampoco podemos caer en el otro extremo. Lo ideal es higienizar el cabello al menos 2 veces por semana para mantenerlo limpio y seco. La humedad retenida por largos períodos sin lavado o por el uso constante de gorras o sombreros, tiende a debilitar el folículo y aumenta su caída.

Mito: “Debemos frotar fuertemente el cuero cabelludo al lavarlo”
Los masajes bruscos y traumáticos durante el lavado pueden conllevar a grandes pérdidas de cabello. Lo ideal es hacer un masaje suave con las yemas de los dedos y nunca con las uñas. Además, se recomienda realizar una vez al día masajes suaves en el cuero cabelludo para estimular la circulación. Al peinar el cabello, evita los cepillos o peines con dientes muy finos, y opta por aquellos con cerdas anchas.

Mito: “Es bueno dejar secar el pelo al sol”
Debemos evitar la exposición solar intensa en el cuero cabelludo pues, así como los rayos ultravioletas producen daños en la piel, también deterioran la estructura del pelo. En el mercado se están popularizando los protectores solares capilares, que además de protegernos del sol nos protegen de las altas temperaturas de los secadores.

Mito: “La alimentación no influye en el crecimiento del pelo”
Somos lo que comemos. La calidad y la velocidad de crecimiento de nuestra cabellera dependen de la dieta que estemos llevando. Es común ver pacientes con regímenes alimenticios estrictos o luego de cirugías bariátricas quejarse de pelo quebradizo y de pérdida intensa de cabello. El 90% del pelo está formado por proteínas, el resto por azufre y oligoelementos (zinc, magnesio, cobre). Por lo tanto, para lograr un pelo saludable y con un crecimiento activo debemos ingerir alimentos ricos en proteínas, hierro, biotina, complejo B, vitamina C y vitamina E. Todos estos nutrientes serán la materia prima para el folículo piloso.

Mito: “Usar el secador no maltrata el pelo”
La verdad es que todo sistema de secado con emisión de calor (tanto el secador como el blower) reseca y maltrata la cutícula del pelo, que es la parte más externa del mismo. Se recomienda al menos 2 veces al mes dejar secar el pelo al aire libre, sin exposición directa al sol, y optar por el uso de protectores capilares previo al secado con calor.

Mito: “La calvicie es un problema exclusivo del hombre y nunca afectará a la mujer”
IMPLANTE

Aunque la alopecia es mucho más frecuente en hombres, la mujer no está exenta de padecerla. La aparición de alopecia en el sexo femenino en edad avanzada es de un 30% mientras que en los hombres se presenta en un 70%.

A la fecha existen múltiples opciones de tratamiento para la calvicie, tanto en el hombre como en la mujer. Sin embargo, el Implante Capilar es el único método definitivo.

Actualmente se cuenta con un novedoso método de implante capilar sin cicatriz, llamado Técnica F.U.E. (Follicular Unit Extraction), que consiste en la extracción de unidades foliculares individuales (cabellos) de una área donante sin necesidad de puntos y sin dejar cicatrices.

(La autora es Directora Médico de Stefani Stetic Medical Group Calle 2A, #21, Ensanche Paraíso. Teléfono 809.542.5971)
JPM

SANTO DOMINGO, República Dominicana.- La Fuerza Boschista del partido de la Liberación Dominicana llamó al pueblo a apoyar al presidente Danilo Medina en su  rechazo  a las declaraciones del secretario general de la OEA, Luis Almagro, en el sentido de que en la isla solo debiera haber un país.

El presidente de la entidad, Luis de León, manifestó  que dichas declaraciones confirman la actitud prejuiciosa de  la OEA organismo contra  el país.

Dice que ello los descalifica para   emitir cualquier opinión  o informe  sobre asuntos internos y soberanos de Republica Dominicana, ya que el  mismo carecería de la verdad.

“Le recordamos a ese organismo que  Republica Dominicana es un país libre, soberano  e independiente, tal y como lo declararon sus fundadores  el 27 de febrero de 1844”, expone en nota enviada a ALMOMENTO.NET.

SANTOO DOMINGO, República Dominicana.- La Academia para la Profesionalización de la Política (APP) impartirá los días lunes y martes de la próxima semana el tercer y último ciclo del curso “Campañas electorales en el siglo XXI: De la improvisación a la ciencia”.

En el evento, que se desarrollará en un hotel de la capital, intervendrán como expositores destacados expertos internacionales, entre ellos uno de los principales estrategas de campaña de Barack Obama, el expresidente de Uruguay, Alberto Lacalle, y el economista y mercadólogo Roberto Prieto, responsable de la campaña de reelección del presidente colombiano Juan Manuel Santos.

Según nota enviada a ALMOMENTO.NE, el objetivo del curso es edificar a los aspirantes a posiciones electivas, funcionarios electos, analistas políticos, estudiantes de ciencias políticas, así como a profesionales de la comunicación y la mercadotecnia política, en la articulación y ejecución de campañas electorales a todos los niveles.

En este tercer y último ciclo del programa de formación se abordarán los temas: marketing y publicidad, monitoreo de campaña, herramientas estadísticas y movilización electoral.

Las palabras de apertura serán pronunciadas por el presidente de la APP, economista y politólogo Ricardo Pérez Fernández, en tanto que la comunicadora Laura Castellanos fungirá como moderadora.

 

Por YESSICA ORTEGA LACHAPEL

 

Al llegar a esta comunidad, la primera sensación es la de haber arribado a una isla virgen a la espera de ser descubierta.

Desde la costa, las aguas cristalinas permiten ver el fondo más allá de la orilla, y eso, conjugado con las lanchas de pescadores que se encuentran en todo su litoral, y las palmas perfectamente enfiladas en la orilla, crea el marco que hace de este entorno uno digno del lienzo de cualquier paisajista.

Además, la quietud de sus aguas de un azul intenso y su fina arena de un ligero tono gris invitan a disfrutar de un baño relajante y por demás placentero, para después esperar que los rayos del candente sol empiecen a descender.

Y es que si en algún lugar el atardecer tiene un nombre, sin duda este tiene que ser Palmar de Ocoa.

Ubicado en la provincia de Azua, este pueblo debe su nombre a que se encuentra justo en la desembocadura del río Ocoa y, según sus moradores, a las tantas palmas de su costa.

Aunque este municipio pertenece a la provincia de Azua, la forma de acceso más rápida suele ser por Baní, cuyo trayecto se estima en unos 40 minutos.

. Como toda zona costera, la principal fuente de ingresos de este pequeño pueblo es la pesca, pero también se dedican a la agricultura, pues cosechan prácticamente todo tipo de vegetales y rubros. Otra fuente de ingresos para sus moradores suele ser la de bienes y servicios, que ofrecen a los dueños de villas y a las personas que acuden los fines de semana a disfrutar de la playa.

. Sus moradores cuentan que esta zona tiene mucho potencial turístico, por lo que se encuentran esperanzados en que en algún momento inversionistas se interesen por Palmar de Ocoa, ya que según alegan, tiene todo lo necesario para ser un polo turístico importante de la zona sur.

Además de disfrutar del hermoso paisaje que ofrece esta comunidad y de sus cristalinas aguas, usted puede optar por participar de alguna de las excursiones que realizan mar adentro.

Si se decide por la pesca, en estas aguas abundan el dorado, el atún, el guatapanal, y el albacora, que aparecen según la estación del año. Algunos lugareños han optado por ofrecer servicios de excursiones a grupos: les ofrecen la indumentaria necesaria para realizar incursiones de pesca o buceo, ya que estas aguas se prestan a la perfección para la práctica de inmersión, gracias a sus arrecifes.

Si decide quedarse por varios días, encontrará pequeños hoteles donde pasar la noche a un módico precio.

Si decide visitar esta zona, no puede dejar de degustar los pescados fritos de doña Juana, los cuales son servidos con fritos de plátanos verdes o con cualquier otro acompañamiento que decida el cliente. Esta señora cuenta que lleva más de catorce años sirviendo su comida en la playa. Actualmente tiene un pequeño local donde se acomodan unas cuantas sillas a la orilla de la playa, lo que permite comer con la vista puesta en el mar.

JPM

Por CESAR MELLA MEJIAS

 

 

SANTO DOMINGO.- Según un proyecto de ley que fue aprobado de urgencia y en dos lecturas en la Cámara de Diputados y que está a punto de conseguir mayoría en el Senado, la universidad del Estado, la Autónoma de Santo Domingo (UASD), no podrá impartir el examen nacional para la selección de los residentes médicos que aspiran a las plazas que ofertan las instituciones del sector salud.

¿Por qué?

Resulta que el Examen Único de Competencias para el ejercicio de la medicina establece en su artículo 5 que el médico que se someta a él debe conseguir una calificación de 75 puntos para obtener el exequátur.

El proyecto elimina la pasantía como servicio médico social y los postulantes reprobados pueden obtener empleos en las Unidades de Atención Primaria (Unap).

Es decir, que los médicos de “menos competencia” pasarían a engrosar las filas del eslabón sagrado y priorizado por el Ministerio de Salud (MSP) de la atención primaria y los médicos familiares también.

Por más de veinte años, la UASD y su Facultad de Ciencias de la Salud han impartido, una vez al año, esta evaluación escrita, que consta de 100 preguntas de medicina general y se califica con plantillas de corrección óptica.

La nota del 0 al 100 es parte de un puntaje general, que sumado al expediente del aspirante a cursar una especialidad, lo ponía a competir en un certamen transparente, caracterizado por su rigurosidad.

Pero lo peor: la UASD se fue haciendo odiosa no solo porque los hijos de los notables se quemaron, sino porque el adefesio jurídico a que me refiero excluye la Universidad del Estado en su competencia para revalidar títulos de extranjeros y dominicanos procedentes del exterior. Había que pasar cuatro exámenes y nunca hubo problemas.

PREGUNTAS

Qué pasó ahora ?. Que por presiones económicas de nuevos inversionistas en el sector salud y la privatización creciente de la educación superior médica y de los centros de salud, aliados a acólitos de nuevo cuño, “había que sacar del medio a la UASD”.

¿Quién ha dicho que las competencias médicas se miden con un examen?

¿Quién se atreve a decir que un exequátur se otorga por un simple examen?

La cosa es más grave, pues con la componenda de más de 10 médicos en ambas cámaras, no solo se ha traicionado a la UASD, sino que la letra del mamotreto jurídico choca con tres grandes leyes: la de Seguridad Social, la Ley General de Salud y la Ley de Educación Superior.

Ni el Colegio Médico ni la UASD han sido consultadas en vistas públicas.

¿De dónde ha sacado el MSP competencias para cortar la duración de una residencia sin consultar al Consejo Nacional de Residencias Médicas?

¿Cuál es el estudio de impacto que se realizó para ordenar al Mescyt y al MSP para aplicar esta ley urgente?

¿O es que las marionetas que están detrás de esto no saben que esta intentona pone en peligro la cobertura universal de salud y el carácter público de la educación?

¿O es que no se sabe que esta aventura neoliberal atenta contra quince mil médicos en formación?

¿Es que lo que no se ve es la presión de médicos extranjeros, que ejercen ilegalmente en centros muy conocidos, para obtener un exequátur express?

¿O es que no se advierte que tendremos dos tipos de médicos: los legalizados y los que saquen menos de 75 puntos en el examen y que no podrán ejercer privadamente, van para la frontera y sin chance de acceder a un programa de especialización?

UN LLAMADO

Pido con energía que se detenga esa puñalada corleónica contra la más vieja, más luchadora y la del hogar de los humildes: la UASD.

Llamo a cuatro egresados ilustres de la UASD: Danilo Medina, presidente de la República, y Cristina Lizardo, presidenta del Senado, y las dos últimas ex funcionarias de primera línea de la UASD, doña Ligia Amada Melo viuda Cardona y doña Altagracia Guzmán Marcelino, a que escuchen de forma democrática a una UASD que sí sabe cómo se lucha por sus derechos conculcados…

JPM